Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

valla ben çok iyi gidiyordum ama bugün biraz sapıttım maalesef..

sabah: tam buğdaey ekmeği tost
öğlen: fırında mantarlı ıspanak (alt kısmında patates vardı ve yedim maalesef)
ikindi: yeşil çay, 2 tane ufak tartölet (toplantıya gelen misafirimiz getirmiş, ona eşlik etmek gerekiyordu)
akşam: köfte, salata, yoğurt, biraz da oğlumun yarım bıraktığı makarna :26::26:

bakalım bugünkü performansım tartıda kaç gram olarak geri gelecek?? inşallah çok fark etmez
 
insalah canim cok fark etmez
iyi akşamlar canım, hoşbulduk.. iyiyim, sen nasılsın??

senin bize yarın sürprizin var galiba..

gibi cokda fazla umutlanmayin da
 


Eki Görüntüle 170594



süperr olmusssssssssssssss


1 yane minik vardı onun tadına baktımmm hepsini yemek istiyorumm muhtesemlerrrr
oooo harika,tamda bugün kurabiye diye sayiklarken.
Iyisin valla.ay sürprizini cok merak ediyorum.Ben artidayim.Moralim bozuk,keyfim yok bu yüzden.Ama napiyim bu hafta böyle oldu artik.Ama haftaya SIKI sarilicam insallah.
 
Bugün yediklerim:
ara:3 kuru kayisi
sabah:1 kase sütlü kellogs
ara:1 muz
aksam:1 cupra ve 8 hamsi (firinda az yagli),salata,2 isirik cikolata


spor günlerdir yapamadim.Cünkü karnim ve belim cok agriyor günlerdir
 
bende bende çok ağır geçiriorum cnm yaaaa çok öksürüğüm de var sesim bile değişti :2::2:


evet cnm askerim sağsağlim vardı birliğine artık teskere için gün sayıyorum son 47

Ben grip oldummu kemiklerim sizim sizim sizlar.elimi kolumu hissetmem.Cok ilginc.

Iyi ya bisey kalmamiski.47 gün neki.I$ik hiziyla gecer insallah.
 
Ben grip oldummu kemiklerim sizim sizim sizlar.elimi kolumu hissetmem.Cok ilginc.

Iyi ya bisey kalmamiski.47 gün neki.I$ik hiziyla gecer insallah.

kız sanki beni tarif ettin yaaa kemiklerim eklem yerlerim bile sızlıo inşallah ışık hızı ile geçer :78:
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…