Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Dunki menüm
11.00
Yogurt 1 dilim tam bugday ekmegi
15.00
kepekli ekmek kasarli tost (disardaydim)
20.00
3 kepçe mercimek çorbasi
2lt su 😍
Yalniz ben tartilmayi unutup
Gene yogurtla ekmek yedim 🤪🤪🤪 aksam mi tartilim oglen ac karnina mi bilemiyorum 🥲
Cordelia Cordelia Zipzip- Zipzip-
Afiyet olsun. ♥️
Yediklerin sağlıksız olmuş. Protein sebze meyve neden yok.
E Elif_Eylul kaptanimizi etiketle canım.
 
Evet Günaydın kızlar nur topu kilolarımla geldim artık dikkat etme zamanı👏👏
 

Eklentiler

  • IMG_20210903_101804.webp
    IMG_20210903_101804.webp
    30,4 KB · Görüntüleme: 51
Günaydın hayırlı cumalar:KK36:

Başlangıç:105,8
Bugün: 104,2
Fark:1,6

Bilgi olsun diye


kilo bildirimim :)


Gecen hafta 64.6
Bu hafta 64.5
(Dün regl oldum ona rağmen yine de iyi)
Zipzip- Zipzip-

01 eylul 69,2 kg
03 eylul 68,3
Fark - 0,900 kg
Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul

Gunaydin kizlar dun asi oldum cok etkiledi bas donmesi uyku eklem agrisi mahvoldum resmen
Eski kilo 72.2
Guncel kilo 71.4
Fark 0.8
Yuzde %1.108

Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul

Gunaydin kizlar hic mesajlari okumadan atiyorum bundan sonrasi hep kosusturma bana ogle aramda ugrarim :KK53:
Gecen hafta
65.6
Bu hafta 65.15
-450 gr
%0.685
Eki Görüntüle 2910331
Tebrik ederim kızlar:KK9:
 
Ben mezun olunca bi kaç ayda 15 kilo almış bir insan olarak hiç bir artı beni şaşırtamaz😁
O zaman çöyle yazayım aradaki farkı sen bul😁😁😁
Rqmazan bayramında 58.2 ile mezun oldum
Şuan 64. 3

Ama tabiki buna ek deli gibi yemek ama ben oturdum mu bir öküzü yiyebilirim o derece kapasitem var yani🤪🤪🤪
 
kilo bildirimim :)
Baslangicin hayirli olsun canim 💕
Günaydın kıslar 🙋🏻‍♀️ kaç gündür giremiyorum rahatsızdım aşıdan sonra halsizlik ve baş dönmem oldu birkaç gün grip oldumüstüne iyiyim çok şükür bu hafta sabit geleyim istedim ama dün de regl oldum +200 grla geldim 😕🤦🏻‍♀️
Günaydın canim gecmis olsun:(
Günaydın canim 💚
Günaydın kızlar okuldayim kızımı bekliyorum💞
Günaydın canim 💜
Gecen hafta 64.6
Bu hafta 64.5
(Dün regl oldum ona rağmen yine de iyi)
Zipzip- Zipzip-
Eksiyle gelmişsin guzel canim
01 eylul 69,2 kg
03 eylul 68,3
Fark - 0,900 kg
Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul
Guzel eksi tebrik ederim canim 💜
Günaydın kizlar bol eksili bir cuma olsun
Günaydın canim 💜
Günaydın 6.takim bugün şampiyon olmaya hazır mıyız.
♥️🌺🦋🌺🦋🌺🦋🌺🦋🌺🦋🌺🦋♥️
Günaydın canim 💜
Gunaydin kizlar dun asi oldum cok etkiledi bas donmesi uyku eklem agrisi mahvoldum resmen
Eski kilo 72.2
Guncel kilo 71.4
Fark 0.8
Yuzde %1.108

Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul
Günaydın canim guzel eksi tebrik ederim 💜
Haftaya resmi daha net cekebilir misin yaziyi okuyamiyorum haftaya duruma gore listeye alabiliriz
Dunki menüm
11.00
Yogurt 1 dilim tam bugday ekmegi
15.00
kepekli ekmek kasarli tost (disardaydim)
20.00
3 kepçe mercimek çorbasi
2lt su 😍
Yalniz ben tartilmayi unutup
Gene yogurtla ekmek yedim 🤪🤪🤪 aksam mi tartilim oglen ac karnina mi bilemiyorum 🥲
Cordelia Cordelia Zipzip- Zipzip-
Afiyet olsun canim daha guzel menuler bekliyoruz 💕
Listede değilsin yarin bildirim yapabilirsin
Gunaydin kizlar hic mesajlari okumadan atiyorum bundan sonrasi hep kosusturma bana ogle aramda ugrarim :KK53:
Gecen hafta
65.6
Bu hafta 65.15
-450 gr
%0.685
Eki Görüntüle 2910331
Guzel eksi tebrik ederim canim 💕
Dunku menum
Sabah sade kahve 1 saat sonra 2 si 1 arada sekersiz
Oglen 1 adet muz
15:00 form bitterli biskuvisi 3 adet
17:00 limonlusundanda 3 adet
Aksam 2 kase corba 2 adet nuget salata
Afiyet olsun canim aksam nugget olmamis
Evet Günaydın kızlar nur topu kilolarımla geldim artık dikkat etme zamanı👏👏
Gunaydin canim💕
Baslangicin hayirli olsun 💕
Geçen cuma 73.1
Bu hafta 72.7
Fark 4oo
Yüzde o,54
Haftaya artık en az eksi bir görmek için cabaliycamEki Görüntüle 2910333
Guzel eksi tebrik ederim canim 💕
 
Back
X