60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

nugya · 25 Ağustos 2011

cimcimesude .!.:
ohhhhh sporda yapılmış süpersin..

mersi cimcimecim :16:

Kedibochi · 25 Ağustos 2011

ycl .!.:
Kurtlar inecek az sonra buralara gene...ben kaçıyorum..

cimcimesude .!.:
ama neden kaçıyon kurtlar bizi yerse...yaaaaaaaaa gerçekten bune sessizlik bugün hugocuk yok gelende bir bakıp gidiyor.üffffffff ya sıkıldım fazlasıyla.

yaa bu yecale de hep böle yapıyii. bakip kaçıyii sora yok kurtlar incek filan. :63:

sen indiriyon kurtları :63:

dimi cimicim valla bekçilik yapan biziz bugün kurtlara :1:

nugya .!.:
kızlar merhaba yoğundum girdim baktım çıktım sadece nasılsınız gerçi pek kişi kalmamış.akşam sporumu yaptım yine 50 dk (balımmmmmmm) ycl nasılsın canım

kız valla bravo sen iyi sardın bu spora tebrik ederim aynen devam :52:

nilmısra .!.:
Kızlar merhaba.. az önce mis gibi türk kahvemi içtim. sabah tartıldım 48.1 kg tarttı beni.. yarın bir daha tartılıcam yanlış mı doğru mu diye dün saçlarımı yaptırdım sarı tonunda gölge attırdım kaşlarımında rengini kırdılar saç - kaş uyumu olsun diye. o kadar değiştim ki dönüşte kardeşim yanımdan bana bakıp geçti beni tanımadı işin kötüsü bende aynada kendimi tanıyamaz oldum kara kaşlarım oldu sarı :44: ne zaman düzelir bu durum ? gerçi bu değişiklik iyi oldu ne zamandır kendimi beğenmez olmuştum.. işte böyle cici kızlar biraz geçmişe bakayım..

canım yeni saçın hayırlı olsun güle güle diplerini getir. ben kaşlarımı kırdırtmıyorum kuaförlerin böle bi takıntıları var sadece inceltiyorum kırdırınca hoşlanmıyorum .. bu arada çabuk rengini atar kaşlar merak etme. benim de dibboyam geldi ( sarışınım da ) ama boyatmasam diyorum ne bilim biraz koyu mu gitsem ama işte dipleri biraz açık benim saçların şimdi koyu boyatırsam açık görünür mü diyorum ama dipleri gelince de koyu oluyii. biraz düşünim ben bunu :61:

bide organik boya sipariş ediim netten renge karar verince.. kuaförlerin kullandıkları boyalar dandik nevac.or filan oluyi :51:

nugya · 25 Ağustos 2011

nilmısra .!.:
Kızlar merhaba.. az önce mis gibi türk kahvemi içtim. sabah tartıldım 48.1 kg tarttı beni.. yarın bir daha tartılıcam yanlış mı doğru mu diye dün saçlarımı yaptırdım sarı tonunda gölge attırdım kaşlarımında rengini kırdılar saç - kaş uyumu olsun diye. o kadar değiştim ki dönüşte kardeşim yanımdan bana bakıp geçti beni tanımadı işin kötüsü bende aynada kendimi tanıyamaz oldum kara kaşlarım oldu sarı :44: ne zaman düzelir bu durum ? gerçi bu değişiklik iyi oldu ne zamandır kendimi beğenmez olmuştum.. işte böyle cici kızlar biraz geçmişe bakayım..

nilmısracım güle güle kullan saçlarını bende yarın gölge attırıcam zamanı geldi çünkü ama sana şunu söyliyeyim daha önceden deneyimim olduğu için benimde kaşlarım kara saça uysun diye biraz benimkinide kırdılar rengini ama sonra kaştaki boya dökülünce yavaş yavaş yarısı sarı yarısı siyah oldu muhtemelen seninkide öyle olacak olmazsa siyah kelem sürersin kapatır sarıları boyası çıkınca

baby2stop · 25 Ağustos 2011

nugya .!.:
hoşgeldin canım uzun zamandır görünmüyodun sen neler yaptın

çalışmaya devam cnm. yoğun olunca bakamıyorum fazla ama sizi de özledim valla. arada bakıcam artık. biraz düzene girdi işlerim şükür...
ramazan beni fena vurdu. ülser olmuşum oruç da mideme kalmış artık. izin verirse tutuyom vermezse tutamıom.
sen neler yapıosun

nugya · 25 Ağustos 2011

shadoww .!.:
çalışmaya devam cnm. yoğun olunca bakamıyorum fazla ama sizi de özledim valla. arada bakıcam artık. biraz düzene girdi işlerim şükür...
ramazan beni fena vurdu. ülser olmuşum oruç da mideme kalmış artık. izin verirse tutuyom vermezse tutamıom.
sen neler yapıosun

canım bende aynen devam çalışmaya antalyada oturunca sürekli misafir gelip gidiyo tatilciler yani :1:

bayramda yine iki aile gelecek misafir.bendede gastrit başlancıcı vardı kaç sene önce hatırlamıyorum ben bozmak durumunda kalmıştım orucu maalesef midem durutmuyordu çünkü. neyse hayırlısı olsun bakalım

nugya · 25 Ağustos 2011

kızlar ben şimdi çıkıyorum yarım saat sonra burdayım görüşmek üzere :21:

baby2stop · 25 Ağustos 2011

nugya .!.:
canım bende aynen devam çalışmaya antalyada oturunca sürekli misafir gelip gidiyo tatilciler yani bayramda yine iki aile gelecek misafir.bendede gastrit başlancıcı vardı kaç sene önce hatırlamıyorum ben bozmak durumunda kalmıştım orucu maalesef midem durutmuyordu çünkü. neyse hayırlısı olsun bakalım

süpermiş ben de gelim sana madem :)))

nugya .!.:
kızlar ben şimdi çıkıyorum yarım saat sonra burdayım görüşmek üzere

güle güle cnm. biraz geç oldu gerçi çıkmışın ama gelince okursun belki artık :))

ZeytinKek · 25 Ağustos 2011

cimcimesude .!.:
ben bugün çok kötüyüm...çok sancım var.birde kızımın akşam ateşi vardı düşürene kadar ayağı uğraştım.daha sonra tam uyuyacaktım davul çaldı uykum kaçtı.ondan sonra eşim geldi çok şaşırdım erken geldin dedim.öyle gerekti dedi.işi bırakmış.canım sıkıldı uyku tutmadı.bu sıkışıklıkta hiçte iyi olmadı.öfffff ya bütün aksilikler üstüstte gelecekya..daha sonra kızım uyandı öksürük krizi tuttu.akşamdan ayva yaprağı kaynatmıştım onuiçirdim.baktım olmuyor bu defa ilaç verdim.daha sonra eşim sıcak su kaynattı içsin boğazı yumuşar diye oda işe yaramadı.sonrada pekmez eritip içirdim.en son olarak havlu ısıtıp kotduk.onun üzerine biraz daha rahatladı.saat 6 da uyudu.bende 6 da uyudum 6: 45 te uyandım.şuan 45 dak.uykuyla duruyorum.birde eşim işten çıkıncada malum arabada yoktu dolmuşa binsem gene yolun yarısından çoğunu yürüyecektim o yüzden tamamını yürüdüm.40 dak.sürdü.şimdide kasıklarımda çok feci bir ağrı var.

neyse işte böyle
akşam menüm:
1 adet kuşbaşı etle yapılmış kaşarlı pide,
1 bardak meyve suyu,
3-4 kaşık salata,

sabah kahvaltım da:
yarım akşamdan kalan pideden yedim.
1 adet salatalık,
1 adet domates,

canım benim canın sağolsun.. insan elbette üzülür düşlüncelere kapılır kolay mı işin varken işsiz kalmak :50:

ama kendini üzme sıkma.. herşey de bir hayır vardır bir kapı kapanırsa diğer kapı açılır sen duanı eksik etme.. böyle sık sık sancılanman da iyi değil dikkat et kendine ne olur. zaten düşük tehlikesi atlattın yürüme öyle uzak uzak... geçmiş olsun canım..

abukk · 25 Ağustos 2011

tünaydıııııııııııın herkese.kızlar çok mutluyum 62 yi gördüm çok şükür.yoliiii duydundumu canım 62 oldum 62:92: :64:

beril2 · 25 Ağustos 2011

günaydın kızlarr neler kaynatıyosunuz bakemm.ayyy bende memlekete gidince saçlarıma röfle yaptırcamm benimde geldii bayaa.birazda ucundan aldırmayı düşünüyorum tabe ucundan deyip kukim gibi baya kesmezlerse.ekimin 2 sinde görümcemin düğünü var fazla kestirmiyim diyom.ozaman kadar saçımın rengi anca oturur ilk boyattın mı tam tengi belli olmuyor.nasip bakalım.desenize herkes boayanıp cilalancakk :9:

sabah kahvaltımm
önce koca bir bardak ılık limonlu su
1 bardak şekersiz çay
2 dilim peynir ince
1 dilim denge ekmeği
1 katı haşlama yumurta
domates salatalık
1 tane ceviz
ara
1 activa 1 bardak yeşil çay
yyaaa bayramda tatlılarla kg almasak barii .gerçin ben yememeye çalışcamm.

Kedibochi · 25 Ağustos 2011

abukk .!.:
tünaydıııııııııııın herkese.kızlar çok mutluyum 62 yi gördüm çok şükür.yoliiii duydundumu canım 62 oldum 62:92:

oooo tebrik ederim abukk cummm valla süpersin aldın yine eline sazı :52:

ama benim pc format yedi senin yeni tıkırın linki gitti
bana boyunu bi daa yazar mısını yeni tıkır yapim
160 cm idi sanırım

kalanchoe · 25 Ağustos 2011

herkese slmmmm ben geldimmmm :16:

napıysınızzz?
herkeşler iyi şükür gelen bakıp çıkmış...bende iyiim şükür. hazırlıklar devam edio.bugün valiz hazırlamaya devam az kaldı ama.
benmde 2 gündür midem bi tuhaf acıkıo gibiyim ama midem ağrıo gibi heralde ilaçlardan oluo :59:

bel ağrılarım azaldı ama tam olarak geçmedi :59:

ilaçlara devam ediorum inşallah geçer.

ZeytinKek · 25 Ağustos 2011

yolanda .!.:
yaa bu yecale de hep böle yapıyii. bakip kaçıyii sora yok kurtlar incek filan. sen indiriyon kurtları dimi cimicim valla bekçilik yapan biziz bugün kurtlara

kız valla bravo sen iyi sardın bu spora tebrik ederim aynen devam

canım yeni saçın hayırlı olsun güle güle diplerini getir. ben kaşlarımı kırdırtmıyorum kuaförlerin böle bi takıntıları var sadece inceltiyorum kırdırınca hoşlanmıyorum .. bu arada çabuk rengini atar kaşlar merak etme. benim de dibboyam geldi ( sarışınım da ) ama boyatmasam diyorum ne bilim biraz koyu mu gitsem ama işte dipleri biraz açık benim saçların şimdi koyu boyatırsam açık görünür mü diyorum ama dipleri gelince de koyu oluyii. biraz düşünim ben bunu bide organik boya sipariş ediim netten renge karar verince.. kuaförlerin kullandıkları boyalar dandik nevac.or filan oluyi

sağol canım .. ben tam 8 yıldır saçıma hiç işlem yaptırmamıştım. aslında ben loreal kullanılmasını isterdim ama vital kullandılar. 7 - 8 ay sonra başka bişey yaptırırım..

nugya .!.:
nilmısracım güle güle kullan saçlarını bende yarın gölge attırıcam zamanı geldi çünkü ama sana şunu söyliyeyim daha önceden deneyimim olduğu için benimde kaşlarım kara saça uysun diye biraz benimkinide kırdılar rengini ama sonra kaştaki boya dökülünce yavaş yavaş yarısı sarı yarısı siyah oldu muhtemelen seninkide öyle olacak olmazsa siyah kelem sürersin kapatır sarıları boyası çıkınca

canım sağol.. sorma eltiyle kuaför bir oldu kandırdılar beni :9:

yani kaşının rengi değişince insan bu kadar mı değişirmiş :53:

kesin bayramda kayınvalidem de tanımayacak :1:

neyse umarım çabuk düzelir çok takıldım bu kaşlarıma..

abukk · 25 Ağustos 2011

bu gazla hemen dün akşam iftarda yediğimi yazıym
5 kaşık kıymalı mantar yemeği
3 kaşık pirinç pilavı
1 kase yoğurt
2 bardak su
1 çatal beyaz peynir
2 yk salata
3 4 saat sonra 2 fincan şekersiz çubuk tarçınlı çay 1 ince dilim kek
sahurda
2 adet mayalı pogaça
1 bardak süt
2 bardak su

famir · 25 Ağustos 2011

kalanchoe .!.:
herkese slmmmm ben geldimmmm
napıysınızzz?
herkeşler iyi şükür gelen bakıp çıkmış...bende iyiim şükür. hazırlıklar devam edio.bugün valiz hazırlamaya devam az kaldı ama.
benmde 2 gündür midem bi tuhaf acıkıo gibiyim ama midem ağrıo gibi heralde ilaçlardan oluo
bel ağrılarım azaldı ama tam olarak geçmediilaçlara devam ediorum inşallah geçer.

ctesi sabahh ezeniii ile bizde yola çıkıcaz inşallahh..
hiçbirşey hazırlamdım daha..
anca çamaşır yıkayıp duruyorum eve gidince...
haftasonuda evdeki bütün dolaplarımı sildimm,düzeneldimm,atılacakları attım..
bayağı rahatlamış hissetim kendimii..

kız kuki ankara -konya hızlı treni seferlere başladı.1,5 saat sürüyo burdan..
ilk haftada ücretsizmişş :9:

bi ankara yapıverin gariiiii :27:

abukk · 25 Ağustos 2011

bu akşamki yemeğim
kesme çorba(belki de içmem. çorba pek sevmem de)
5 kaşık kıymalı kabak yemeği
1 kase yoğurt
2 dilim ekmek
salata
olacak kısmetse

abukk · 25 Ağustos 2011

yolanda .!.:
oooo tebrik ederim abukk cummm valla süpersin aldın yine eline sazı
ama benim pc format yedi senin yeni tıkırın linki gitti
bana boyunu bi daa yazar mısını yeni tıkır yapim
160 cm idi sanırım

valla öyle oldu dimi yaa.evet boy 160 canım.yorcam seni ama sağol bebişim.

Kedibochi · 25 Ağustos 2011

abukk .!.:
valla öyle oldu dimi yaa.evet boy 160 canım.yorcam seni ama sağol bebişim.

rica ederim canım çok basit zaten teşekküre degmez
ahanda bu
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wregw4R/weight.png

ecrinnn · 25 Ağustos 2011

cimcimesude .!.:
canım senin çikoda benim bebiş gibi inatçı geçen gittiğimde tüm kordonu bacak arasına toplamıştı.ne yaptıysa göstermedi.ama kızdır kesin.diğer kızımdada benziyor demişti ve olduda.o yüzden eminim..bende bayram sonu hem anomali taraması için heö tetenoz aşısı için gideceğim tabi burada inatçı gösterirse onuda göreceğim allahın izniyle.bende öğrenince kesin hemen ilk hediye olarak ona birşeyler alacağım.

bendeee bendeeee hemenn onaa bişilerr alıcammm.. görümcemdee cok begendigim battaniyeyi alcakkk :62:

cimcimesude .!.:
canımya baktım baktım ama bir türlü bebişinin görüntüsünden birşey anlamadım.eli kolu bacağı neresi ben hiç anlamadım.değişik bir utrason cihazıymış..

ultrason normall cnmm bebek degişikkk :1:

bakk simdii ekliyorum sana alttaki yuvarlak kocaman sey kafası.. üstünde kulagını ve gözlerinii görebilersinnn..sonra gövdee incicikk kaburgalarıı gözükiyyyy :1:

en ucta da ayagınınn biri var bakk..

Eki Görüntüle 246955

ycl .!.:
Günaydın herkese...
Ben hiç kilo veremedim sanırım hormonlarım düzelmiyor..
Çünkü hala çok yorgunum...
Umarım kilo almam ya...
Cozutmuyorum ama arada kaçamaklarım da oluyo tabi..
off off. şimdi evde zaten düzen kuramıyorum..
saatlerim hep kaçıyor, ara öğünlerim falan..
Diyetisyen randevumu da erteleyeceğim..
Şu tiroid testlerim yapılsın öyle gideceğim...

Cimcime kendini çok yoruyorsun kızıyorum sana ama anlıyorum da bazen yapman gerekiyor işleri..
Yürümek zorunda kalmışsın dr. gelirse git mutlaka..

Ecrin.. çikosunu görmüş.. Kız benim oğlum da aynı senin çikon gibi inatçıydı.. Ultrasona popsunu dayardı . başka da bişi göremezdik..
20+5 teydim düşün pipisini gördüğümüzde Ondan sonra da her kontrolde sadece pipi gösterdi sıpa...

annaaaaa kızzz 20 ye catlarımm bennn :53:

ama degiştirmezse durusuu hiçç göremicezz bide o var:44::44::44:

famir .!.:
herkese günaydın...
nasılsınız baynalarrr..
ecrinn senin tipişin sol tarafındaki kafası oluyor galiba,size ters dönmüş durumda di mi...
inatçı topişş meraklanın azcık...
benim kız 12 haftalıkken göstermişti.....

gece sahura kalkamadık,akşamda yiyip yatmmaıştım,bugünü nasıl akşam etcem acaba:44:
iftarda
1 dlm köy ekmeği
3 yk tavuklu mantar yemeği
2 yk yoğurt
yarım kase mercimek çorba
2 dlm light güllaç(light süt ve çok az şekerlii yaptım light sayılır)
1 top sade dondurma

kırcamm benn onunn inadınıı o daha anasınınn inadınıı bilmiyyyyy :9:

kalanchoe · 25 Ağustos 2011

famir .!.:
ctesi sabahh ezeniii ile bizde yola çıkıcaz inşallahh..
hiçbirşey hazırlamdım daha..
anca çamaşır yıkayıp duruyorum eve gidince...
haftasonuda evdeki bütün dolaplarımı sildimm,düzeneldimm,atılacakları attım..
bayağı rahatlamış hissetim kendimii..

kız kuki ankara -konya hızlı treni seferlere başladı.1,5 saat sürüyo burdan..
ilk haftada ücretsizmişşbi ankara yapıverin gariiiii

ayyy çok zor valiz hazırlamak yaa bide ben uzun süre kalacapım için şimdilik ilk planda kullanacaklarımı koyuorum diğerlerini yavaş yavaş götrcem artık.
heee tren seferlerine bizde pek sevndik yawww. erzincanyolculuğu olmayyadı ankara yaprdık belkim amma şimdi olmaz artık bayram yolculuklan geçmesin.
ama konyaya taşınınca ankaraya bol bol alışverişe gelirimm inşallahhhh :66: