• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

sana kalmış sen habire yersen spor yapmazsan kabul günlerine sürekli takılırsan elbette şişersin. ben bekarken kiloluydum evlenince zayıfladım. senin kilo alacağını sanmam seninkide dırdırcı azcık alsan mecbur eder seni zayıflamaya o yüzden zaten mecbur kalıcaksın zayıf olmaya dikkat edeceksin spor yapacaksın :1:

inşallah hugocuk burda oldugumuz sürece fit olucaz :66:göğüslerde erir mi peki
 
yok yaaaaaaaaaaaa olur mu öyle şey ya ben evlendindiğim de 52 kilo idim

eşimin askerliğini bekledik bebek için o yüzden evlendikten 3 yıl sonra 56 ile hamile kaldım. o zaman normal tartıyla 52 idim demek ki şimdiki dijitallere göre 54 müşüm neyse olan olmuş. işte öyle yani 3 yıl da 3-4 kilo kilo almak mıdır sence.
ve de benim çocukların arası tam 35 ay 3 yani benim kilolu olduğum zamanlar hamilelik ve de sonrasındaki 1 yıl :9::9:

şimdi yaş 34 7 ve 4 yaşlarında çocuklarım kilo 53 sence evliler illa kilo alacak diye ya da bekarlar illa zayıf olacak diye birşey söylemek mümkün müdür canım ?:34:
sen sana söylenenlere takma kafanı bildiğinden şaşma bence seni çok öpüyorum ve de mutluluklar dilerim :38::16:

bizim mahalledeki kadınlar insanın psikolojisini böyle bozuyo işte :63: sen bayağ formundasın farmasi :15: inşallah benim akıbetimde böyle olur :86:
 
inşallah hugocuk burda oldugumuz sürece fit olucaz :66:göğüslerde erir mi peki

erir tabikide yağ onlar. şimdi sana mesaj attım özelden yine yazamam ama yarın yazarım göğüsler eridikçe sarkmaması için basit egzersizler var onları oturduğun yerden bile yapabilirsin zaten onlarıda yaparsın iş yerinde bile o zaman sarkmaz
 
cnm mercimekli köfte teli yada etsiz çiğ köfte nin 2 tanesi bir dilime ekmeğe denk gelio. bulgur pilavı makarna pirinç pilavı erişte kısır vs. ninde 2 kaşığı bir dilim ekmek.günlük ekmek hakkından düşerek yiyebilrsn.
biz öle yediğimiz zman ekmek hakkımızdan düşüoruz

tamam canım cok tesekkur ederım.ıyı oldu bunu ogrendıgım :66:
 
günah keçisi oldum heeeee,gidiyorum biraz daha sabredin 17.30da gidiyorum az kaldı,hele bir kilo vereyim tozumu bulamayacaksınız burda:58::58::58:

oy oy oyyyyyyyyyyy guzuuuuuuuuuuuum kıyamammmmm olmaaaaaaaaaaaz gitmek yokkk eğleniyoruzzzz amaaaa

sensiz olmaz sensiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiz olmaaaaaaaaaaaaz:24::24::24:
 
günah keçisi oldum heeeee,gidiyorum biraz daha sabredin 17.30da gidiyorum az kaldı,hele bir kilo vereyim tozumu bulamayacaksınız burda:58::58::58:
kız nereye tozunu sevsinlerrrrrrrrrrr
bak ben diplomamı almadım daha :60::60::60:fambiğimmmmmmmmmmmm:38:

bizim mahalledeki kadınlar insanın psikolojisini böyle bozuyo işte :63: sen bayağ formundasın farmasi :15: inşallah benim akıbetimde böyle olur :86:
canım işine geleni duy gelmeyeni sallama bile :52::52::52::52::52:
Koyamazsın kiii. Nişanlın izin vermez :1:

:60::60::60::60::60::60::60::60::60::60:
 
günah keçisi oldum heeeee,gidiyorum biraz daha sabredin 17.30da gidiyorum az kaldı,hele bir kilo vereyim tozumu bulamayacaksınız burda:58::58::58:


hayyyyyyyyyyıııııııııııııııııııııııırrrrrr fambıkkk yapma bunu bana kıyma bizeee. sen gitmeden ben gideyim işlerimi bitreyim akşam olduu.
 
akşam menülerinde neler var kızlar ?
 
Son düzenleme:
erir tabikide yağ onlar. şimdi sana mesaj attım özelden yine yazamam ama yarın yazarım göğüsler eridikçe sarkmaması için basit egzersizler var onları oturduğun yerden bile yapabilirsin zaten onlarıda yaparsın iş yerinde bile o zaman sarkmaz

tamam canım 90 ama 85 olsa iyi olur,göğüsler yüzünden oldugumdan kilolu görünüyo üst tarafım :9:
 
prieneciğim afiyet olsun menüler harika
plates süper daha ne olsun nasıl gidiyor şöförlük dersleri ?:34:

Teşekkür ederim.
Haftasonları çalışabiliriz sadece.Bu haftasonu İstanbul'a gitme olasılığımız yüksek o yüzden çalışamayacağız.
Düdüklüde yeşil mercimek yemeği yaptım.Çorbaya dönüşmemişse yemek olarak yiyeceğim.
 
Back
X