Yarim tavuk döner derken yarim ekmek miSabah
1 tb ekmek peynirli tost
4 zeytin
Bir kase yoğurt
Ara 15.30 yarım tavuk döner
Bir kase pul biberli yoğurt
Akşam 18. 00
1 buçuk lahmacun
Bir kase salata
1. 5 bardak ayran
Su 2.5 litre
Zipzip- E Elif_Eylul @Penguen
Walla şuan helalinden -650 ım var, bilemiyorum yaniŞaka bir yana yarın da yapabilirim. Şuan tartı beni mutsuz ediyor. Yaralı kumrumChedarice yenecek beni.
Senin oğlana da maşallahhhKiz maşallah
Benim 15yasinda oglan 1.75
Kiz daha uzamaz yaaa gerci kizlar 18yasina kadar uzarmis,daha nereye kadar uzucakKız ciddi ciddi ağlıyor uzamak istemiyorum doktora bile gittik
Afiyet olsun canım
Telafi edersin insaAllah canım afiyet olsunSabah
1 tb ekmek peynirli tost
4 zeytin
Bir kase yoğurt
Ara 15.30 yarım tavuk döner
Bir kase pul biberli yoğurt
Akşam 18. 00
1 buçuk lahmacun
Bir kase salata
1. 5 bardak ayran
Su 2.5 litre
Afiyet olsun canım
çekirdek ve leblebi ne kadar yedin
Afiyet olsun evde degildin sanirim onun etkisi sanirimSabah
1 tb ekmek peynirli tost
4 zeytin
Bir kase yoğurt
Ara 15.30 yarım tavuk döner
Bir kase pul biberli yoğurt
Akşam 18. 00
1 buçuk lahmacun
Bir kase salata
1. 5 bardak ayran
Su 2.5 litre
Afiyet olsun canım
Zipzip-
kackaloribu
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım Allah kabul etsin insallahMenümü yazayım kıslar
Gece sahuru 12.10 da
Eki Görüntüle 2819819
Iftar 19.50
500 ml su
1 büyük kase ıspanak çorbası
1 kase yoğurtlu kırmızı pancar salatası
2 kaşık bezelye yemeği
Sahura kadar 2 lt ye tamamlarım suyumu
E Elif_Eylul
Afiyet olsun canim Allah kabul etsinMenümü yazayım kıslar
Gece sahuru 12.10 da
Eki Görüntüle 2819819
Iftar 19.50
500 ml su
1 büyük kase ıspanak çorbası
1 kase yoğurtlu kırmızı pancar salatası
2 kaşık bezelye yemeği
Sahura kadar 2 lt ye tamamlarım suyumu
E Elif_Eylul
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım Allah kabul etsin insallah
Amin Allah razı olsun kaptanlarımAfiyet olsun canim Allah kabul etsin
Yok evdeyim de dışarı çıktım kaptanım o zorla dı yemege yetişemedim inşallah tartıya yansımaz yarın telafi edcm yapabildigim kadar
