- 6 Ağustos 2010
- 40.141
- 71.813
- 798
teşekkürler canım
inşallah sınavlarını geçer , kilolarını da verirsin
inşallah sen de görürsün canım
kız 3 tanesi neyine yetmiyordu
teşekkürler canımkizlar sonunda gelebildim buraya, yolum dustu yani
Cuma gunu son okul gunumdu (insallah) sinav sonuclarini bekliyorum artik
Hepsini aldiysam mezun oldum demektir
Bugun dahil dikkatsizce yedim durdum ama kilomda degisiklik yok
Tek bi kez 61.0 gordum, sonra hep 61.3 ve 61.7 arasinda degisti.
Regl olacagim icin her yerim yine sisti su tutuyorum
Olsamda kurtulsam
Aksama lahana yemegi yapmayi dusunuyorum, guzel tarifleriniz varsa beklerim
Farmasi galiba 55 olmussun, tebrik ederim canim supersin :13:
Darisi basima
inşallah sen de görürsün canım55
ne güzel bir kilodur Allahım!
liseden beri görmedim o kiloyu
hakkıyla aldım ama yalan yok!hep yedim yep yedim
kızlar ben bugünkü yemek faslını sonlandırdım çünkü pazar kaçamağı yaptım tam öğlen yemeğini yemeye başlamıştım annemlerin bahçede komşularla çiğ köfte sefası yapma hazırlıklarını duydum veee yemeği bıraktım bende sizinle yiycem dedimahhh şu nefiis yokmu bugün yediklerim 8.00 2 bardak ılık limonlu su 1 kaşık keten tohumu 8.30 1 rafadan yumurta domat salatalık soğan zeytin peynir 2 şekersiz çay 2 dilim çavdar ekmeği12.30 2 tane küçük hamsi 1 demet limonlu maydanoz(bahçeden taze) 15.307 tane yumurtalı çiğ köfte 3 tane marul yarım dilim köy ekmeği(yuvarlak köy ekmeği dilimi) 4 tane kornişon domat salatalık peynir zeytin 3 şekersiz çay yani yedimde yedim artık bir hafta kaçamak yok3 3 saat sonrada sadece bitki çayı içicem inşallah!
Arkadaşlar iyi akşamlar hepinize. Öncelikle hepinizi bu zorlu mücadelenizdeki başarınızdan dolayı tebrik ediyorum :) darısı başıma
bende bu gruba dahil olmak istiyorumm ne yapmam lazım bunun için aceb ?[/B]
Arkadaşlar iyi akşamlar hepinize. Öncelikle hepinizi bu zorlu mücadelenizdeki başarınızdan dolayı tebrik ediyorum :) darısı başıma
bende bu gruba dahil olmak istiyorumm ne yapmam lazım bunun için aceb ?[/B]
hoşgeldin canım. yediklerimizi gün boyu yazıyoruz buraya ve birbirimizi eleştiriyoruz çok işe yarıyor. sende yaz çok faydasını görürsün canım
hoşgeldin canım aramızda bulunman ve hugucuğun dediği gib yediklerini yazman yeterli başarılar dilerim
kilo bildimini kime yapcezzz gizlarrrrrr
çok teşekkür ederim canımm çok sağol :) bu arada farmasi çok güzel zayıflamışsın, darısı başıma :)
akşam ki menümü yazayım ben o zaman ;
hımm;
18:15 gibi yedim
3 adet köfte, 3 kaşık kadar salata( az z.yağlı )
100g kadar yağsız makarna
nasıl abartmış mıyım
çok teşekkür ederim canımm çok sağol :) bu arada farmasi çok güzel zayıflamışsın, darısı başıma :)
akşam ki menümü yazayım ben o zaman ;
hımm;
18:15 gibi yedim
3 adet köfte, 3 kaşık kadar salata( az z.yağlı )
100g kadar yağsız makarna
nasıl abartmış mıyım
100 gr makarna kaç kaşık yapıyor ?
yok canım öyle abartı bişey yok
saol canımm , bu arada kilo bildirimini cuma günleri mi yapıyoruz ?
5 kaşık kadar canım benim, yani ben o kadar yedim
evet canım yaa kendi tabağıma almayınca böyle ölçüyü kaçırıyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?