• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

14 haziran menüm

Sabah; 11.17
Tabağa ek + 1.5 wasa
Eki Görüntüle 2870461

Ara; 16 gibi
6 çiğ badem - 1 erik- kayısı yulaf karışımı- sütlü yeşilçay

Akşam 20
Eki Görüntüle 2870460

Su; 3 lt var, üstü de var ama ne kadar bilmiyorum.
Afiyet olsun canım 🌹
Mezuniyeti bitti oglumun anaokulu tabi eve geldim ama açlıktan dışarıda oğlumun 1 köftesi ve 1 dilim ekmeğini yedim 🙄 ayran çorbasını 1 kepce içtim o yüzden
Menü
Sabah: 1 haşlama yumurta, 5 zeytin, 1 dilim peynir, domates salatalık
Öğlen: 2 kepçe bakliyatli ayran çorbası
Aksam: 1 kepçe bakliyatli çorba, bide 1 dilim ekmek 1 köfte
Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul @Ytmz Cordelia Cordelia
Afiyet olsun canım. 🌹
Kızlar bende resim atacaktım size burdan atayım 65 e insem artık ne güzel olacak ya
Çok güzel görünüyorsun. 😍😍😍
 

Eklentiler

  • 20210614_211653.webp
    20210614_211653.webp
    60,9 KB · Görüntüleme: 39
Bugünkü menüm
Sabah
Patatesli yumurta
3 mini dilim karpuz
Çay
Öğle
Dügün çorbası ( bi kase)
Taş kebabi
Patates püresi salatası
Akşam
Bi kase domates çorbası
Bi tabak patlıcan yemeği
Salata
Karpuz
Su : 4lt
Spor

3F8329A5-4AAE-4696-A51C-7CB8899989FF.webp

1900 kaldı tamamlayacağım
Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia Cordelia
 
Iyi aksamlar 😘
Sabah 10 kahvaltim
2haşlanmış yumurta, 1 kk beyaz peynir, 1 cay kasigi bal ile bir lokma ekmek, cay
12.00 turk kahvesi
15.00 4 tane halley biskuvi
18.00 aksam yemegi
3 kasik pirinc pilavi, 4 kasik taze fasulye, cacik
21.00 nescafe 2si 1 arada E Elif_Eylul Zipzip- Zipzip-
Spor; 10169 adim Cordelia Cordelia sandriyon sandriyon
20210614_213847.webp
 
Back
X