Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

pisi pisi kopatim .!.:

Gunaydin kizlar, olmuyor olmuyor.
Takimlarda yillarim gecti ama bu sefer bi turlu takimda yarismaya adapte olamadim. 6.takimla alakali degil calismaya baslayali zamanim azaldi zamanim azalinca da sanirim kalan bos zamanda tercihlerimi kisitlamak zorunda kaldim ve forum bu tercihlerin sonuna dustu.
Gercekten ozur dilerim boyle sadece kilo bildirmekle takimda olmaktan da utaniyorum. Bu cuma bildirim yapip yarismadan kendi istegimle ayrilacagim.
Zipzip-

Genişletmek için tıkla...

askrhpozitif .!.:

Günaydın kızlar
Ayilmaya çalışan bir Merve bırakıyorum

Genişletmek için tıkla...

pambukprensesss .!.:

8 eylül menüm
sabah : simit çay

öğlen : ekmak arası köfte ayran

ara öğün : 2 adet hurma türk kahvesi

akşam yemeği: taze fasulye iki dilim ekmek sodalı ayran salata

not: dün dışarda olduğum için öğünlerim böyle oldu maalesef

2 litre su 4700 adım. ( adım 6-7 bin civarındadır ama kayıtlı olan bu kadar )

Zipzip-

Genişletmek için tıkla...

kackaloribu .!.:

Günaydın kızlar yarın büyük gün, hazır mıyız

Genişletmek için tıkla...

kackaloribu .!.:

Günaydın kızlar yarın büyük gün, hazır mıyız

Genişletmek için tıkla...

madamhd .!.:

Günaydın kızlar

Genişletmek için tıkla...

Filiz16 .!.:

Çokkk büyük gün

Genişletmek için tıkla...

kackaloribu .!.:

Aşk olsun değil mi yani

Genişletmek için tıkla...

Filiz16 .!.:

Takimlar belkide kapanmayı yasıcak gibi duruyor gibisi yok kapancak
Son kozlarinizi oynayin kizlar artık1.ciligi vermesek iyi olucak haydin buhafta guzel eksilerle gelin bugun persembe menulerde kacamak olmasin

Genişletmek için tıkla...

Filiz16 .!.:

Gunaydin madam nassin

Genişletmek için tıkla...

madamhd .!.:

çok üzgünüm ya

Açım

Genişletmek için tıkla...

madamhd .!.:

Günaydın kızlar

Genişletmek için tıkla...

Filiz16 .!.:

Hep açsin
Allah gözünü doyursun

Genişletmek için tıkla...

Umutumut82 .!.:

günaydin kızlar sağlıklı mutlu sabahlar

Genişletmek için tıkla...

Frytiop .!.:

günaydın kızlar
ya dişim o kadar ağrıyor ki anlatamam =(
dünkü menüm
sabah 10:00 biraz kuruyemiş
15:00 tavuklu salata
20:00 2 kase çorba

bu arada selülit için aktara gittim kabak lifi alacaktım bir tane kız girdi alık otu almak için ayak üstü sordum zayıflamak için mi diye evet ben 20 kilo verdi dedi ne işe yarıyor dedim bağırsakları çalıştırıyormuş (bendede kabızlık problemi var) denemek için 5 tl 'ik az birşey aldım dün sabah aksam olmak üzere 2 fincan içtim çok ishal yapmıyor ağrı sızı yapmıyor rahatlatıyor onu deniyorum haberiniz olsun =)

Nasılsınız bu arada iyisinizdir inşAllah

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Günaydın canim yarin bildirim sonrası izne ayiririz


Günaydın canim

Afiyet olsun canim sabab ogle tercihlerin guzel olmamis
Ekmek arasi yerine porsiyon seklinde yiyebilirmissin
Sadece menu yazip cikiyorsun seni cok göremiyoruz takimda

Genişletmek için tıkla...

Frytiop .!.:

günaydın kızlar
ya dişim o kadar ağrıyor ki anlatamam =(
dünkü menüm
sabah 10:00 biraz kuruyemiş
15:00 tavuklu salata
20:00 2 kase çorba

bu arada selülit için aktara gittim kabak lifi alacaktım bir tane kız girdi alık otu almak için ayak üstü sordum zayıflamak için mi diye evet ben 20 kilo verdi dedi ne işe yarıyor dedim bağırsakları çalıştırıyormuş (bendede kabızlık problemi var) denemek için 5 tl 'ik az birşey aldım dün sabah aksam olmak üzere 2 fincan içtim çok ishal yapmıyor ağrı sızı yapmıyor rahatlatıyor onu deniyorum haberiniz olsun =)

Nasılsınız bu arada iyisinizdir inşAllah

Genişletmek için tıkla...

pambukprensesss .!.:

yoğun çalışıyorum birde 2 ekimde nişanım var koşturmacam çok fazla olduğu için biraz pasif kalıyorum maalesef daha aktif olmaya çalışırım :)

Genişletmek için tıkla...

KumsalveDeniz .!.:

Günaydınlar bende durumlar iyi kapıyı ardına kadar açtım kilolar gidiyor Yine bekleriz diyemedim

Genişletmek için tıkla...

askrhpozitif .!.:

Günaydın kızlar
Ayilmaya çalışan bir Merve bırakıyorum

Genişletmek için tıkla...

kackaloribu .!.:

Günaydın kızlar yarın büyük gün, hazır mıyız

Genişletmek için tıkla...

madamhd .!.:

Günaydın kızlar

Genişletmek için tıkla...

Umutumut82 .!.:

günaydin kızlar sağlıklı mutlu sabahlar

Genişletmek için tıkla...