sen fellık fellık gez tabeee yakalndın ısteee
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
sen fellık fellık gez tabeee yakalndın ısteee
hugocuğum evet taa liseden iitibaren var sanırım bende bu insülin direnci... çünkü şöyle düşündüm de ozaman da bişey yemediğim zaman iyi oluyordum ama yemeye başlayınca baya abartıyordum... fakat kilo almadığım için aşırı zayıf olduğum için hiç üzerine düşmemiştim...ilaçlar iyice çoğalttı.... zaten hormon hapları insülin direncini etkiler diye okumuştum bi yerde....ama neyse yavaş yavaş da olsa baya veriyorum kilo...çok göbek yok ama dimi... bidaha bidaha söyle de şımarayım...
yok canım gerçekten olsa derdim. verilmeyecek gibi değil canım. sen allahtan anlamışsın işin başından dönmüşsün. ben sınırdan döndüm canım tam 83 kiloydum aklım başıma geldiğinde. hep aynı sorun yemesen yemezsin yersen arkası gelir.
benim için yıldızın önemi yok... 1 yıldızlı bile olsa açık büfe olduktan sonra kimse beni tutamazz...
ayy neyse bizim kaptan da buralarda ben çok konuşmiyim...:18:
konıs nennn sankı bırbırımızın cıgerını bılmıyozz allam yaaa delı etmeee hepımız aynı sucun ( pıs bogazlılıgın) mahkumlarıyızzz
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
eee şimdi sen iyice güzelleştin seksüleştin daha da artar kıskançlığı artık...benimki de öyle... ama boşver insan sevdiğini kıskanırmış...
- 6 Ağustos 2010
- 40.245
- 71.992
- 1.123
teşekkür ederim bitanem
canım sakın ha kuru kayısı kuru erik gibi şeylerle 5- 10 leblebi 4 fındık bunların hepsini ye üzerine de 2 bardak su bu iş tamamdır ne patatesi canım
amannn boşver şimdi iki saat patates soycan, onu doğrıcan, yağı tencereye atcan, kızmasını beklicen, sonra patatesleri atcan iki saat kızarcak.. ooo çok iş boşver... sonra onu yicen bi de yağlı yağlı kilo olcak... sonra pişman olcan... değer mi hiç... sen git salata falan yap bakayım...hadeee
süpersinnnnnnnnnnnnnnnnnnn bacım yorumuna bayıldım
- 6 Ağustos 2010
- 40.245
- 71.992
- 1.123
ıkımızde banlandık yaaatamam kapattım konuyuu
canımcım biliyorum da ben işime gelmeyen konulara fazla takılıp kalıp da hayat kalitemi düşürmem hayat o kadar kısa ki bitanem unuttum gitti. format attım
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
he valla yedik yedik elimize ne geçti... mesela ben demin kızın okulunda 1 çikolatalı gofret yedim ne geçti elime...heç bişey....
nasıl sölicem diye düşünüyodum aradan çıktı...
kızlaar nasılsınızz =) özledim sizleri, diyet kardeşlerim beniiimmm
incelme hissediyorum yineee, havada zayıflama kokusu vaar
ben ilk defa bu kadar yavaş veriyorum ama veriyorum çok şükür mutluyum
cuma olduğu için tutturmadı eşim oruç haram dedi :S
yarın tutacağım inş
bugün yediklerim
kahvaltı;
1kk beyaz peynir, 2 zeytin,
1 yemek kaşığı patlican salatası
1 yumurta 1 dilim çavdar ekm
ara; bir avuç leblebi
öğle;
1 kaşarlı tost
1 büyük bardak ayran
ara; az şekerli nescafe
akşam;
2 kaşık kıymalı taze fasulye
2 kaşık yoğurt
yarım kase domates çorbası
incelme hissediyorum yineee, havada zayıflama kokusu vaar
ben ilk defa bu kadar yavaş veriyorum ama veriyorum çok şükür mutluyum
cuma olduğu için tutturmadı eşim oruç haram dedi :S
yarın tutacağım inş
bugün yediklerim
kahvaltı;
1kk beyaz peynir, 2 zeytin,
1 yemek kaşığı patlican salatası
1 yumurta 1 dilim çavdar ekm
ara; bir avuç leblebi
öğle;
1 kaşarlı tost
1 büyük bardak ayran
ara; az şekerli nescafe
akşam;
2 kaşık kıymalı taze fasulye
2 kaşık yoğurt
yarım kase domates çorbası
Son düzenleme:
canım pis boğazlığın değil insülin direncinden böyle. biz iradesiz değiliz sadece bu rahatsızlık peşimizi bırakmıyodu yedikçe yiyoduk. saatlerce aç durup bi oturuşta ne varsa götürüyoduk. 1 dilim börekle değil yarım tepsiyle götürüyoduk. ama geçecek çaresi şükürki var
evet canım doğru o tarifte vardı evet bende bikaçkere yapmıştım eşime söyliyeyimde eve gitmeme yakın patatesleri hazırlasın fırına versin bari.yanına bide salata yeşillikli ohh ne güzel olur valla sağolasın hugocuk
eee şimdi sen iyice güzelleştin seksüleştin daha da artar kıskançlığı artık...benimki de öyle... ama boşver insan sevdiğini kıskanırmış...
he valla bacım öyle oldu. eşim bende 7 yaş büyük. eskiden hiç önemsemezdi beni şimdilerde hem kıskançlık var hafiften hemde daha bi kibarlaştı yani
he valla yedik yedik elimize ne geçti... mesela ben demin kızın okulunda 1 çikolatalı gofret yedim ne geçti elime...heç bişey....
nasıl sölicem diye düşünüyodum aradan çıktı...
vay vay vay , ye bakalım maicim, ühüüü hasret kaldım çikitakayaaaa
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
kızlaar nasılsınızz =) özledim sizleri, diyet kardeşlerim beniiimmm
incelme hissediyorum yineee, havada zayıflama kokusu vaar
ben ilk defa bu kadar yavaş veriyorum ama veriyorum çok şükür mutluyum
cuma olduğu için tutturmadı eşim oruç haram dedi :S
yarın tutacağım inş
bugün yediklerim
kahvaltı;
1kk beyaz peynir, 2 zeytin,
1 yemek kaşığı patlican salatası
1 yumurta 1 dilim çavdar ekm
ara; bir avuç leblebi
öğle;
1 kaşarlı tost
1 büyük bardak ayran
ara; az şekerli nescafe
akşam;
2 kaşık kıymalı taze fasulye
2 kaşık yoğurt
yarım kase domates çorbası
cuma günü oruç neden haram olsun ki..:44:
he valla yedik yedik elimize ne geçti... mesela ben demin kızın okulunda 1 çikolatalı gofret yedim ne geçti elime...heç bişey....
nasıl sölicem diye düşünüyodum aradan çıktı...
başka varsa hepsini dök gitsin maibeyaz içinden hazır itiraf etmişken
:90:
cuma müslümanların bayram günü olduğu için oruçlu geçirmek iyi değilmiş tam haram mı bilmiyorum ama sanırım mekruh
canım nescafe yağların yakımını yavaşlatıyomuş. ekspresso veya filtre veya türk kahvesi içmek gerekiyor dedi diyetisyen bende içiyodum şimdi türk kahvesine döndüm. birde akşam yemek ölçün az değilmi 2 kaşık yerine en azından 6 kaşık yesen yoğurtta 1 su bardağı yesen mesela 1 dilimde ekmek olur. yani az yediğindede sporda varsa metabolizma yavaşlıyokızlaar nasılsınızz =) özledim sizleri, diyet kardeşlerim beniiimmm
incelme hissediyorum yineee, havada zayıflama kokusu vaar
ben ilk defa bu kadar yavaş veriyorum ama veriyorum çok şükür mutluyum
cuma olduğu için tutturmadı eşim oruç haram dedi :S
yarın tutacağım inş
bugün yediklerim
kahvaltı;
1kk beyaz peynir, 2 zeytin,
1 yemek kaşığı patlican salatası
1 yumurta 1 dilim çavdar ekm
ara; bir avuç leblebi
öğle;
1 kaşarlı tost
1 büyük bardak ayran
ara; az şekerli nescafe
akşam;
2 kaşık kıymalı taze fasulye
2 kaşık yoğurt
yarım kase domates çorbası
- 6 Ağustos 2010
- 40.245
- 71.992
- 1.123
benim için yıldızın önemi yok... 1 yıldızlı bile olsa açık büfe olduktan sonra kimse beni tutamazz...
ayy neyse bizim kaptan da buralarda ben çok konuşmiyim...:18:
he valla yedik yedik elimize ne geçti... mesela ben demin kızın okulunda 1 çikolatalı gofret yedim ne geçti elime...heç bişey....
nasıl sölicem diye düşünüyodum aradan çıktı...
öldürdün beni gülmekten hadi rahatladın
şöyle canım cuma müslümanların bayramı o gün oruca başlanmaz ramazanın 1 . günü geliyorsa o başka fakat perşembe gününden oruç tutulup gelinmişse cuma günü de oruç tutulabilir.
Benzer Konular
