Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Börek yapıyorum manituya. bi de elimde açıyorum yufkayı. Anam görse şu halimi şükür namazı kılar yeminle El oğlu yaptırıyor işte
Sen napıyorsun differansiyel denklemim
inanmam

hazır yufkaları ellerimle açtım diye yutturucan mı

yok gerçekten açıyosan bana 2 katı aç kıskanırım

yemeye geleyim mi

eve geldim takımla uğraşıyom

kolay gelsin iğdem
 


Cnm ben kendim yapıyorum
Sinitseli azıcık yağda kızartıyorum



Nare83 kokusunu bile içine çekme emi kuzum o pattis kızartmasının

pattis kızartmasına yenilecek değiliz demi

liste için sözleşmiştik bi demi

hatırlıyosun demi


Evet cnm liste sözüm vardi
Dediğim hafta mutlaka olacağım listede
Gerekirse grev yaparım
 
Cnm ben kendim yapıyorum
Sinitseli azıcık yağda kızartıyorum






Evet cnm liste sözüm vardi
Dediğim hafta mutlaka olacağım listede
Gerekirse grev yaparım
heh tamam azcık yağsaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

ve

sözümüze sadıksaaaakkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk


o zaman dans
 
inanmam

hazır yufkaları ellerimle açtım diye yutturucan mı

yok gerçekten açıyosan bana 2 katı aç kıskanırım

yemeye geleyim mi

eve geldim takımla uğraşıyom

kolay gelsin iğdem
Boynum koptu loo Hiç benlik değil. bi kere halt edip söz verdim. Bugün de mesaiye kalmış. Yaptırdı zalım
Gel kız sana yaparım yapmaz mıyım. Fazla yapmışım zaten... Kediler börek yer mi acep Gelmezsen kuşlarla kedilere pay ederim
 
o kuşlarla kedilerin adı iğde olmasın
 
Bende menümü yazıp hemeenn dükkanı kapatayım :)

Sabah 08:30
2 haşlanmış yumurta, 30 gr süzme peynir, 5 zeytin, 1 tk tahin peymez, 1,5 dlm çavdar ekm, limonlu su

Öğle 13:00
1 sb süt, 2 ceviz, 7çiğ badem, 2 mini mandalina

Ara 15:30
Bi kase yağsız acılı tarhana çorbası (yemesem iyiydi de çok feci acıktım ya)

Akşam 17:30
1 tabak biberli soğanlı yumurtalı pazı kavurma,yoğurt

Şimdi de çayımla 2 tane ceviz yedim

Su 3 lt
Spor karar veremedim ya leslie ya da pilates yapcam
@MiuLego
 
noldu çiçeaam anlatmak ister misin?
Annem tedavi goruyor ya kuzum. Kemoterapi aliyor uzun zamandir. Son bir haftadir da agir gecti baya. Evde tek basinayken bayilmis, uyandigimda cirpiniyordum yerde falan deyince cok uzuldum ciktim geldim. Benim kuzu da uzun zamandir hep hasta oluyordu gelemiyordum, cunku hasta biriyle ayni ortama giremiyor annem. Neyse oyle aniden karar verip toplandim geldim iste. Ne saclari kalmis, ne kaslari...
Bu hastaliktan bi kurtulsa artik, cok yipratti
 
leslie yap 3 mile spor olarak.. pilatesi sıkılaşma zamanı yaparsın:)

menü iyi aralar evet fazla.. sütlü arada mesela ben mandalina yemezdim zaten sütüm kuruyemişim var derdim..

ana öğüler çok güzel afiyet olsun
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…