-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
:18:
:44::93:
afiyet olsun canım
kolay gelsim Famirim.. Buarada da haklısın valla.. ama ne ızgarası yiyeceğim et yemiyorum ya ben...
sadece salata yerim artık..
dayanabilecekmisin ama:26:
abovvvvvvv kız genemi öyle demişim he valla demişim farmasi aklımı başımdanmı aldı benim nedir ya idare et bacım 32 yaş sendromu başladı galiba yaşlanıyommu ne amaaaaaa yokkkk daha kilo verip çıtır olacam herkez hayranlıkla baksın bana yaşı 32 olacak ama çıtır daha desünler dimi.famircim fambım idare ediver şu gardaşını ha olmamı :18:
no problemooooooooooo
- 5 Ocak 2011
- 14.501
- 23.164
- 598
aynı bizim firmaçorba ve pilavda bol kepçe ama et yemeklerinde pek değil
bide bizim yemekçi kadin et yemekleri artsın da eve götüriim diye az verir
aynı bizim firma
ayyyyyyyyyy yazık kızzzzzzzz
bizim herşey gramla alnır öyle dağıtılır devlet kurumu kaçak göçek yok alırlar paçayı aşağa vallaaaaaaa
neyse bakem kontrole kadar sıkacağız artıkın
- 5 Ocak 2011
- 14.501
- 23.164
- 598
ben de aldırcaktım aşaa ama bana idare et yaşlı kadın zaten emekli olcak dediler sustum oturdumayyyyyyyyyy yazık kızzzzzzzz
Ben varım canım...
Ben de doğum yaptıktan sonra bir süre kilo verip sonra durdum.. sonra da kilo almaya başladım.. diyetisyene gittim.. kan testi yapıldı ve tiroid bezlerimin çalışmadığı anlaşıldı..
bu durumda diyet yapamazsın dedi bana..
ben de dr.a gittim.. neyse ki büyük bir sorun değilmiş.. 2 -3 ayda ilaçla tedavi edilecek bişeymiş..
şimdi tedavi oluyorum..
Bu arada da en azından kilomu sabit tutabilmek adına buradayım ama kilo bile verdim
bende çok yemememe rağmen 5 ayda 5 kilo aldım ve diyet de yapsam veremiyorum, çıldırmak üzereyim, birlikte diyete başladığımızz herkes kilo veriyor ben yerimde sayıyorum
ben ömrümde hiç bu kiloda olmamıştım, çok canım sıkılıyor
bende çok yemememe rağmen 5 ayda 5 kilo aldım ve diyet de yapsam veremiyorum, çıldırmak üzereyim, birlikte diyete başladığımızz herkes kilo veriyor ben yerimde sayıyorum
ben ömrümde hiç bu kiloda olmamıştım, çok canım sıkılıyor
tatlım sen git diyetisyene kontrollerin yapılsın bakalım bişey vardır kilo vermene engel belki
- 5 Ocak 2011
- 14.501
- 23.164
- 598
site kalabalık ama yazan yok. yada millet aldı çoluunu çocuunu güzel havanın tadını çıkarıyoo.bizde ofiste hapis kaldık:84::84::84::84:
- 29 Nisan 2010
- 3.714
- 3.294
- 698
selam.bu sabah biraz geç kalktım kahvaltımıda geç yaptım.
sabah çeyrek tost ve 2 bardak şekersiz çay 1 adet domates yidim
öğlen 1 parça garnitürlü haşlanmış tavuk ve yoğurt yidimm
ara öğünümü az önce yaptım yarım paket mavi-yeşil lıgyt püsküüütt ile yarım bardak ayran
akşamda ıspanak yicem ama yanında ne olurki acep?
bide 1 saat kadar yürüdüm
sabah çeyrek tost ve 2 bardak şekersiz çay 1 adet domates yidim
öğlen 1 parça garnitürlü haşlanmış tavuk ve yoğurt yidimm
ara öğünümü az önce yaptım yarım paket mavi-yeşil lıgyt püsküüütt ile yarım bardak ayran
akşamda ıspanak yicem ama yanında ne olurki acep?
bide 1 saat kadar yürüdüm
ben onun havasını alıcaaaammmmm ama
ay nugiciğim bendede aynı sorun var şu an öğle yemekten sonra 2 saat geçmişti 1 elma yedim ama hala karnım davul gibi,boğazıma kadar tok gibiyim
Benzer Konular
