- 3 Haziran 2015
- 37.249
- 120.606
- 798
- 36
Ramazan plani ve hedefi kilo demek istemişim.bu dedigini anlamadım canım
ben diyet serüvene 2016 da başlamişim.bende 2017 de falandı saçımı çok kısa kestirmiştim onun etkisini bekleyim bari. ha bi de 2015 gibi spor yapmıştım etkisi gelmek üzere
diyetisyene gitmedim hamileyken diyet yaptım çünkü un tuz şeker kesinlikle yasaktı. hiç kilo almadan doğum yaptım. 80 ile hamile kaldim. mide bulantisi nedeniyle 78 e düşmüşüm bi ara 83 le doğum yaptım. o zaman kan sulandirici igne kullaniyordum.
o igneyi bi daha kullansam zayiflarim vermiyolar. demir ekskiliği anemi hastasiyim ayni zamanda. o igneyi bana iyi gelecegini düşünüyorum.
arabayla yaşlı bir teyzeye çarptık ama Allahtan sadece dokundu direksiyonu kırdıkda büyük bir felaket yaşanmadı teyze yola atladı o da çok korktu defalarca özür diledi bizden biz ayrı o ayrı perişan olduk panik atağım tetiklendi strese girdim elime ne geçtiyse yedim çok üzgünüm gerçekten çok özür dilerim hepinizden 
menü yazmasam problem olur mu
salı menusu
10.00 4 yk menemen2 dlm peynir 3 zeytin 2 dlm cavdar
su
