• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Takıma yeni katılacak olan arkadaşların, aşağıdaki katılım formınu doldurması gerekir.
katılım formu:

ADINIZ: ( isteğe bağlı )
YAŞINIZ:
BOYUNUZ:
KİLONUZ:
HEDEF KİLONUZ:
MEDENİ DURUMUNUZ:
MESLEGINIZ:
ÇOCUK SAYISI:

DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?:
KİLO ALMA NEDENİNİZ:
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı:
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:
 
Chedarice Chedarice tatlim alisverise giderken saati bi lastikle falan bacagina yada ayak bilegine tak
Ben öyle düşünüyorum 😂😂😂
Nabız almayınca çalışmıyor, de nedim simdi bileğime olmadı😂 hafta içi zaten çıkamıyorum evden haftasonuna kadar düşüneyim bunu.

Geçen yakın markete gittim, elde poşetler hasıl hasıl geldim, tam ev kapısından giricem saat titredi bakayım ne bildirim gelmiş dedim, bana diyor ki " 1 saattir oturuyorsunuz" küfür ettim😂😂
 
Nabız almayınca çalışmıyor, de nedim simdi bileğime olmadı😂 hafta içi zaten çıkamıyorum evden haftasonuna kadar düşüneyim bunu.

Geçen yakın markete gittim, elde poşetler hasıl hasıl geldim, tam ev kapısından giricem saat titredi bakayım ne bildirim gelmiş dedim, bana diyor ki " 1 saattir oturuyorsunuz" küfür ettim😂😂
Posetlerle algılamıyor mu o zaman etkinlik acin algiliyor kizlar
 
Menu
Sabah
1 dilim tbugday
1 kk peynir
1 sahanda yumurta yağsız
Yesillik

Öğle
Ton balikli salata 100g light balikla(190cal)

Aksam
2 tam buğday tortilladan pizza yaptim yarisini yedim cayla , esim ilk defa diyet icerikli birseyi begendi :D bende begendim ilk defa denedim

Su: 2 lt spor: 25dk Leslie adimlari sonra yazarim daha toto yer gormedi Z zipzip E Elif_Eylul @Tostombalakanne
 
Menu
Sabah
1 dilim tbugday
1 kk peynir
1 sahanda yumurta yağsız
Yesillik

Öğle
Ton balikli salata 100g light balikla(190cal)

Aksam
2 tam buğday tortilladan pizza yaptim yarisini yedim cayla , esim ilk defa diyet icerikli birseyi begendi :KK70: bende begendim ilk defa denedim

Su: 2 lt spor: 25dk Leslie adimlari sonra yazarim daha toto yer gormedi Z zipzip E Elif_Eylul @Tostombalakanne
Afiyet olsun canım 😘
Tortilla neydi ki acaba 🤭🤭
 
ADINIZ: Cansu
YAŞINIZ:35
BOYUNUZ:160
KİLONUZ:80.400
HEDEF KİLONUZ:60
MEDENİ DURUMUNUZ:Bekar
MESLEGINIZ:Tekstil
ÇOCUK SAYISI:1
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?:Hayır
KİLO ALMA NEDENİNİZ:KK70:engesiz beslenme
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı:Yok
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: Sağlık için
 
Menu
Sabah
1 dilim tbugday
1 kk peynir
1 sahanda yumurta yağsız
Yesillik

Öğle
Ton balikli salata 100g light balikla(190cal)

Aksam
2 tam buğday tortilladan pizza yaptim yarisini yedim cayla , esim ilk defa diyet icerikli birseyi begendi :KK70: bende begendim ilk defa denedim

Su: 2 lt spor: 25dk Leslie adimlari sonra yazarim daha toto yer gormedi Z zipzip E Elif_Eylul @Tostombalakanne
Afiyet olsun canım 💞
 
ADINIZ: Cansu
YAŞINIZ:35
BOYUNUZ:160
KİLONUZ:80.400
HEDEF KİLONUZ:60
MEDENİ DURUMUNUZ:Bekar
MESLEGINIZ:Tekstil
ÇOCUK SAYISI:1
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?:Hayır
KİLO ALMA NEDENİNİZ:KK70:engesiz beslenme
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı:Yok
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: Sağlık için
Hoşşgeldinnn
 
ADINIZ: Cansu
YAŞINIZ:35
BOYUNUZ:160
KİLONUZ:80.400
HEDEF KİLONUZ:60
MEDENİ DURUMUNUZ:Bekar
MESLEGINIZ:Tekstil
ÇOCUK SAYISI:1
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?:Hayır
KİLO ALMA NEDENİNİZ:KK70:engesiz beslenme
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı:Yok
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: Sağlık için
Hosgeldin canım aramiza bende elif 31 yaşındayım bekarim Ankarada yasiyorum

Merak ettim yeni uye olup direk bizim takima yazdiniz takip ediyor muydunuz 🤭

Insallah hedefine birlikte ulasiriz 🤗
 
ADINIZ: Cansu
YAŞINIZ:35
BOYUNUZ:160
KİLONUZ:80.400
HEDEF KİLONUZ:60
MEDENİ DURUMUNUZ:Bekar
MESLEGINIZ:Tekstil
ÇOCUK SAYISI:1
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?:Hayır
KİLO ALMA NEDENİNİZ:KK70:engesiz beslenme
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı:Yok
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: Sağlık için
Hosgeldin cansu
Hedefine en kısa zamanda ulaşman dilegiyle takimda aktif olursan daha guzel sonuclar alirsun💞
 
Menu
Sabah
1 dilim tbugday
1 kk peynir
1 sahanda yumurta yağsız
Yesillik

Öğle
Ton balikli salata 100g light balikla(190cal)

Aksam
2 tam buğday tortilladan pizza yaptim yarisini yedim cayla , esim ilk defa diyet icerikli birseyi begendi :KK70: bende begendim ilk defa denedim

Su: 2 lt spor: 25dk Leslie adimlari sonra yazarim daha toto yer gormedi Z zipzip E Elif_Eylul @Tostombalakanne
Afiyet olsun rakibeciğim 😋 benim eşim de ön yargılı oluyor genelde sonra bi tadına bakayım diyor bi bakmışım benden önce hepsini yemiş bitirmiş oluyor 😂😂😂
 
Nabız almayınca çalışmıyor, de nedim simdi bileğime olmadı😂 hafta içi zaten çıkamıyorum evden haftasonuna kadar düşüneyim bunu.

Geçen yakın markete gittim, elde poşetler hasıl hasıl geldim, tam ev kapısından giricem saat titredi bakayım ne bildirim gelmiş dedim, bana diyor ki " 1 saattir oturuyorsunuz" küfür ettim😂😂
Aaaa gercektenmi 😱hic dusunmedim onu 😭
 
Back
X