60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

şimdi 1 bardak kefir içiyorum birazdan 1 tane tüysüz şeftali 10 fındık 10 badem yiyeceğim
 
hee telde söyledim sonucu görünce şoka girdim telde söyledim o da şaşırdı akşama görüşürüz dedi dahada ses çıkmadı ama bu ara istiyodu çocuk epeyce

survivordaki deryanın eşi,telde konuşurlarken sana bişey söylicem ama yüzyüze söylemek istiyorum,yüz ifadeni görmek istiyorum demişti.
ben de kesin hamile bu dediydimm
hamile mi acaba şimdi,haberi olan var mı:44:
konu nerden nereye geldi
 

 


amin hugocumcum zamanı gelince allah bana da nasip etsin inşallah ama zamansız istemiyorum yüce rabbim işini bilir ama işte zamansız istemem

sen öle diyince bende t-shirt'ümü kaldırıp baktım anoooooooooov bende de o çızgıdan var ama hep vardı sanırım yaa hele kg verdikten sonra daa çok çıktı
ee sen şimdi bi kaç kg daa verirsin ilk bi kaç ay biliin veriliyii
napçen he napçen


resimde çok zayıfya bu hale tangalı giyinir artıkım dimi kıyzzzz

nügüm fambuku hani boynundan askısız straples pikini paklar sadece tanga da deeel çook seskü olcak çooook.. aman aile faciası filan çıkmasın da izin de. kızı gaza getirme nen nügüüüü senin gibi sesküüü mü olcek herbikeşler nen
 



şimdi 1 bardak kefir içiyorum birazdan 1 tane tüysüz şeftali 10 fındık 10 badem yiyeceğim

Takipteyimmmmm:82::82::82::82::82::82:afiyet olsun hugommmm süper bir başlangıç yaptın benceeeee sabahları da 23 adet kuru üzüm yemen lazımmmm yoka 21 miydiii ahh nazendeciim olsa sylerdi şimdiiii inşallah iyidir o da yaaa
 

hamileliktede ilk aylar veriliyoya aynen diyete devam sonraki zaman diyetisyen ne derse o sonrasında bebek olunca bol bol emzirme
 

21 taneydi nazndenin listesi var bende
ayrıca 1 öay kaşığı harnup pekmezi içecem aç karnına ve hurma
günde 2-3 tane hurma yicem kefir ve hurna çok faydalı bunları eksik etmicem
 

tamam nerruşum takip et beni

tam 1haftadır hep uykum geliyo hemde çok uyuyorum 15-20 dakika uyanıyorum 1 saat sonra yine uykum geliyo
ama bugün şaşkınlıktan uykum filan yok
yoksa çoktan uyurdum dün otururken uyuyakalmışım bilgisayar başında elimde mause
 

takipteyimm hugommmm

sabahları pekmezzzz ve güzel bir kahvaltıııı ilk aranda hurma yersin 2-3 tane kefir içersin sonra öğlen normal menün sonraki arada badem fındık meyve sonra akşam da güzel yemek sonra meyve ve kefirrrrr:86::86::86::86::86::86:hee byle olabilerrr benceee
 

evet canım bende böyle düşünüyodum
 
alabildiğineeee sıcak kumlarınnnnn esmer güzeliiiiiiii karayip korsanııı fambukkkk nerde kiiiii
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…