Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

s0509.gif
 
Ctesi menu
Sabah
2 yumurtadan omlet
1 dlm peynir
Domates salatalik

Ara
1 muz ustune kakao
Sutlu h.cevizli kahve

Ogle
1 kepce yayla corbasi
1 hurma

Aksam(17:30)
2 kepce yayla corbasi
1 buyuk kase salata
100g et doner
1/2 dlm tam bugday

Su:suan 2lt spor: suan 30dk leslie boosted Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul @MiraPham
Afiyet olsun canım 🌼
 
Back
X