60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

hobaaaa hayydeeeeee ben geldimmmmmmmmmmmmmmmm noliiiiiiiii bugün daha rahat yazabileceğim bi yerdeyim güya ama sabahtan beri gelemedim yine deee napıyosunu bakimmmmmm
 
aynen bende hiç sevmem sıcakta insanın hiçbirşey yapası gelmiyor ne yemek yapmak ne temizlik yapmak ne de birşey yiyip içmek gelmiyor içimden

ya benim de hakikaten
evim çatı katı zaten bide yatakodama akşam güneşi vuruyo hitlerin gaz odası gibi boguluyorum. ben artık salonda yatıyorum püfür püfür rüzgar esiyor balkondan hatta sabaha karşı kollarım filan üşümüş oluyor off tam uyuma zamanı kalkıp işe geliyorum. bide sıcaklar başladı ben sporu bıraktım çok ama çok üzgünüm bu konuda. kışın hiç dert yoktu valla dışarıda kar yagsa sporrda ısınıyorsun ama yazın eriyorsun ben terlemeye filan gelemiyorum çıldırıyorum yaa
 

en azından rüzgar esen bir odan varmış bizim evin bütün odaları güneş görüyor gün boyu cayır cayır yanıyor. ben de bu havada spor falan yapamam ya. klima alsak iyi olacak yaa
 
kızlar karbonatlı suyun kilo vermeye yardımcı ve hiç bir zararı olmadığını bi diyetisyenden duymuştum bilgisi olan var mı
 
bitter çikolatayı şöyle 2 parmak kadar filan çok değil yani. kaynamış 1 bardak süte koy karıştır iç keser

saol canım işe yaradı senin şu kefir çocuklarada çok yararlıymış ilk fırsatta mutlaka deniycem ve ne olursa olsun yatana kadar mutlaka vakit yaratıp spor yapıcam
 
merhabaa

bebişim gelmedi, gelene kadar ben de biraz kendimle ilgilenmeye karar verdim.kilolu değilim ama bölgesel olarak incelmenin aynı sıra birkaç kilo versem iyi olacak.İş hayatı bana biraz kilo aldırdı.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…