60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

sağol canım...
biz erken başladık diş çıkartmaya. 4 aylıkken çıktı ilk dişler.. ilk dişler kolay çıktı.. hiç anlamadık ama şimdi bunlar zorluyor olablilir belki...Haftaya dr. gideceğiz bakalım ne diyecek...
Bu arada seninki de bal bal.. ve acayip sana benziyor .. maşallah..:nazar::nazar:

sağol canımmmmmmmmmmm,beni görenler bana benzetiyor ama aslında babasının kopyası,:59:
 
sürüyorum jelini, gaz ilacı da içiyoruz ama... hastalık huyunu değiştirdi çocuğun...

anladım canım ben çok şükür hiç zorluk yaşamadım iki oğlumda da ama zor zamanları olduğunu tahmin edebiliyorum.
yoksa sen bu bıdığı alıp soğukta gezdirdin mi ?:23::20:
 
slm kızlar nasılsınız... pek yazamıyorum ama sürekli takipteyim...farmasi resimlerin süper büyük bi değişim olmuş nazar değmesin:)albümündekileri de merak ettim ama:)
 
anladım canım ben çok şükür hiç zorluk yaşamadım iki oğlumda da ama zor zamanları olduğunu tahmin edebiliyorum.
yoksa sen bu bıdığı alıp soğukta gezdirdin mi ?:23::20:


Yok valla bu havada nereye...
hayatım en evde oturma zamanını yaşıyorum bu oğlan geldiğinden beri..
Ben sokağa çıkartmıyorum ama sokaktan gelenlerle geliyor hastalık..
ne kadar el yüz yıkatsam da kapıdan girene..
 
slm kızlar nasılsınız... pek yazamıyorum ama sürekli takipteyim...farmasi resimlerin süper büyük bi değişim olmuş nazar değmesin:)albümündekileri de merak ettim ama:)

çok teşekkür ederim canım
profilimden girip albüme bakabilirsin
 
Yok valla bu havada nereye...
hayatım en evde oturma zamanını yaşıyorum bu oğlan geldiğinden beri..
Ben sokağa çıkartmıyorum ama sokaktan gelenlerle geliyor hastalık..
ne kadar el yüz yıkatsam da kapıdan girene..





oyyyyyyyyy kıyamam küçücük çocuğu millet sırf kendi egosunu tatmin etmek için sıkıştırıyor öpüyor kokuyor.sonra da böyle şeylere malolduğunu ya da olabileceğini acaba akıllarına getiriyorlar mıyki? getirseler zaten yapmazlar değil mi?
Allah şifalar versin canım bebeğine ,sana da sabır versin :16:
 




oyyyyyyyyy kıyamam küçücük çocuğu millet sırf kendi egosunu tatmin etmek için sıkıştırıyor öpüyor kokuyor.sonra da böyle şeylere malolduğunu ya da olabileceğini acaba akıllarına getiriyorlar mıyki? getirseler zaten yapmazlar değil mi?
Allah şifalar versin canım bebeğine ,sana da sabır versin :16:


Sağol canım benim..:54:
 

kızlar sizlere hayırlı huzurlu geceler yarına nasipse görüşmek dileğiyle Allah'a emanet olun :16:
 



çok teşekkür ederim selmacığım darısı tez zamanda başına inşallah.:16:

inşallah hareket şart... temmuz sonunda evlendim istdan kocaeli de küçük bir ilçeye taşındık eşimin işi dolayısıyla.monoton bir hayata girdim işimden ayrılmak zorunda kaldım hiç alışkın olmadığım küçük bir yerde yaşıyorum bunlar bana kilo olarak geri döndü maalesef...
 
:60::60::60::60:bencede işten gelince lavaboya uğrayıp tartıldım hemen 68 çıktım sonra salata yedim çay içtim geldim ardan 1 saat geçmişti bi daha tartıldım 67.4 çıktım:44:kafayı yemiş olduğuna kanaat getirdim artıkın,beni 1 hafta bunalıma soktuuuuuu,neyse ii oldu bir bakıma.birde sabah tartılayım söz bidaha tartılmıcammmm:26:

Hahh aferin:47::47::47: ya bence de kesin bi sakatlık var onda zaten dıjıtaller 1-2yıl ancakdayanıyo bence ben pek güvenmiyorum sen al yenibi tartı bak böyle böyle 40 kg falan olursun farketmezsin maaazallah:60::60::60::60:
 
:60::60::60::60:bencede işten gelince lavaboya uğrayıp tartıldım hemen 68 çıktım sonra salata yedim çay içtim geldim ardan 1 saat geçmişti bi daha tartıldım 67.4 çıktım:44:kafayı yemiş olduğuna kanaat getirdim artıkın,beni 1 hafta bunalıma soktuuuuuu,neyse ii oldu bir bakıma.birde sabah tartılayım söz bidaha tartılmıcammmm:26:

tartılar bile yıldırmaya çalışıyor hainler:)neyse ki yakalamışsın o haini güvenme sen artık ona...
 
Hahh aferin:47::47::47: ya bence de kesin bi sakatlık var onda zaten dıjıtaller 1-2yıl ancakdayanıyo bence ben pek güvenmiyorum sen al yenibi tartı bak böyle böyle 40 kg falan olursun farketmezsin maaazallah:60::60::60::60:

neruda ya maşallahın var gitmiş kilocuklar:)Kalanlar daha hızlı gider inşallah.
 
Hahh aferin:47::47::47: ya bence de kesin bi sakatlık var onda zaten dıjıtaller 1-2yıl ancakdayanıyo bence ben pek güvenmiyorum sen al yenibi tartı bak böyle böyle 40 kg falan olursun farketmezsin maaazallah:60::60::60::60:

mazallllaaaaaaaaaaaahhhhh kızzzzzzzzzzzzzz,acilen almam lazım ama bir türlü gidip alamdıkki,bu hafta içnde halletmeye çalışıcam inşallahhh,bu topikte niye kimseler yok ya offfffffffffffff dizimi izliyonuz napıyonuz anlamıyom kiiiii,bende gideyim kızımı uyutayımmmm öyleyse,yarın sabah ne yesem ne yeseeeeeeeeeeeemmmmmmm:9:
 
mazallllaaaaaaaaaaaahhhhh kızzzzzzzzzzzzzz,acilen almam lazım ama bir türlü gidip alamdıkki,bu hafta içnde halletmeye çalışıcam inşallahhh,bu topikte niye kimseler yok ya offfffffffffffff dizimi izliyonuz napıyonuz anlamıyom kiiiii,bende gideyim kızımı uyutayımmmm öyleyse,yarın sabah ne yesem ne yeseeeeeeeeeeeemmmmmmm:9:

haftasonu ya herkes bi yerler de herhalde:)
 

bunların ölçüsü çok fazla değil canım sadece bana ara öğünlerin biraz dengesiz gibi geldi her ara öğünde k -flakesi niye yiyiyorsun 1 ara öğünde yiyiyorsan diğerlerini kuru ya da yaş meyvelerle çerezlerle yoğurt ya da sütle yapabilirsin .
daha az yemen kesinlikle çözüm olmayacaktır kilo vermek adına dikkat et de sağlığından olma canım :16:


Yok her ara öğünde hepsini yemedim 1er kere yedim =)) Tatlı yemedim hiç çok mutluyum bnm tek düşmanm tatlı bir kere yemeğe başladığımda duramıyorum :(( nasıl önüne geçicem bilmiyorum Tatlı Düşmanım valla yaaa :47:
 
inşallah hareket şart... temmuz sonunda evlendim istdan kocaeli de küçük bir ilçeye taşındık eşimin işi dolayısıyla.monoton bir hayata girdim işimden ayrılmak zorunda kaldım hiç alışkın olmadığım küçük bir yerde yaşıyorum bunlar bana kilo olarak geri döndü maalesef...

Bende İstnbldan Kocaeline gittim , bnmki okul için. Evet kesinlikle İst gibi hareketli bir kentten buraya gelmek bana da yaramadı :((
 
Back
X