sen fellık fellık gez tabeee yakalndın ısteee
amnınnn bizim kaptan burdaymış...:83:
hugocuğum evet taa liseden iitibaren var sanırım bende bu insülin direnci... çünkü şöyle düşündüm de ozaman da bişey yemediğim zaman iyi oluyordum ama yemeye başlayınca baya abartıyordum... fakat kilo almadığım için aşırı zayıf olduğum için hiç üzerine düşmemiştim...ilaçlar iyice çoğalttı.... zaten hormon hapları insülin direncini etkiler diye okumuştum bi yerde....ama neyse yavaş yavaş da olsa baya veriyorum kilo...çok göbek yok ama dimi... bidaha bidaha söyle de şımarayım...
benim için yıldızın önemi yok... 1 yıldızlı bile olsa açık büfe olduktan sonra kimse beni tutamazz...
ayy neyse bizim kaptan da buralarda ben çok konuşmiyim...:18:
benim kociş kıskanç ne msn nede facebook kullandırmıyo. daha geçen dedim resim koyayım yüzümü göstermem dedim yok dedi olmaz. kıskanç işte. evli kadının fotosumu olurmuş yok facebokkta ne işim varmış falan bisürü dırdır. allahtan buraya karışmıyo. zaten burda sadece kadınlar var diye ses etmiyo. zaten eminim iş yerinden yazdıklarımı okuyup gülüyodur hep benle uğraşıyo bu aralar
teşekkür ederim bitanemiyi akşamlar kızlar nasılsınız
farmani maşallah arada bakıyorum cok istikrarlısın
hugocuk kaç kilo oldun canım kız ben seni cok merak ediyorum resim koysana sende yada msnde görüşelim
canım sakın ha kuru kayısı kuru erik gibi şeylerle 5- 10 leblebi 4 fındık bunların hepsini ye üzerine de 2 bardak su bu iş tamamdır ne patatesi canımkarnım acıktı benim 2.5 lt suyumu içiyorum iş çıkışında kuaföre gidicem canımda patates kızartması çekti hayırdır inşallah hugocuk canım yorumunu bekliyorum neden olabilir ki kızartma çekmesi yesem olmaz dimi yersemde 4-5 tanemi yemem gerekir ağzımı bulaştırmama değmez oda off ağzım sulandı şimdi hayal ediyorumda
amannn boşver şimdi iki saat patates soycan, onu doğrıcan, yağı tencereye atcan, kızmasını beklicen, sonra patatesleri atcan iki saat kızarcak.. ooo çok iş boşver... sonra onu yicen bi de yağlı yağlı kilo olcak... sonra pişman olcan... değer mi hiç... sen git salata falan yap bakayım...hadeee
ıkımızde banlandık yaaatamam kapattım konuyuu
konıs nennn sankı bırbırımızın cıgerını bılmıyozz allam yaaa delı etmeee hepımız aynı sucun ( pıs bogazlılıgın) mahkumlarıyızzz
konıs nennn sankı bırbırımızın cıgerını bılmıyozz allam yaaa delı etmeee hepımız aynı sucun ( pıs bogazlılıgın) mahkumlarıyızzz
canım böyle arada oluyo diyette. sen şimdi yeme eve gidince patatesleri doğra bolca baharatla fırına ver patates kızartması istemez canınn ben böyle bırakmıştım kızartmayı seneler önce
eee şimdi sen iyice güzelleştin seksüleştin daha da artar kıskançlığı artık...benimki de öyle... ama boşver insan sevdiğini kıskanırmış...
he valla yedik yedik elimize ne geçti... mesela ben demin kızın okulunda 1 çikolatalı gofret yedim ne geçti elime...heç bişey....
nasıl sölicem diye düşünüyodum aradan çıktı...
kızlaar nasılsınızz =) özledim sizleri, diyet kardeşlerim beniiimmm
incelme hissediyorum yineee, havada zayıflama kokusu vaar
ben ilk defa bu kadar yavaş veriyorum ama veriyorum çok şükür mutluyum
cuma olduğu için tutturmadı eşim oruç haram dedi :S
yarın tutacağım inş
bugün yediklerim
kahvaltı;
1kk beyaz peynir, 2 zeytin,
1 yemek kaşığı patlican salatası
1 yumurta 1 dilim çavdar ekm
ara; bir avuç leblebi
öğle;
1 kaşarlı tost
1 büyük bardak ayran
ara; az şekerli nescafe
akşam;
2 kaşık kıymalı taze fasulye
2 kaşık yoğurt
yarım kase domates çorbası
he valla yedik yedik elimize ne geçti... mesela ben demin kızın okulunda 1 çikolatalı gofret yedim ne geçti elime...heç bişey....
nasıl sölicem diye düşünüyodum aradan çıktı...
cuma günü oruç neden haram olsun ki..:44:
canım nescafe yağların yakımını yavaşlatıyomuş. ekspresso veya filtre veya türk kahvesi içmek gerekiyor dedi diyetisyen bende içiyodum şimdi türk kahvesine döndüm. birde akşam yemek ölçün az değilmi 2 kaşık yerine en azından 6 kaşık yesen yoğurtta 1 su bardağı yesen mesela 1 dilimde ekmek olur. yani az yediğindede sporda varsa metabolizma yavaşlıyokızlaar nasılsınızz =) özledim sizleri, diyet kardeşlerim beniiimmm
incelme hissediyorum yineee, havada zayıflama kokusu vaar
ben ilk defa bu kadar yavaş veriyorum ama veriyorum çok şükür mutluyum
cuma olduğu için tutturmadı eşim oruç haram dedi :S
yarın tutacağım inş
bugün yediklerim
kahvaltı;
1kk beyaz peynir, 2 zeytin,
1 yemek kaşığı patlican salatası
1 yumurta 1 dilim çavdar ekm
ara; bir avuç leblebi
öğle;
1 kaşarlı tost
1 büyük bardak ayran
ara; az şekerli nescafe
akşam;
2 kaşık kıymalı taze fasulye
2 kaşık yoğurt
yarım kase domates çorbası
benim için yıldızın önemi yok... 1 yıldızlı bile olsa açık büfe olduktan sonra kimse beni tutamazz...
ayy neyse bizim kaptan da buralarda ben çok konuşmiyim...:18:
he valla yedik yedik elimize ne geçti... mesela ben demin kızın okulunda 1 çikolatalı gofret yedim ne geçti elime...heç bişey....
nasıl sölicem diye düşünüyodum aradan çıktı...
cuma günü oruç neden haram olsun ki..:44:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?