60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Herkeze merhaba size bahsettiğim kiraz kürüne bugün başladım bakalım 3 günün sonunda neler olcak maranki israrla zararlı olmadığını ve tüm vucudun toksinlerden arınarak zayıfladığını söyledi
sabah yarim kilo kiraz yedim ara yeşil çay biraz sonrada bi yarım kilo daha kiraz yiyeceğim şu anda kötü hissetmiyorum kendimi çok zorlanmayacağım diye düşünüyorum bende işe yararsa sizlerde denersiniz bakın kendimi feda ettim kaydirigubbakcemile3

o tarz sıkı detoks programlarının 1 günden fazla uygulanmaması gerektıgını aksı takdırde metabolizmayı cok yavaşlattıgını biliyorum.

bilginize...
 
dün ender sarac vardı kanalın bırınde..

adam diyorki; karpuzun beyaz ve beyaza yakın yerlerını tüketmeye calısın.. ortaları cok sekerlı dıyor..

offf dedım yaz gününde bir karpuz yeme zevkımız var onunda mı içine edeceksin ya...

kızdım botokslu endere... :umursamaz:
 
dün ender sarac vardı kanalın bırınde..

adam diyorki; karpuzun beyaz ve beyaza yakın yerlerını tüketmeye calısın.. ortaları cok sekerlı dıyor..

offf dedım yaz gününde bir karpuz yeme zevkımız var onunda mı içine edeceksin ya...

kızdım botokslu endere... :umursamaz:

ben karpuzun beyaz yerini daha çok seviyorum.zemuszemus bazen annem kızar kabuğunuda yiceksin die.o öyle deyince kabuğunu incecikk soyuyorum.kabuğunuda yiyyorum.onların köyde eşeklere ,keçilere verirlermiş.iyi bizim evde de boşa gitmiyo diyo.:roflol:beni kızdırmaya çalışıo.
 
merhaba bende 67 kiloyum,aslında 96 kılodan geldim buraya,şimdi hırs yaptım 54 kilo olmak istiyorum,iyi bir diyetisyene gittim,aynen devam ediyorum,kızlar bişey deiyeceğim,ben bol sirkeli salata ve cacığada sadece sirke katıyorum,kendinize eziyet etmeyın,çok yiyerek sağlıklı zayıflayalım,aç kalarak zayıfladığında vucut intıkam alıyor,bende öle oldu,aranızda yenıyım,tanışmak dileğiyle
 
o tarz sıkı detoks programlarının 1 günden fazla uygulanmaması gerektıgını aksı takdırde metabolizmayı cok yavaşlattıgını biliyorum.

bilginize...

Bende senin gibi düşünüyordum ama kirazın öyle bir etkisi yokmuş aksine metobolizmayı hızlandırıyo dedi hiçbir riski de yok dedi valla hastanelik olursam dava açarım kendisine ama deneyip görecem 1 ay için de 3 + 3 kür uygulanıyormuş
 
merhaba bende 67 kiloyum,aslında 96 kılodan geldim buraya,şimdi hırs yaptım 54 kilo olmak istiyorum,iyi bir diyetisyene gittim,aynen devam ediyorum,kızlar bişey deiyeceğim,ben bol sirkeli salata ve cacığada sadece sirke katıyorum,kendinize eziyet etmeyın,çok yiyerek sağlıklı zayıflayalım,aç kalarak zayıfladığında vucut intıkam alıyor,bende öle oldu,aranızda yenıyım,tanışmak dileğiyle

Hoşgeldin tatlım
 
ben karpuzun beyaz yerini daha çok seviyorum.zemuszemus bazen annem kızar kabuğunuda yiceksin die.o öyle deyince kabuğunu incecikk soyuyorum.kabuğunuda yiyyorum.onların köyde eşeklere ,keçilere verirlermiş.iyi bizim evde de boşa gitmiyo diyo.:roflol:beni kızdırmaya çalışıo.

oglak burcu musun kuzum?

merhaba bende 67 kiloyum,aslında 96 kılodan geldim buraya,şimdi hırs yaptım 54 kilo olmak istiyorum,iyi bir diyetisyene gittim,aynen devam ediyorum,kızlar bişey deiyeceğim,ben bol sirkeli salata ve cacığada sadece sirke katıyorum,kendinize eziyet etmeyın,çok yiyerek sağlıklı zayıflayalım,aç kalarak zayıfladığında vucut intıkam alıyor,bende öle oldu,aranızda yenıyım,tanışmak dileğiyle

hosgeldın canım..

aynen öyle az yiyerek zayıflanmadığını düsünenlerdenım ben de.. hırslı gördum senı.. o kadar da kılo vermıssın.. uçanla kaçan kurtulur senden.. kaydirigubbakcemile5

Bende senin gibi düşünüyordum ama kirazın öyle bir etkisi yokmuş aksine metobolizmayı hızlandırıyo dedi hiçbir riski de yok dedi valla hastanelik olursam dava açarım kendisine ama deneyip görecem 1 ay için de 3 + 3 kür uygulanıyormuş

amanın cnm sen dikkat et.. hastanelik de olma ..dava da acma opuyorumnanaktan
 
regl birinci günü.. agzıma ne atsam midem bulanıyor... iştah sıfırlandı gene..

ben regl olmadan azıtırım , olunca da hiç yiyesim gelmez bünye salaklığı mı ne...
 
bak tatlım sehpa gibi bi yere uzanıyosun önce
sonra ellerini başının yanından kuvvet alacak şekilde sehpaya tutunuyosun.
sonra ayaklarını önce dümdüz uzatıyosun sonra kıvırıp karnına çekiyosun
ayakların birleşik oluyo
bunu 4 set 25-25 yapıyosun ve toplam 100 oluyo
bittiğinde karnın deli gibi sızlıyoo :kedi:
umarım anlatabilmişimdir yerimseniben

Bu süper bir anlatım oldu, akşam denicem yarın sızılarımı anlatırım kaydirigubbakcemile3
Sen uyguladın bunu dimi tatlım, nekadar zamanda hissedilir fark sence? :uhm:
 
regl birinci günü.. agzıma ne atsam midem bulanıyor... iştah sıfırlandı gene..

ben regl olmadan azıtırım , olunca da hiç yiyesim gelmez bünye salaklığı mı ne...

Midendemi bulanıyor, bak bu kötüymüş.
Halsiz olmuyormusun hiçbişey yiyemeyince?
Bütün adet dönemin böyle geçiyorsa kötü canım,
Hiç gücün kalmaz ki :çok üzgünüm:
 
Midendemi bulanıyor, bak bu kötüymüş.
Halsiz olmuyormusun hiçbişey yiyemeyince?
Bütün adet dönemin böyle geçiyorsa kötü canım,
Hiç gücün kalmaz ki :çok üzgünüm:

zorluyorum yiyorum

sabah gene zorla bır dılım ekmek , bıraz lor ve domates-salatalık

öglen de 1 seftalı,4 kuru kayısı,2 cevız,(bunları parcalayıp dogradım)2-3 kasık yogurt ve 4 kasık kadar müsliyi karıştırıp yedim.

halsiz değilim fazla..

ivet oğlak burcuyum şekerzemuszemus

bilmişim bak kaydirigubbakcemile3 belli keçi gibi yiyorsun işte karpuz kabuklarını...

benım erkek arkadasım da oglak o da aynı.. cok sever karpuzun dibini.. kaydirigubbakcemile3
 
oglak burcu musun kuzum?



hosgeldın canım..

aynen öyle az yiyerek zayıflanmadığını düsünenlerdenım ben de.. hırslı gördum senı.. o kadar da kılo vermıssın.. uçanla kaçan kurtulur senden.. kaydirigubbakcemile5



amanın cnm sen dikkat et.. hastanelik de olma ..dava da acma opuyorumnanaktan
çok tşk,aslında az yiyerekte zayıfladım,sonuş kaslar eridi,sarkmalar,sağlık gitti,ama ünlü bi diyetisyenle 78-70 düştüm 2 ayda o kadar çok yedimki,deliymişim,cahillikmiş,aç kalıp tansiyon falan..inşallah 54 kilo olacağım..ama dua etmeyi unutmaylım,yolda ne kadar kilolu görsem başlıyrum duaya,bu yıl hacı oldum(maşallah)hacda kabede bile dua ettim :)
 
Herkeze merhaba size bahsettiğim kiraz kürüne bugün başladım bakalım 3 günün sonunda neler olcak maranki israrla zararlı olmadığını ve tüm vucudun toksinlerden arınarak zayıfladığını söyledi
sabah yarim kilo kiraz yedim ara yeşil çay biraz sonrada bi yarım kilo daha kiraz yiyeceğim şu anda kötü hissetmiyorum kendimi çok zorlanmayacağım diye düşünüyorum bende işe yararsa sizlerde denersiniz bakın kendimi feda ettim kaydirigubbakcemile3

merak ettim acaba gerçekten işe yarayabilir mi ama bana gerçekten çok sağlıksız göründü . . .

regl birinci günü.. agzıma ne atsam midem bulanıyor... iştah sıfırlandı gene..

ben regl olmadan azıtırım , olunca da hiç yiyesim gelmez bünye salaklığı mı ne...

bende de öle cicim hani bi kaç gün evvel şişersin ya su toplarsın o dönem feci bi iştah sonra pıs . . . :kahve:

burçlarla murçlarla ilgilisin sen fiufium yaaaa . . . n gzl ben hiç anlamıyorum . . . nasılmış oğlaklar oğlak erkeeee kaydirigubbakcemile3
 
Kesinlikle çekilmez oluyorlar, ve hiç sadık kalamıyorlar. Bağlanmak onlara göre değil,
Hayatı ciddeye alamıyorlar. Tabi bunlar tamamen kendi izlenimlerim :utangac:
 
merhaba canlarım...
az önce hastaneden geldim,tüm tetkik ve tahliller yapıldı...herşey normal çıktı:)
sadece kas tutulmasıymış,15 günlük ısı tedavisi ve ilaç tedavisi uygulanacak..(ne kas spazmıymış ama...doktora gitmemek için kırk dereden su getiren bana acili boylattı ya..helal olsuna.s)
 
merhaba canlarım...
az önce hastaneden geldim,tüm tetkik ve tahliller yapıldı...herşey normal çıktı:)
sadece kas tutulmasıymış,15 günlük ısı tedavisi ve ilaç tedavisi uygulanacak..(ne kas spazmıymış ama...doktora gitmemek için kırk dereden su getiren bana acili boylattı ya..helal olsuna.s)

apla hoş geldin . . .
gözümüz aydın . . .
 
Back
X