-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
3 ayi gecti asuu....ilk ay 1 aylarda 4-5 kilo veriyordum..simdi yavasladi..ayda 2 kilo veriyorum artik..ama acelem yok..belki ileriki zamanlarda ayda 1 kilo vereceyim ama sorun deyil...yavas giden kilolar daha saglikli..cabuk giden kilolar geri geliyo cünkü..devrimc66 şu anki kilona ne kadar zamanda ulaştın.
öyle farmasi..ama iste diyabet oldugumdan yinede dikkatli olmam gerekiyo..önemli olan bana neyin iyi gelip gelmedigini bilmem..bana iyi gelmeyen besinleride not defterime yazmam lazim aslinda..merhaba devrimc66 gider mutlaka ya gidecek ya gidecek bu kilolar Allah'ın izniyle .... heleki kişi kendini kasmayıp stres yapmadı mı çok daha kolay gidiyor bence
- 6 Ağustos 2010
- 41.878
- 76.589
- 1.123
günaydın herkese
az önce kahvaltı yaptım herzamanki kahvaltımdan
şimdi de 1 sütlü şekersiz türk kahvesi içiyorum
günaydın yaseminciğim afiyet olsun
slm arkadaşlar ben diyete devam etmediğim için yazmıyorum ama çok fazla da uzaklaşmayayım dedim genelde yeni arkadaşlar var beni hatırlamazlar ama olsun ben kendimi unutturmayayım dedim:)))1 aydır diyeti bıraktım 57e çıktım ve bu kiloda kaldım ne alıyorum nede veriyorum bugün gittiğim yerde çok zayıflamışsın diyip durdular kendimi acayip iyi hissdiyorum yaza kadar fazlalıkları vericem inşallah şuaralar çok yoğunum kendime dikkat edemiyorum şubat tatili geçsin düzenli beslenmeye tekrardan başlıyacağım
selam canım 57 kilo nedir ki sen verirsin ona bakacak olursan ben de 64 kiloyum 1 kilo verebildim ancak canım geri gelmene sevindim kal sağlıcakla
canımmmmm seniii çoook özledim size yazmamın sebebi ne olabilir diyetten uzaklaşmak tabiiiii..ben yine abur cuburlardan çıkamayıp kilo aldım neredeyse verdiğim kiloların hepsi geri geldi tekrar sil baştan olacakama olacak işte eninde sonunda
sen napıyorsun canım? kaç kiloya düştün?
blackandwhite, kaç zamandır aklımdaydı sen yoksun mavli yok sharei yok özledim vallahi
benimde kilolarım gitmiyor canım sadece 1 kilo verbildim
ama diyetimi hiç aksatmadan sürdürüyorum kal sağlıcakla
yağ yakıyor
canım ben de duymuştum bir de sabahları içilen elma sirkeli veya limonlu su vücudun alkali dengesini ayarlıyormuş ben aksatıyorum aslında normalde ben de elma sirkeli su içerim bir de elma sirkeli suyun bir faydasını şöyle gözlemledim zinde kalıyorsun yorgunluğu alıyor ve grip nezleye de engel oluyor
- 6 Ağustos 2010
- 41.878
- 76.589
- 1.123
canım malum bugün tatil çocuklar çizgi film keyfinde oluyorlar,
minik hala uyuyor beraber hep birlikte kahvaltı sofrası etrafında birlikte olmak adına henüz yapmadım.
yasemin pc başından ayrılmıştım .
bu sabah 100 gr daha gitmiş benden
53.8 kg olmuşum
bel çevrem mehmet öz' ün tarifine göre 69.cm
diğer uzmanların tarif ettiği şekliyle göbek deliğinin 2 parmak üzerinden olunca 70 cm
bugün iyi ve de güzel başladı aynen sürer ve biter canım
Son düzenleme:
- 6 Ağustos 2010
- 41.878
- 76.589
- 1.123
ben her açıdan çok faydasını gördüm ama artık içmeyi bıraktım sadece salatada kullanıyorum
canım malum bugün tatil çocuklar çizgi film keyfinde oluyorlar,
minik hala uyuyor beraber hep birlikte kahvaltı sofrası etrafında birlikte olmak adına henüz yapmadım.
yasemin pc başından ayrılmıştım .
bu sabah 100 gr daha gitmiş benden
53.8 kg olmuşum
bel çevrem mehmet öz' ün tarifine göre 69.cm
diğer uzmanların tarif ettiği şekliyle göbek deliğinin 2 parmak üzerinden olunca 70 cm
bugün iyi ve de güzel başladı aynen sürer ve biter canım
öpüyorum çocukları farmasiciğim şimdiden afiyet olsun 100 gr şeklinde gidecek senin kiloların inşallah canım ne güzel vallahi darısı bizim başımıza 53 kilolardasın ne güzel maşallah canım
tebrikler
ben de elma sirkeli suyu sabah kahvaltıdan yarım saat önce içiyordum ve gece uyumadan önce şimdi aksatıyorum ama bir düzene oturtacağım inşallah yarın endokrinoloji uzmanına gitmeyi düşünüyorum bakalım ne çıkacak tahlillerimin sonucunda
günaydın canım bugün pazar artık yarın giderim doktora sabah erkenden giderim inşallah
Benzer Konular
