-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
Ben de adım bildiriyorum buraya..
Adımlarımın Içinde yarim saat leslie oluyor ..
Leslie nin puanı az olduğu için onu yazmıyorum
- 1 Kasım 2012
- 11.338
- 25.925
- 798
- 35
Ha o acidanYok oyuzden demedim canim proteinle proteini almamis olurdun sebze ekleseydin neyse afiyet olsun
Aksam yemegin yokmu
Afiyet olsun kizlar
Evet aslinda Salatadz vardi ben neden yemedim salatadanki
Ilginc
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Günaydın canımGünaydın herkese
Günaydın canımGünaydınnn
Dogru olani yapiyorsun canim :))
- 10 Şubat 2017
- 8.807
- 39.225
- 548
- 35
Pikaçu ben mi oldum
yarışalım bakalım 
Yağlı değildi börek canım ekmek niyetine yedimAhh Ahh eskiden bir nehir vardı. 50.000 adım atardı. Hey gidi günler.
Börekler yenmiş. Deli kilo vereceyik, almayacayik.
Matmazelim madamım canım.
- 5 Şubat 2018
- 7.775
- 24.713
- 298
- 34
- 28 Mart 2021
- 1.983
- 14.434
- 123
- 39
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Gunaydin canımGunaydin kizlar ⚘
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Gunaydin canım️
Pazar günü dinlenmek yerine spor yapan yıldızlar burda mi
- 28 Mart 2021
- 1.983
- 14.434
- 123
- 39
Frozen01
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 14 Haziran 2014
- 12.070
- 57.000
- 598
Günaydın. Biz yine 5.30dan beri ayaktaayaklarim şişmiş balon gibi yarina kadar inse bari
Günaydın
Bu emoji tam beni anlatıyo şuan pörtlek gözlü
Gunaydinnnnn herkese
Günaydın musmutlu pazarlar
Pazar günü dinlenmek yerine spor yapan yıldızlar burda mi
Günaydınnn
Günaydın herkese
Günaydın mutlu pazarlar
Gunaydin kizlarGünaydın
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Gunaydin canımGünaydın
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
4000bin adımdayım ama spor yok daha
Pazar günü dinlenmek yerine spor yapan yıldızlar burda mi
- 10 Şubat 2017
- 8.807
- 39.225
- 548
- 35
Ben 252 adımdayım daha spor yok4000bin adımdayım ama spor yok daha
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Valla ben o 30bin adimlardan sonra nasil yaptıysam anlamadimBen 252 adımdayım daha spor yok
- 24 Haziran 2016
- 7.571
- 26.595
- 548
Canım jumpink ne oluyo 1. OlanEki Görüntüle 2878314 Eki Görüntüle 2878315 Eki Görüntüle 2878316 Eki Görüntüle 2878318
Eki Görüntüle 2878319
E Elif_Eylul
@MiraPham
@Cedarice
@Kmsl Hnd
@Brzhuzur
@selensu82
asysss
AseliccA
@kackaloribu
@Poni Bon
@T u t a s t e
@Tostombalakanne
@Leyl-i-fer
@sena zeynep
sardunya1038
@s i d e l y a
@Ytmz
@chikolatagozlum
sandriyon
@SaskinAnne
madamhd
@Lili 38
@Tesnim1989
F Frozen01
@Less-is-More
sleepy angel
@Yenidenyapabilirim
@MaviBirLiman
@Elhan
@sonundaoldu
Nehir6161
@TekrarDene
25-30 günlük programlari yapmak isteyenler yarin başlıyoruz
Yapanlar gun sonunda yazsin tablo yapayim takip edelim
Anladım şimdi tüh ya . Eva yı telefonumdan açtım yaptım. Bir dahakine tv den yapayım ki adımım artsın. Adım daha karlıymışCanım örneğin 1 saat yürüyüp 5.000 adım attım. Adım sayarda gözüküyor bu 500 puan.
Ama adım sayarım yoksa kaç adım.attigim belli olmadigi için 1 saat tempolu yürüyüş 300 puan oluyor.
Yani aynı aktiviteye iki kez puan hesaplamiyoruz. Adimsayari olmayan, veya sporu yaparken üstünde taşımayanlar için , o puanlar listede ayrıca belirtiliyor.
Diyelim Eva yaptım. 1 saat ve 8.000 adım oldu.
8000 adım 800 puan. 1 saat Eva 600 puan.
Ben ne yapacağım şimdi?
Tabi ki Eva puani hesaplamayıp adım puanını hesaplayacagim ve
1 saat Eva yaptım. 8000 adım oldu. Puan 800
@MiraPham
Şeklinde bildireceksin.
Zipzip- canım çok karışık anlattım galiba. Ben iyi anlatamamış olabilirim sen tekrar bilgi verebilir misin?
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
