Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

matematik61 · 22 Kasım 2017

Günaydın kızlar ben hala uyuyorum galiba

Gece gec yattik saat 2yi geciyordu.Sevgili cok muhterem oğlum da 3te bi uyandi 5 bucuga kadar uyumadi.Babasi giderken de kalkti.Kafam yerinde degil valla su an kendisini salonun ortasına attim ben kanepede uzaniyorum.Sanirim o uyursa ben de geri uyicam.Kardeslerim zaten uyuyo.

Nego · 22 Kasım 2017

Geçmişe bu sabahtan başlıyım. Vicdansız hatunlar yine çok konuşmuşlar :KK12:

dün 600 kusur mesaj okudum el insaf yav

hatice901217 · 22 Kasım 2017

MiuLego .!.:
sen istersen elbet devam edersin hatice.. kafana koy.. kafana şimdiden tereddüt koyarsan diyet bozulur canım

Tamam kaptanim Miu Cum. Zaten annem de diyet yapmaya çalışıyor. Birbirimizi daha iyi motive ederiz

Cutemom007 · 22 Kasım 2017

Nare83 .!.:
inşallah ya her hafta istikrarla kilo vermeyi özledim yeminle
bir ileri 3 geri çok can sıkıcı

günaydındaaaa ballar , börekler demiyeydinn iyiydii be ahu

En yorucu şey vücudumuz ve zihnimiz için bu ileri geriler bunları asmaliyiz biran önce

begum75 · 22 Kasım 2017

Nare83 .!.:
inşallah ya her hafta istikrarla kilo vermeyi özledim yeminle
bir ileri 3 geri çok can sıkıcı

bende farklı değilim banu,bi hafta artı bi hafta eksi,al-ver yerimde sayıyorum aylar geçti

bu kış ayları son şansım hedefi görmem lazım artık

Nego · 22 Kasım 2017

@Ausencia doktor kız olabilir demiş sanırım hadi hayırlısı olsun :KK36:

Yusuf paşa da ameliyat olacakmış şimdiden geçmiş olsun. İnsan korkuyor anlıyorum seni. Kolayca geçecek annesi :KK36:

Benim küçük paşam da inmemiş testis ameliyatı oldu aynı anda sünnet oldu , 11 aylıktı, kuzunun sol taraf da bir şeyler olmuş işte anne karnında, sol böbreği yok sol testis de sıkıntı oldu vs

Şimdi de büyük paşamı korku sardı 3 sıra arkadaşı kız! dikkatini çekerim kız kesecekler diye korkutuyormuş :KK34:

baba yazın oluyum öbür sene oluyum diyor şimdiden :KK70:

ada81 · 22 Kasım 2017

Gunaydinnn herkeseee :KK54:

Hala hastayim basim cok agriyor kahvalti yapacam simdi ama hic agzimin tadi yok ki oysa sabahi beklemistim hasretle yumurta peynir zeytin yesillik :kk77:

ada81 · 22 Kasım 2017

Ooo gecmise bakamayacam ne cok konusmussunuz yine

)

Nego · 22 Kasım 2017

Sguat girls .!.:
Herkese benden kocamaaaaaaaaaaaaaan günaydınn

Rüyama @eflalim girdi ona gitmişiz evine bir temiz
Kahve si çayı da vardi
Ben kahve ictiydim

Yaa gel şimdi gör dün kim temizlediyse bugün ev leş :KK53:

Sguat girls · 22 Kasım 2017

Nego .!.:
Yaa gel şimdi gör dün kim temizlediyse bugün ev leş

Benimkide

Ama.ben naptim kalktım spor yaptim :KK53:

Nego · 22 Kasım 2017

Kasıklarımda ki ağrı biraz hafifledi, bağırsak kaynaklı olduğunu düşünüyorum, üşüttüğüm için oluyor onu da anladım çünkü dün hep pantif giydim gece bile çorapla yattım

kı hiç sevmem.
Karnım regl gibi fena şiş dolgunluk hissi mevcut hala

ecemavi · 22 Kasım 2017

Nare83 .!.:
kendimde güç hissediyorum uzun süre sonra ilk defa bu kadar (çok degişik bi cümle oldu)
ilk hedefm olup liste

Bu durumdaki en büyük pay lesli apla bide grce kaçamağı olmaması tabi

Ahu060812 .!.:
Size davete ne gerek var ablam her daim kapım açık

ada81 .!.:
Gunaydinnn herkeseee
Hala hastayim basim cok agriyor kahvalti yapacam simdi ama hic agzimin tadi yok ki oysa sabahi beklemistim hasretle yumurta peynir zeytin yesillik

Geçmiş olsun ada grip zor Allah şifa versin

Nego · 22 Kasım 2017

Sguat girls .!.:
Benimkide
Ama.ben naptim kalktım spor yaptim

Bende yaptım

ecemavi · 22 Kasım 2017

Bende jillianimi yaptim simdi kahvaltı zamanir

Nego · 22 Kasım 2017

Nare83 .!.:
aynen makbule bende öyleyim
yogurt ile taçlandıracamm inşallahhh
güzel olur

Yoğurt her şeyin kurtarıcısı nerdeyse güzel olur bence

MiuLego · 22 Kasım 2017

Nego .!.:
Eveeeett yoktun dün. Sende menü ver artık kaptan diyet yapıyorsun demiştim dün
İdare ediyorum işte. Sen nasılsın

tamam vericem ula sen iste yeter ki :KK15:

Ahu060812 .!.:
Amanda aman minnoşum gel senbenim evin kızı ol.ay ben ne kadan da sevilen bi hatunmuşum da haberimyokmuş

ivit çok seviliyorsun ki :KK200:

begum75 .!.:
evet aynı IF imsiyi sende yapıyosun
tartı hergün 100 gram iniyo cumaya göre daha -300 deyim yani bu kadar aç kalmaya değmiyo sanki
bunu iki hafta devam ettirip daha net bi sonuca varırım diye düşünüyorum

değer bence begüşüm... dur bakalım iner daha belki birden

begum75 .!.:
spor bildirimine yapayım
günaydın minnak kaptanım @nehirnil111
jillan level 1 25 dk=100 puan + 45dk eliptik=180 puan
toplam= 280 puan

@MiuLego kaptanım
jillan level 1 yapıldı
30 sumo squat
50 squat yapıldı
25sn*4 setten plank yapıldı

miu ben başka ne hareketi yapacağımızı unuttum müsait anında bidaha yayınlarsan kaydedeyim

tamam canımcım yayınlarım merak etme..

tablomuzu da bir hazırlayım da eksikler varsa gireyim sporda..

Nare83 .!.:
inşallah ya her hafta istikrarla kilo vermeyi özledim yeminle
bir ileri 3 geri çok can sıkıcı

banu liste.. o işi çözen tek şey.. sık dişini ölümüne diyetle bir liste kilona gel hadi..

hatice901217 .!.:
Tamam kaptanim Miu Cum. Zaten annem de diyet yapmaya çalışıyor. Birbirimizi daha iyi motive ederiz

daha ne kuzucum o zaman

ada81 .!.:
Gunaydinnn herkeseee
Hala hastayim basim cok agriyor kahvalti yapacam simdi ama hic agzimin tadi yok ki oysa sabahi beklemistim hasretle yumurta peynir zeytin yesillik

geçmiş olsun ada kıyamam dinlenemediğin için hastalık geçmiyor galiba

Sguat girls · 22 Kasım 2017

Nego .!.:
Bende yaptım

Ya bilmiyorum benimki psikolojikmi kaynanama gülerdim başıma geldi evi hergün silsupur temizle ama sanki hala pismis gibi geliyor

Hani evi temiz görseler sanki ay ne pis ev diyeceklermis gibime geliyor :KK53:

Neden acaba :KK51:

MiuLego · 22 Kasım 2017

ecemavi .!.:
Bende jillianimi yaptim simdi kahvaltı zamanir

vay vay sabah sabah yapılan jillianlar :KK71:

Nare83 · 22 Kasım 2017

Cutemom007 .!.:

En yorucu şey vücudumuz ve zihnimiz için bu ileri geriler bunları asmaliyiz biran önce

Genişletmek için tıkla...

aynenn cnm cildim bilee matlaşıyor gerçekten
karbon ve şekerden
birde yoruyor ileir geri

begum75 .!.:

bende farklı değilim banu,bi hafta artı bi hafta eksi,al-ver yerimde sayıyorum aylar geçti
bu kış ayları son şansım hedefi görmem lazım artık

Genişletmek için tıkla...

bu ayları iyi degerlendirmeliyiz begüm
mart sonu hadi nisan sonu olsunn hedefte olmalıyız @ada81 sendee olmalısınn

Nego .!.:

@Ausencia doktor kız olabilir demiş sanırım hadi hayırlısı olsunYusuf paşa da ameliyat olacakmış şimdiden geçmiş olsun. İnsan korkuyor anlıyorum seni. Kolayca geçecek annesi
Benim küçük paşam da inmemiş testis ameliyatı oldu aynı anda sünnet oldu , 11 aylıktı, kuzunun sol taraf da bir şeyler olmuş işte anne karnında, sol böbreği yok sol testis de sıkıntı oldu vs
Şimdi de büyük paşamı korku sardı 3 sıra arkadaşı kız! dikkatini çekerim kız kesecekler diye korkutuyormuş baba yazın oluyum öbür sene oluyum diyor şimdiden

Genişletmek için tıkla...

geçmiş olsun eflaliimm sizede
benimde kayram 3 kez ameliyat oldu
12 günlük 1900 gr
40 günlük 2500 gr
3,5 yaşında birdeee

zor ama geçiyorr

ada81 .!.:

Gunaydinnn herkeseee
Hala hastayim basim cok agriyor kahvalti yapacam simdi ama hic agzimin tadi yok ki oysa sabahi beklemistim hasretle yumurta peynir zeytin yesillik

Genişletmek için tıkla...

ay ada bende akşamki şevkim kalmıyor sabahaaa
akşam tavuk çorbasına bi yutkundum ki sormaaa

ada81 · 22 Kasım 2017

ecemavi .!.:
Bu durumdaki en büyük pay lesli apla bide grce kaçamağı olmaması tabi

Geçmiş olsun ada grip zor Allah şifa versin

Sağol canim evet heryerim agriyor ;((

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

B.k :85.1 G.k:55.3 Hedefleri aştım gidiyorum

Özgür Filistin ☝️Bir sabah gelecek kardan aydınlık

Aktif Üye

Yeni yıl fit gelsin

65,4

Özgür Filistin ☝️Bir sabah gelecek kardan aydınlık

Bşlngç 4Mayıs 81.600 /gncl:79.800 /hedef.60

Bşlngç 4Mayıs 81.600 /gncl:79.800 /hedef.60

Özgür Filistin ☝️Bir sabah gelecek kardan aydınlık

1.67 boy hedef 65 güncel kilo :75

Özgür Filistin ☝️Bir sabah gelecek kardan aydınlık

Guru

Özgür Filistin ☝️Bir sabah gelecek kardan aydınlık

Guru

Özgür Filistin ☝️Bir sabah gelecek kardan aydınlık

-be a fire-

1.67 boy hedef 65 güncel kilo :75

-be a fire-

Nirvana

Bşlngç 4Mayıs 81.600 /gncl:79.800 /hedef.60

Benzer Konular