- 15 Ocak 2019
- 1.096
- 5.076
- 158
- 31
Bikac bardak su ictim spor yok malesef
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 24 Ocak 2012
- 14.422
- 50.808
- 798
Gözüme çok batıyor senin üçer üçer ekmeklerinTeşekkürler kaptanım
Yemekten sonra içtim hepsini
Ekmeğimle uğraşma ponibelki ilerleyen zamanlarda canım olmuyor işte . Kilo veremediğim zaman azaltmayı düşünüyorum.
Bana kalsa 6 7 tane yerim
sınır 3 diye 3 tane yiyorum bir sorumluluk var yani ondan
- 29 Aralık 2018
- 1.734
- 5.963
- 158
Haklısınız Cuma’ya kadar iyi kilo vereceğimi düşünüyorum Fotoğraf bildirimi o gün yapacağım Takıma tamamen girince olmaz artık Normalde Cuma günü yapardımAfiyet olsun canim pizza olmasa guzel olurmus
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Afiyet olsun canım9 00
3 dilim tb ekmek, 1 kırmızı biber tosta yapılmış , 2 tahta kaşık menemen, 5 yeşil zeytin 3 bardak siyah çay
13 30
1 tabak Tavuk gögsülü Sebze yemeği 1 kase yoğurt
19 :00 dan sonra
Yine 1 tabak tavuk göğsünü sebze yemeği 1 kase yoğurt 2 bardak siyah çay 1 Türk kahvesi
3 lt su
Spor yapılıyor .....
E Elif_EylulZipzip-
Afiyet olsun canımIyi aksamlar kizlar
10:00 2 si bir arada sekersiz
12:00 2 etimek peynir domates 5 ad. Zeytin haslanmis yumurta
15:00 etimek biraz cikolata
20:00 2 kasik bulgur 150gr. Tavuk pirzola
(Cok acimm)
Birazdan kahve icerim
Öle
Etimek biraz cikolata nasil yani 2karemi 1paketmi
Tavuk ve bulgurun yanına salata ve yogurt olsaydi acikmazdin
- 24 Ocak 2012
- 14.422
- 50.808
- 798
Biraz cikolata derken canmIyi aksamlar kizlar
10:00 2 si bir arada sekersiz
12:00 2 etimek peynir domates 5 ad. Zeytin haslanmis yumurta
15:00 etimek biraz cikolata
20:00 2 kasik bulgur 150gr. Tavuk pirzola
(Cok acimm)
Birazdan kahve icerim
Öle
aksam yogurt ve salata eklesen iyi olurmuş canim bi de 1 saat kadar erkene çekemez misin?
- 15 Ocak 2019
- 1.096
- 5.076
- 158
- 31
Eveertttttt cok haklisinn vala ole pismanim kiAfiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Etimek biraz cikolata nasil yani 2karemi 1paketmi
Tavuk ve bulgurun yanına salata ve yogurt olsaydi acikmazdin
1 tatli kasigi ole surdum nutella ahhh
- 15 Ocak 2019
- 1.096
- 5.076
- 158
- 31
Esimle ayri yemis oluruz sofra kurali var onun beraber diye anca onla denk geliyoruzBiraz cikolata derken canm
- 24 Ocak 2012
- 14.422
- 50.808
- 798
Diyeti mı bıraktın
Kıskanma canım , sende ye seninde olsunGözüme çok batıyor senin üçer üçer ekmeklerin
Şaka bir yana da gerçekten elimden gelen şuan bu yapamam mı tabi yaparım ama şuan yapmak istemiyorum.
Kız poni maşallah ın var bu zamana kadar nasıl kilo veremedin senBiraz cikolata derken canm
ben şok yani. Çok iyi hiç birşeyde gözünden kaçmıyor maşaallah 
Teşekkür ederim kaptanımAfiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Etimek biraz cikolata nasil yani 2karemi 1paketmi
Tavuk ve bulgurun yanına salata ve yogurt olsaydi acikmazdin
- 8 Eylül 2016
- 103.344
- 438.231
- 898
- 36
Afiyet olsun canim suyu gunde en az 2 lt icmeye calisIyi aksamlar kizlar
10:00 2 si bir arada sekersiz
12:00 2 etimek peynir domates 5 ad. Zeytin haslanmis yumurta
15:00 etimek biraz cikolata
20:00 2 kasik bulgur 150gr. Tavuk pirzola
(Cok acimm)
Birazdan kahve icerim
Öle
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Pazartesi diyet günü ya biz bayanlar için oyuzden yiyimde icimde kalmasin demisDiyeti mı bıraktın
- 24 Ocak 2012
- 14.422
- 50.808
- 798
Aman kaşarlandik iyice burda 6 sene olduKıskanma canım , sende ye seninde olsun
Şaka bir yana da gerçekten elimden gelen şuan bu yapamam mı tabi yaparım ama şuan yapmak istemiyorum.
Kız poni maşallah ın var bu zamana kadar nasıl kilo veremedin sen
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Aaa ayip ettin kaptan 15dk varIyi geceler kizlar
Hayırlı geceler canımIyi geceler kizlar
- 29 Aralık 2018
- 1.734
- 5.963
- 158
Kızlarım büyük 4 digeri 1.5 yasinda canimKızların kaç yaşında canım ufakligim benimde çok uyanıyor
Yap canım yap ifşa et beni
Döndüm valla baharım yarın alırım bu terliğini rekor bir şekilde kilo alarak döndüm çünkü
Hedefe tam gaz odaklanmış bulunmaktayım yarın gidip 38 beden bir kıyafet Alicam ve içine girene kadar durmak yokBende uçuş uçuş beyaz elbise kot mont alicam ustuneHerşeyin vakti saati varmış demmrkki dolabı yenileme zamanı bu donemmis diye dusun hedefine odaklan cnm
Silkelenme çabalarının içine girdim canımBir silkelen canm. Bende bugün işler güçler alısveris kuaför filan yoğun bi gündü yarın tempo başlıyor benm
Demirbaşı olduk neredeyse buraların valla geldiğim de bekâr bir universite öğrencisiydim şimdi evli 2 çocuklu yaş kemale eriyor iyiceneAman kaşarlandik iyice burda 6 sene oldu
