- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
Peki bu kaslar white i Yener mi ya da nasıl yenecegim Biyonik kadın gibi ve benden 2 gün önde benim ona fark yapmam lazım
Peki bu kaslar white i Yener mi ya da nasıl yenecegim Biyonik kadın gibi ve benden 2 gün önde benim ona fark yapmam lazımSüper menü vaytım tertemiz beeeeee
Çakıl düşün ki hareket için yaratılmış bedenimizi nasıl tembelleştirmişiz.. azıcık sporda ağrıyor.. halbuki kaslarımız tembelliğe değil çalışmaya alışık.. 2-3 gün sonra geçecek rahat ol.. şuan hiç çalışmayan kasların çalıştı şaşırdı tepki veriyor.. ben o ağrıları çoook severimmutlu olurum oralar çalışmış derim
Helal beeeee
Ben her seferinde americano alıyorum banuuuu içim rahat mis gibi içiyorum
Zehir gibi ayıltıyor bi de ayyy
Vaytın geçmişindenBu enerjiyi nerden alıyorsun boyle
Hadi nefsim bas gaza yahu şu bayrağı bi de nevonun elinde görekkkk
Artıdaymış zaten
Durma çabuk 1000 2000 Allah ne verdiyse
Titremesi ne zaman geçer daha bitirmem gereken ütum var
Vaytın geçmişinden
Ama haftaya benle morti
çok çok dikkatli. taktik vereyim paketli ve en ufak kaçamak vs hiç yapmıyor. Sporu deli gibi yapıyor ama zaten bir deri bir kemik kaldı
Çamaşır katlamaca ütü yapmaca zamanı
Nevoş derinden geliyor zaten minnakında minnakı yiyor. Yani yemeden kıssan nereye kadar kısacan sporu patlatacaksın mecburNevoyu nasıl bilirsin portakalımm ördeğimm
Çok az yemişsin masum. Ben böyle düzen olmayınca o gün saat en geç sekizde bir peynirli salata yiyordum.Menü
Kahvaltı 11:00
Biraz sucuklu yumurta
Bol peynir
15_16 zeytin
Domates salatalık
Akşam 18:00
Bir kupa sütlü kahve (yarı sut-yari su)
Bu nasıl menü
Şu kirlenme temizlenme durumunda ben kirlendim demin.
Ayyy dayanamadım vallahi çok fena bişey yedim.Çok pişmanım
Aslında o kadar çok pişman değilimayyyy çok güzeldi çok
Ayyykarmaşık duygular içindeyim. Şimdi tekrar çok pişman oldum
Çok az yemişsin masum. Ben böyle düzen olmayınca o gün saat en geç sekizde bir peynirli salata yiyordum.
Miu döver beniHahaaa kız okurken bende güldüm
Ne yedin ?
Kahvaltı 11:00
Biraz sucuklu yumurta
Bol peynir
15_16 zeytin
Domates salatalık
Akşam 18:00
Bir kupa sütlü kahve (yarı sut-yari su)
Bu nasıl menü
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?