Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım


Canim ben daha gecen mayista 60 tim,yazinda 63 tüm.63 le migren tedavisine baslandi ve bu tedaviyle bn 2,5 ayda 10 kilo aldim.Yani ben o kilolari hayatimda hic görmemistim.Benimkilerde yeni kilolardi ama benim guaturum hic calismadigi icin kilo vermek bana iskence gibi geliyor.Ama sizlerde sorun olmaz,cabuk verirsiniz insallah.
 
7.TAKIM 194.ETAP tutku2012(60.5/
cemre2010(59.1/
ceyce(81.3/
saferan(132.4/
azerikizi(61.7/
kirmizigül06(102.8/
kumsal(56.8/57.4/-0.6/%-1.06)
arifeebe(99/
lunaazul(82.8/
doga3(93/

7.TAKIM TOPLAM KILO( 829.4

7.TAKIM 194.ETAP
tutku2012(60.5/
cemre2010(59.1/
ceyce(81.3/
saferan(132.4/
azerikizi(61.7/61.7/0/0%)
kirmizigül06(102.8/
kumsal(56.8/57.4
arifeebe(99/
lunaazul(82.8/
doga3(93/

7.TAKIM TOPLAM KILO( 829.4


doğacım kilonu listeye eklememişsin..
 
günaydın arkadaşlar..çizelgede karışıklığa sebep oldum kusura bakmayın.oğlum çok öksürüyo dün gece uyumadı öksürmekten..hayalet gibiyim şu an..dün gece annede annemin tansiyou 20 lere çıkmış acile kaldırmışlar onun yanına gidicem..

ben kilomun son halini listeye nasıl yansıtacağımı anlamadım hala..kırmızıgül şu an 64 üm cnm
 
Azericim canım ben dün 400 gr vermişim hafta sonu sende ara ver ki diyet etkili olsun hafta sonu kalori hesabı yap hatta carsambaya kadar 1200 civarı beslen carsamba persembe yine diyeti uygula.. birden yüklenme vücuduna..
 
günaydın doğacım nasılsın canım


umarım çabuk giderlerrr marttıda atlattıkmı bahar geliyorrr bol bol yürücemmm yaza inşalalh istediğim kiloya gelicem

ay hiç deme ya şimdi iyi paltonu giy kapatsın d.. göbeni ya yazın napıcam hiç deilse 80 olmalıyım yaza kadar yarın kendimi karantinaya alıyorum ayranlı detoks yapıcam 1 kilo veririm onda heralde ondan sonrada 3 gün falan meyvenin diyetini uygulamak istiyorum şu 90 lardan kurtulayım artık
 
günaydın kızlar listedemiyim bu hafta....
62.4 kg um regli olucam bugüm biraz şişkinliğim var nedense..
burdan cıkarken kaç kiloydum onu bulayım hesap nasıl yapılacak eskisi gibimi
 
Azericim canım ben dün 400 gr vermişim hafta sonu sende ara ver ki diyet etkili olsun hafta sonu kalori hesabı yap hatta carsambaya kadar 1200 civarı beslen carsamba persembe yine diyeti uygula.. birden yüklenme vücuduna..

Tamam canim.Bakayim artik.Yarinda bir eglenceye gidicem ve oraya herkes birseyler yapip getiricek.Kendimi tutmaliyim ve hic birsey yememeliyim.Sadece oynuycam,dans edicem.Yemeklere dogru bakmiycam.
 
tutku bence sen 64 değilsin hani seni görmesem inanayım da..yok değilsin bence en fazla 62 sindir..tartıdan tartıya farklılık gösterrir
 
Tutku çık hemen bir ecz.git tartıl canım. Sen okadar yemene içmene dikkat ediyorsun kesin kilo vermişsindir almış olmaman lazım
 
**7.TAKIM 194.ETAP **

tutku2012(64/64/0.0/%0.0) baskülü bozulduğndan değişmiştir.
cemre2010(59.1/
ceyce(81.3/80.6/0.7/%0.86)
saferan(132.4/
azerikizi(61.7/61.7/0/0%)
kirmizigül06(102.8/
kumsal(56.8/57.4/-0.6/%-1.06)
arifeebe(99/
lunaazul(82.8/
doga3(93/93.5/-0.5/%-0.54

7.TAKIM TOPLAM KILO( )
 
Son düzenleme:
geçmiş olsun azericimm sağlık olsun moral bozuyor ama kilolar ama sağlıklı olduktan sonra vız gelir hepsi yavaş yavaş gider rabbim başka dertler vermesin hipotroit var galiba sende gerçekten zorluyor bendede var çünkü
Kullaniyorum canim.Ama bence dozaji az geliyor.Daha dün kan verdim,ölcücekler.Doktorada söyledim,kilo veremiyorum diye,dozaji artirin diye.Bakalim pazartesi belli olacak.

benimde ilaç kullandığım süre problem yaşamıyorum şükür dozajı ayarlamak önemli sakın kontrollerini ihmal etme basit gibi görünüyor ama tüm vücüdumuzu etkilyor bu hastalık inşallah güzel sonuçlar alırsın
 
tutkucum baska bi yerde tartıldınmı canım..
eğer 64 doğruysa kırmızıgül paylasıma acıklama yapar kilon bu sekilde devam eder giriş kilonda 3.5 kilo arttırılır..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…