Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım


Cok dogru bir konuya parmak bastın ver elini öpüyüm deynep abla :KK53:
Deynep dogru diyor ogretmen gibisiniz.

Ausencia Ausencia senin sayende sicakliginla aeben aeben ablamin guvenmesiyle buraya geldim.

@MiuLego senin sayende de hala burdayim gitmedim. Ve senin hepinizin yardimiyla yukumden kurtaricam insallah.

Sizinde ogretmenler gununuz kutlu olsun ♡

:oops::oops::oops::oops: estağfurullah diyesim geldi .... çoook teşekkürler ... çok kibarsınız efenim
 

Cok dogru bir konuya parmak bastın ver elini öpüyüm deynep abla :KK53:
Deynep dogru diyor ogretmen gibisiniz.

Ausencia Ausencia senin sayende sicakliginla aeben aeben ablamin guvenmesiyle buraya geldim.

@MiuLego senin sayende de hala burdayim gitmedim. Ve senin hepinizin yardimiyla yukumden kurtaricam insallah.

Sizinde ogretmenler gununuz kutlu olsun ♡
Abla mııı ,ne ablası bee:tokat:

Bende kilo bildireyim
Gecen hafta :79.00
Bu hafta: 78.5
Fark : 0.5
Az oldu galiba bu hafta :KK43:
Tebrik ederim :KK9:

Kilo bidirimi
cuma tartılmamıştım
Ptesi 71.2
Cuma 68.6
Fark 2.6
Yüzde 3.65
Dört günlük diyet yaptım artı metabolik çay içtim.bide regl ve su içmeme şişliği vardı ödem gitti ama hala regl olmadım ne zamanki 67 leri rahat rahat sık sık görürüm ozaman derim kilo verdim yani haftaya devam ederse vermem ancak ozaman sevincem bu sahta banunun ki gibi.First in First Out..beden muhasebemde FİFO kullanıyorum :KK70:
Tebrik ederim maşallah.
Tartıda bu rakamı görünce çok zevk aldın mı?:KK45:

Eki Görüntüle 2071358

kızlar sporları kontrol edebilirmisiniz? eksik varmı acaba?
HİPERSTARLAR
@igdedali
@Nevreste
@eflalim

SÜPERSTARLAR
@ada81
deynepnaz deynepnaz
matematik61 matematik61
@ErSeSi
Benim eksik yok:ıslık:



Gecen hafta 88.2
Bu hafta 87.4
Fark 0.8

Az oldu sanirim
@MiuLego Whiteblacklife Whiteblacklife
Tebrik ederim :KK9:

Kızlar ayağımın ustunden araba geçti kırık yok ama fena incinmis ağrım cok acildeyim.adam hızlıydı pat diye ayagimdan geçti.sonra arabayi durdurdu beni hastaneye falan getirdi ugrasiyo.polislerde sikayetci misiniz falan diyip duruyo.adam da hatalıydı.biraz daha yürümüş olsaydim beni ezecekti napcam akil verin.hala acildeyim ayagim sargili
:KK57: Bir tuhaf oldum okurken ,çok geçmiş olsun canım.Allahtan seni hastaneye getirmiş.

flash flash flash :KK57::KK57::KK57::KK57::KK57: korumada deynep kilo vermiş :rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes:

sen kaptın bu işi :21:
Ne kadar artı çıkacağım diye beklerken :rolleyes::rolleyes::rolleyes:


Kilo bildirimi
Geçen hafta 53.5
Bu hafta 52.3
Fark 1.2
@MiuLego
Tebrik ederim canım:KK9:
 
Kızlar ayağımın ustunden araba geçti kırık yok ama fena incinmis ağrım cok acildeyim.adam hızlıydı pat diye ayagimdan geçti.sonra arabayi durdurdu beni hastaneye falan getirdi ugrasiyo.polislerde sikayetci misiniz falan diyip duruyo.adam da hatalıydı.biraz daha yürümüş olsaydim beni ezecekti napcam akil verin.hala acildeyim ayagim sargili
Coco canım çok geçmiş olsun adamın trafik sigortası var mı ki hani alabileceğin bi para olabilir bi araştır bu tür kazalarda kazaya mağdur olanın lehine biliyler var gibi hatırlıyorum
Tartıda bu rakamı görünce çok zevk aldın mı?:KK45:
Hiç te zevk almadım bi kere eşeğimi kaybetip geri bulmuş gibi yada ıslık çalıp bismillah demek gibi gelgitli hislerim şu an :70: :70:
 
Tam bir haftalık ise , ne zaman başladığını anımsayamadım canım .. ilk hafta için az .
Yine de kocaman tebrikler ... her eksi ..moraldir ...motivedir ..candır :KK9:

Benim kolay kilo alıp verebilen bi yapım yok malesef alırken de verirken de zor :)
 
GÜÜÜ NAY DINNNNNN Kızçeler..

400 gram gitmiş benden..diyette yapmadım dikkat etmedim ama.gitmiş..

ne güzelmiş ya hülya :)) formülü ne idi ki ? tebrikler canım .

Bende kilo bildireyim
Gecen hafta :79.00
Bu hafta: 78.5
Fark : 0.5
Az oldu galiba bu hafta :KK43:

500 gr 500 grdır :) yine de henüz diyetin başında iken , daha fazla gidebilir .
motive bozmadan aynen devam


Kilo bidirimi
cuma tartılmamıştım
Ptesi 71.2
Cuma 68.6
Fark 2.6
Yüzde 3.65
Dört günlük diyet yaptım artı metabolik çay içtim.bide regl ve su içmeme şişliği vardı ödem gitti ama hala regl olmadım ne zamanki 67 leri rahat rahat sık sık görürüm ozaman derim kilo verdim yani haftaya devam ederse vermem ancak ozaman sevincem bu sahta banunun ki gibi.First in First Out..beden muhasebemde FİFO kullanıyorum :KK70:

Valla ben sevindim ahucum ... hakiki mi sahte veriş mi bilemem ... gidişat 71 den 75 lere hooop diye geliverecekti ... çok iyi oldu bu hamlen ..tebrikler :KK15:

Ben hastanedeyim kan verdim ama maalesef şeker şüphesinden dolayı tokluk kanda istediler böylece kahvaltı tabağı alıp kahvaltı yapmak zorunda kaldım ada canım benim tartı yalan oldu bugün maalesef seninde babam gelecek miş katya durumları zor haftaya mı ertelesek yoksa yarın mi tartılayım başlayalım karari sana bırakıyorum @ada81

canım çok geçmiş olsun .... iyi çıkar inşalllah sonuçların :KK15:
 


Cok dogru bir konuya parmak bastın ver elini öpüyüm deynep abla :KK53:
Deynep dogru diyor ogretmen gibisiniz.

Ausencia Ausencia senin sayende sicakliginla aeben aeben ablamin guvenmesiyle buraya geldim.

@MiuLego senin sayende de hala burdayim gitmedim. Ve senin hepinizin yardimiyla yukumden kurtaricam insallah.

Sizinde ogretmenler gununuz kutlu olsun ♡
:60::68:
 
Gecen hafta 88.2
Bu hafta 87.4
Fark 0.8

Az oldu sanirim
@MiuLego Whiteblacklife Whiteblacklife

tebrikler çakılcım :KK9::KK9:mortini yenemesen de güzel eksi 800 gr .
şu 80 lerden koşarak uzaklaşabilsen ... çok daha süper olacak


Kilo bildirimim

Geçen hafta: 56
Bu hafta: 50
Fark:6

Beni de tebrik edin:110:
Beni de alıntılayın:110:
Bana da ponpon yapın:110:

gerçek kilo bildirimini alayım hele ?
o kocaman patates püreli tabaktan sonra hele :cool::cool::rolleyes::rolleyes::rolleyes:


Kilo bildirimi
Geçen hafta 53.5
Bu hafta 52.3
Fark 1.2
@MiuLego

:KK19::KK19::KK19:

efsane geri dönmüş :KK15:

geçen hafta:58,8
bu hafta :57,8


@MiuLego Cutemom007 Cutemom007 aynen dediğin gibi oldu önceki günlerin temizliği tartıya yansıdı,bundan sonrada temiz kalmak ümidiyle....

oyyy benim mücverim , temizlik memizlik gitmiş mi gitmiş .... tebrikler canım ..bir daha şu 58-59 lara hiçççç gelme .. temiz kal hep :KK36: dün bozmuştun di mi Sarayca Sarayca ile :ıslık::sinirli:
 
İnşallah kaptanım kalacağım :KK200:


Ahh kuzu bu yemekten duyduğumuz zevk nedir :KK51:1 paket cips yerim tatlı yerim üzerine börek bile yerim verseler dünyayı da yerim de işte :deli::KK45:Keyifi çok seviyoruz galiba tv karşısında ayaklarımı uzatarak verseler seni bile yerim :KK70::rolleyes:

Çok yerim dedim başım döndü :confused::KK30::KK53:

kız ona döv onu kuzum, sen koru beni,erimezse yağlarım,yağ çözücü sık bana,lime lime kes onları:bicak:



merak ettim:deli:


ahaaa tv karşısında insan transa geçiyo yanlışla elimizi uzatsak yicen demek ki:KK70:

ya kızlar cidden berbat yiyorum meselaaa o gün gayat güzel geçti dimi diyetim suyum, çayım oh misss
eve giderken fırına ugradıkk aldık bir ekmek
bir dlm ettım agzıma nasılsa bir dlmden birşey olmuyor yaa:ıslık::ıslık::ıslık::ıslık:

eve girdimm yemek ısıtıyorummm onlarında tadına baktımm
sonraa alt çekmeci açtım abur cubur çekmecesi
ordaaa duran geçen aklımda kalan bir kaç abur cuburuda yedimmm :ıslık::ıslık::ıslık:

sonra yemege oturdular çocuklar ve eşim onların yemeklerindende tırtıkladım
onlar içeri geçtii ekmek vs ne varsaa yedim
bu arada aklımaa gelen , geçen gün yemedigim o şey varya tatlı kek pogaça neyse onuda yedimmm

çay demleidmmmm amannnnnnn zaten bozdumdu diyeti yarın başlayacamda zaten dur çayın yanında birrazz abur cuburda yiyimmmmmmmmmm:ıslık::ıslık::ıslık::ıslık::ıslık::ıslık:

sonra meyve tabi meyvede yiyimmmmmm:KK20::KK20::KK20:

sonraaaaaaaaa:kusmuk::kusmuk::kusmuk::kusmuk::kusmuk:

ay sabah kahvatltı yapmayım ya
öglene kadar bişiy yemezsemm erirrrrrrrrr

sonraaaa kısır döngüüüü yeminleeeee böyle abarmıyorum
1 saattte 2000 kalori yerimmmm:işsiz::işsiz::kızgın::kızgın::kızgın::kızgın::kızgın::kızgın:
 
Back
X