Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Tutaste53 .!.:

Mezun olmusmuydun benim ki eski ilk acildiginda loseve yardim icin pro olmustum canim

Genişletmek için tıkla...

askrhpozitif .!.:

Bizede öğretmen tam tersini söyledi hazır ürün istemiyordum dedi yanlız çocukların çabuk tuketebilecegi şeyler olsun dedi kek poğaça sandivic vs gibi

Genişletmek için tıkla...

sandriyon .!.:

Sabah
1 sb sut
3 k yulaf
1 muz
1 ceviz

Ara
1 tb ekmek
1 dilim peynir

Ara
Seftali
10 badem

Aksam
2kepce tarhana
5 yk patlican yemegi
Peynirli eriste (1 bardak eriste 3 tk cokelek)
Ayran

Ara
25 gr bitter
Muz


Bugun 2 muz oldu ama yarin telafi ederim
Cok canim cekti
Meyve hakkimi muzdan yana kullandim
Su 2,5
Zipzip- E Elif_Eylul


Cordelia

Genişletmek için tıkla...

Tutaste53 .!.:

Bunu yeni gordum ben ezelden beri proyum :)

tovbe etmissin zaten bende pizza demeyecegim


Sagol canim bitti cok sukur

5 burdaaaaaa

Okul sezonu utu isi bitmez artik geceden once geldin sen bizim ciceklerimizi sahipsiz mi sandin



ayy seyy bu bennnn
afiyet olsun canim guzel menu


Kek mi bize yazi geldi okulda paketli gida disinda beslenme yapmak bakanlikca yasakmis. Pandemi tedbiriymis sanki paketli gidayi yerken maskeler inmeyecek

Ka ben daha cay icemedim bebislerim uyudu bu saatten sonra ancak bi kahve icerim

Afiyet olsun canim guzel

Sabahtan tuketip sonra tuketmedigin icin gayet makul miktari

Afiyet olsun canim

sen imamin dedigini yap yaptigini yapma

2.5 dlm ekmek fazla degil ki

Genişletmek için tıkla...

Tutaste53 .!.:

Bakanlık tarafından yayınlanan genelgeyle okullarda velilerimizin uyması gereken kurallar;

1- Okula giriş/çıkış saatlerinde öğrenciler veliler tarafından okul dışında teslim alınıp bırakılacaktır. Velilerin okul bahçesine bu süreçte girmeleri yasaktır.
2- Okulumuza salgın döneminde gerekli tedbirler almak koşuluyla acil durumların dışında ziyaretçi kabul edilmeyecektir.
3- Ateş, öksürük, burun akıntısı, solunum sıkıntısı belirtileri olan / gelişen, COVID-19 tanısı alan veya temaslısı olan öğrenciler sağlık kurumuna gitmeden okula gönderilmeyecek öğretmen ve okul idaresi bilgilendirilecektir.
4- Temaslı takibi için sınıflarda aynı öğrencini aynı yerde oturacaktır. Öğrencilerin oturma düzenleri değiştirilmeyecektir.
5- Okulda beslenme saati v.b. uygulamalar yapılmayacaktır. Öğrencilerin tüketmek için getirmek durumunda kaldığı gıdalar mutlaka ambalajlı olacaktır. Ambalajı olmayan gıdaların okula getirilmesi yasaktır.
6- Kitap, kalem vb. eğitim malzemeleri kişiye özel olmalı, öğrenciler arası malzeme alışverişi yapılamayacaktır.
7- Öğrenciler mümkünse aynı sınıflarda ders görmeli, sınıf değişikliği yapılmayacaktır.

Genişletmek için tıkla...

askrhpozitif .!.:

Rabbim annene acil şifalar versin canım inşallah biz öyle olmayacağız,

Genişletmek için tıkla...

Poni Bon .!.:

Genişletmek için tıkla...

askrhpozitif .!.:

Öğretmen bizle hiç paylasmadi canim şuan sabit siralarida yok bildiğim kadarıyla ,okula almıyorlar velileri sadece çıkışta sınıf sınıf alıyorlar bahceye

Genişletmek için tıkla...

sandriyon .!.:

Nedennnnn

Genişletmek için tıkla...

Poni Bon .!.:

Diyetsyn menüsu oldugu icin yorumsuz birakiym dedim

Genişletmek için tıkla...

sandriyon .!.:

Ya canim emziren anne oldugum icin cok acikiyorum
Emzirmekde ayriyetten kalori yakiyor demisti
Sutum kesilmesin diye bu listeden gidiyorum
Bu listelerle guzel kilo vermistim

Genişletmek için tıkla...

KumsalveDeniz .!.:

Malesef suyu artırdım inşallah artı olarak dönmez

Genişletmek için tıkla...

Tutaste53 .!.:

Mezun olmusmuydun benim ki eski ilk acildiginda loseve yardim icin pro olmustum canim

Genişletmek için tıkla...

Tutaste53 .!.:

Bakanlık tarafından yayınlanan genelgeyle okullarda velilerimizin uyması gereken kurallar;

1- Okula giriş/çıkış saatlerinde öğrenciler veliler tarafından okul dışında teslim alınıp bırakılacaktır. Velilerin okul bahçesine bu süreçte girmeleri yasaktır.
2- Okulumuza salgın döneminde gerekli tedbirler almak koşuluyla acil durumların dışında ziyaretçi kabul edilmeyecektir.
3- Ateş, öksürük, burun akıntısı, solunum sıkıntısı belirtileri olan / gelişen, COVID-19 tanısı alan veya temaslısı olan öğrenciler sağlık kurumuna gitmeden okula gönderilmeyecek öğretmen ve okul idaresi bilgilendirilecektir.
4- Temaslı takibi için sınıflarda aynı öğrencini aynı yerde oturacaktır. Öğrencilerin oturma düzenleri değiştirilmeyecektir.
5- Okulda beslenme saati v.b. uygulamalar yapılmayacaktır. Öğrencilerin tüketmek için getirmek durumunda kaldığı gıdalar mutlaka ambalajlı olacaktır. Ambalajı olmayan gıdaların okula getirilmesi yasaktır.
6- Kitap, kalem vb. eğitim malzemeleri kişiye özel olmalı, öğrenciler arası malzeme alışverişi yapılamayacaktır.
7- Öğrenciler mümkünse aynı sınıflarda ders görmeli, sınıf değişikliği yapılmayacaktır.

Genişletmek için tıkla...

sandriyon .!.:

Ya canim emziren anne oldugum icin cok acikiyorum
Emzirmekde ayriyetten kalori yakiyor demisti
Sutum kesilmesin diye bu listeden gidiyorum
Bu listelerle guzel kilo vermistim

Genişletmek için tıkla...

Poni Bon .!.:

Emzirdigini kacirmisim canm ama 1b eriste bana degisik geldi hadi meyve tamamda. Gerci onceden verdiysen gene verirsin

Genişletmek için tıkla...

Tutaste53 .!.:

Bizede hafta sonu paylasti yoktu boyle bir durhm ,yarin toplanti var nirmalde ogle arasi 40dkdaydi 1 saate uzamis (eve geleceklwr okulda yasak) tenefuslerde 15dk ya havalandirma vs icin

Genişletmek için tıkla...

TekrarDene .!.:

Kilo vermen dururusa değistirirsin menunu ozaman arkadaşım

Genişletmek için tıkla...

TekrarDene .!.:

Olmammi hatırladigim 2 kere hemde

Genişletmek için tıkla...