Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Elif_Eylul · 3 Nisan 2021

birbeste .!.:
Menumu yazıp kenardan kaçıom

Kahvaltı
2 dilim fit pizza (az zeytinyağlı tb.ekmeğitabanlı tavada üzerine domates biber peynir azivik sucuk)
1 yumurta omlet,2 dilim peynir 1 ısırık börek

Ara meyve tabağı (muz elma havuc salatalik az az)
cok az kuruyemiş

Akşam yağsız brokoli çorbası

Su 2 lt.sporu yazarım

Afiyet olsun canım

Tostombalakanne .!.:
Kaptanlarım ben ara öğün de 3 adet fındık 3 adet kaju 3 adet badem 3 adet de antep fıstığı yesem problem olur mu Zipzip- E Elif_Eylul

Hayir yiyemezsin desemde kaptan evet demis :KK70:

Elif_Eylul · 3 Nisan 2021

Elif_Eylul · 3 Nisan 2021

Elif_Eylul · 3 Nisan 2021

Elif_Eylul · 3 Nisan 2021

4000de kahve iceyim daha sonra 5000 geciş yaparim

Kmsl Hnd · 3 Nisan 2021

Zipzip- .!.:
6. Takim 720.Etap Yükselen Yıldızlar

1. Fitt_anne %1.627
2. North River %1.553
3. Kmsl Hnd %1.404

Tebrik ediyorum kizlar

Teşekkür ederim kaptqnım

Zipzip- · 3 Nisan 2021

Elif Eylul .!.:
4000de kahve iceyim daha sonra 5000 geciş yaparim

3145 deyim bende adim atayim dedikce birsey çıkıyor evde

Elif_Eylul · 3 Nisan 2021

Zipzip- .!.:
3145 deyim bende adim atayim dedikce birsey çıkıyor evde

Ben seni gecmisim :confused:

kackaloribu · 3 Nisan 2021

Zipzip- .!.:
6. Takim 720.Etap Yükselen Yıldızlar

1. Fitt_anne %1.627
2. North River %1.553
3. Kmsl Hnd %1.404

Tebrik ediyorum kizlar

Tebrik ederim kızlar.

SATURN71 .!.:
Şu ana kadar bildirilen rakipler

North River
@Tutku44
_________

Elhan
Kmsl Hnd
__________

Başka varmi rakip olmak isteyen

Bende rakip istiyorum ama kiloma gore olsa iyi olur. Yoksa yeniliyorum

Elif Eylul .!.:
4000de kahve iceyim daha sonra 5000 geciş yaparim

Bende 7bini yeni geçtim. Evi topluyorum bi yandan. Çok isim var ama yapasım yok mızmız ilerliyorum.

Maridraw · 3 Nisan 2021

Elif Eylul .!.:
Afiyet olsun canım

Hayir yiyemezsin desemde kaptan evet demis

Ayyyy keşke hayır deseydi yedikten sonra bakayım dedim 3 kaju yedim 69 kalori aldım yok artık ya bu ne sorsan kuruyemiş alt tarafı bir fıstık yani tartsan 1 gr eder yav bıhtım bir daha kuruyemiş yemem oturduğum yerden 150 kalori aldım

Zipzip- · 3 Nisan 2021

Tostombalakanne .!.:
Ayyyy keşke hayır deseydi yedikten sonra bakayım dedim 3 kaju yedim 69 kalori aldım yok artık ya bu ne sorsan kuruyemiş alt tarafı bir fıstık yani tartsan 1 gr eder yav bıhtım bir daha kuruyemiş yemem oturduğum yerden 150 kalori aldım

Herkese hayir dicem bugun

Cordelia · 3 Nisan 2021

Tostombalakanne .!.:
Olmaz mı olur mu kaptanım kafam karıştı

40 bin mi şu andan itibaren gece 12 ye kadar o totisin koltuk yüzü görmemesi lazım

Ya da 3 saat Eva yeter.

Nidsalii · 3 Nisan 2021

26.03 - 01.04 HAFTASI SPOR YARIŞMASI SONUÇLARI

üye	cuma	cumartesi	pazar	pazartesi	salı	çarşamba	perşembe	TOPLAM
1. Cordelia	540	yok	810	966	1038	990	960	5304
2. @Tostombalakanne	690	662	780	1020	720	300	465	4637
3. S sulisim	484	660	180	408	544	528	450	3254
4. bengisu022	210	351	393	396	420	240	435	2415
5. Penguen	309	yok	225	423	483	561	336	2337
6. Elhan	441	255	360	414	321	180	345	2316
7. Zipzip-	yok	400	yok	480	480	360	300	2020
8. @I-cell_84	yok	150	303	465	333	303	425	1979
9. birbeste	569	600	210	163	yok	yok	433	1975
10. North River	337	388	461	246	153	156	yok	1747
11. selensu82	yok	yok	yok	414	474	384	446	1718
12. kackaloribu	180	yok	125	312	453	336	306	1712
13. E Elif_Eylul	yok	yok	yok	450	480	450	240	1620
14. first ladyy	174	213	189	219	183	303	198	1479
15. @birazhuzurdu2008	180	415	yok	yok	390	yok	369	1354
16. M MissHayaLet	yok	yok	yok	yok	1000	198	150	1348
17. Chedarice	yok	yok	yok	186	480	480	yok	1146
18. @Nilay5454	yok	yok	yok	243	243	402	138	1026
19. Kmsl Hnd	180	246	240	246	yok	yok	yok	912
20. Fitt_anne	yok	150	250	300	yok	yok	yok	700
21. Mefkurem	yok	165	63	300	100	yok	yok	658
22. B Beklenen2	yok	90	80	105	180	yok	yok	455
23. Tesnim1903	yok	yok	yok	yok	177	267	yok	444

ve bu haftanın sonuçları
1. Cordelia : 5304 puan
2. @Tostombalakanne : 4637 puan
3. S sulisim : 3254 puan
4. bengisu022 : 2415 puan
5. Penguen : 2337 puan
Dereceye giren ve spor yapan herkesi tebrik ederim

Zipzip- · 3 Nisan 2021

Nidsalii .!.:
26.03 - 01.04 HAFTASI SPOR YARIŞMASI SONUÇLARI

üye cuma cumartesi pazar pazartesi salı çarşamba perşembe TOPLAM
1. Cordelia 540 yok 810 966 1038 990 960 5304
2. @Tostombalakanne 690 662 780 1020 720 300 465 4637
3. S sulisim 484 660 180 408 544 528 450 3254
4. bengisu022 210 351 393 396 420 240 435 2415
5. Penguen 309 yok 225 423 483 561 336 2337
6. Elhan 441 255 360 414 321 180 345 2316
7. Zipzip- yok 400 yok 480 480 360 300 2020
8. @I-cell_84 yok 150 303 465 333 303 425 1979
9. birbeste 569 600 210 163 yok yok 433 1975
10. North River 337 388 461 246 153 156 yok 1747
11. selensu82 yok yok yok 414 474 384 446 1718
12. kackaloribu 180 yok 125 312 453 336 306 1712
13. E Elif_Eylul yok yok yok 450 480 450 240 1620
14. first ladyy 174 213 189 219 183 303 198 1479
15. @birazhuzurdu2008 180 415 yok yok 390 yok 369 1354
16. M MissHayaLet yok yok yok yok 1000 198 150 1348
17. Chedarice yok yok yok 186 480 480 yok 1146
18. @Nilay5454 yok yok yok 243 243 402 138 1026
19. Kmsl Hnd 180 246 240 246 yok yok yok 912
20. Fitt_anne yok 150 250 300 yok yok yok 700
21. Mefkurem yok 165 63 300 100 yok yok 658
22. B Beklenen2 yok 90 80 105 180 yok yok 455
23. Tesnim1903 yok yok yok yok 177 267 yok 444

ve bu haftanın sonuçları
1. Cordelia : 5304 puan
2. @Tostombalakanne : 4637 puan
3. S sulisim : 3254 puan
4. bengisu022 : 2415 puan
5. Penguen : 2337 puan
Dereceye giren ve spor yapan herkesi tebrik ederim

Eline saglik canim

Tebrik ediyorum kizlar

Elif_Eylul · 3 Nisan 2021

Tostombalakanne .!.:
Ayyyy keşke hayır deseydi yedikten sonra bakayım dedim 3 kaju yedim 69 kalori aldım yok artık ya bu ne sorsan kuruyemiş alt tarafı bir fıstık yani tartsan 1 gr eder yav bıhtım bir daha kuruyemiş yemem oturduğum yerden 150 kalori aldım

Mesela 2ceviz deyip gecmicen 66kalori masum saydiklarimiz bile 1taneden bisey olmaz dediklerimizle bugune geldik canim

Yuruyusle verirsin merak etme

Elif_Eylul · 3 Nisan 2021

Nidsalii .!.:
26.03 - 01.04 HAFTASI SPOR YARIŞMASI SONUÇLARI

üye cuma cumartesi pazar pazartesi salı çarşamba perşembe TOPLAM
1. Cordelia 540 yok 810 966 1038 990 960 5304
2. @Tostombalakanne 690 662 780 1020 720 300 465 4637
3. S sulisim 484 660 180 408 544 528 450 3254
4. bengisu022 210 351 393 396 420 240 435 2415
5. Penguen 309 yok 225 423 483 561 336 2337
6. Elhan 441 255 360 414 321 180 345 2316
7. Zipzip- yok 400 yok 480 480 360 300 2020
8. @I-cell_84 yok 150 303 465 333 303 425 1979
9. birbeste 569 600 210 163 yok yok 433 1975
10. North River 337 388 461 246 153 156 yok 1747
11. selensu82 yok yok yok 414 474 384 446 1718
12. kackaloribu 180 yok 125 312 453 336 306 1712
13. E Elif_Eylul yok yok yok 450 480 450 240 1620
14. first ladyy 174 213 189 219 183 303 198 1479
15. @birazhuzurdu2008 180 415 yok yok 390 yok 369 1354
16. M MissHayaLet yok yok yok yok 1000 198 150 1348
17. Chedarice yok yok yok 186 480 480 yok 1146
18. @Nilay5454 yok yok yok 243 243 402 138 1026
19. Kmsl Hnd 180 246 240 246 yok yok yok 912
20. Fitt_anne yok 150 250 300 yok yok yok 700
21. Mefkurem yok 165 63 300 100 yok yok 658
22. B Beklenen2 yok 90 80 105 180 yok yok 455
23. Tesnim1903 yok yok yok yok 177 267 yok 444

ve bu haftanın sonuçları
1. Cordelia : 5304 puan
2. @Tostombalakanne : 4637 puan
3. S sulisim : 3254 puan
4. bengisu022 : 2415 puan
5. Penguen : 2337 puan
Dereceye giren ve spor yapan herkesi tebrik ederim

Tebrik ederim kızlar

Elif_Eylul · 3 Nisan 2021

Benide yazmis listeye spor yapmadimmi ben :confused:

Zipzip- · 3 Nisan 2021

Elif Eylul .!.:
Benide yazmis listeye spor yapmadimmi ben

Kac gundur adim atiyoruz yaa eklemis bizide

Elif_Eylul · 3 Nisan 2021

5000 oldu oturayim

Maridraw · 3 Nisan 2021

Zipzip- .!.:
Herkese hayir dicem bugun

Benim hatam kaptanım kalori bakma alışkanlığı edinmem lazım bundan sonra böyle şeyler yemedennonce mutlaka kalorisine bakmak lazım masum sandığımız şeyler bile oldukça kalorili çıkıyor bunu anlamış oldum

Cordeliaa .!.:
Ya da 3 saat Eva yeter.

Allah kolaylık versin canım

valla eva fena karnı sallarken dalak böbrek mide barsak vs hepsi birbirine giriyor bi müddet sonra

Nidsalii .!.:
26.03 - 01.04 HAFTASI SPOR YARIŞMASI SONUÇLARI

üye cuma cumartesi pazar pazartesi salı çarşamba perşembe TOPLAM
1. Cordelia 540 yok 810 966 1038 990 960 5304
2. @Tostombalakanne 690 662 780 1020 720 300 465 4637
3. S sulisim 484 660 180 408 544 528 450 3254
4. bengisu022 210 351 393 396 420 240 435 2415
5. Penguen 309 yok 225 423 483 561 336 2337
6. Elhan 441 255 360 414 321 180 345 2316
7. Zipzip- yok 400 yok 480 480 360 300 2020
8. @I-cell_84 yok 150 303 465 333 303 425 1979
9. birbeste 569 600 210 163 yok yok 433 1975
10. North River 337 388 461 246 153 156 yok 1747
11. selensu82 yok yok yok 414 474 384 446 1718
12. kackaloribu 180 yok 125 312 453 336 306 1712
13. E Elif_Eylul yok yok yok 450 480 450 240 1620
14. first ladyy 174 213 189 219 183 303 198 1479
15. @birazhuzurdu2008 180 415 yok yok 390 yok 369 1354
16. M MissHayaLet yok yok yok yok 1000 198 150 1348
17. Chedarice yok yok yok 186 480 480 yok 1146
18. @Nilay5454 yok yok yok 243 243 402 138 1026
19. Kmsl Hnd 180 246 240 246 yok yok yok 912
20. Fitt_anne yok 150 250 300 yok yok yok 700
21. Mefkurem yok 165 63 300 100 yok yok 658
22. B Beklenen2 yok 90 80 105 180 yok yok 455
23. Tesnim1903 yok yok yok yok 177 267 yok 444

ve bu haftanın sonuçları
1. Cordelia : 5304 puan
2. @Tostombalakanne : 4637 puan
3. S sulisim : 3254 puan
4. bengisu022 : 2415 puan
5. Penguen : 2337 puan
Dereceye giren ve spor yapan herkesi tebrik ederim

Tebrik ediyorum kıslar hepimizi emeğine sağlık canım

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

KIZLARIM HERŞEYİM💞💞💞

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Nirvana

Nirvana

To be or not to be…

Popüler Üye

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Benzer Konular