Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Cok gecmis olsun canim. Ah bu yavrular keske hic hasta olmasalar
Keske canim keske.Kizimla ayni belirtilerimiz var kaynanayi 1 haftadir araliksiz yatirdi.Bende gram dinlenme yok gunduz işe gece acile tasiniyoruz.Beynim sulandi uykusuzluktan yorgunluktan.Ama bi yatsam dahada kalkamam direniyorum.Hos yatiyim desemde nereye yatiyirum.2 gundur de evi dezenfekte ediyim diye bozdum elimde domestos ölsün mikroplar dite geziniyorum
 
Selam.

Hastayım.
Burun akıntısı halsizlik mod on.

İyi geceler.
Geçmiş olsun canım dikkat et dinlenmeye bak

Ben soğuğu hiç sevmiyorumevde 2 kedi dışarda bir sürü kedim var, hatta birini apartmana alistirdim ev kapısının önünde apartmanın içinde kendine özel mama ve su kabı var (kapiciyla çok kavga ettim ama ben kazandım vicdanına oynayarak) artık herkes benimsedi kediyi apartmanın kedisi oldu buarada bu kediyi belediye kisirlastirip dikisiyle sokağa bırakmıştı onunla ilgileniyim derken çok tisladi çok çizdi beni ama şimdi beni gördü mu gurlamaya başlıyor, minciriyirum istediğim gibi eşim bununda ayarını bozdun diyo
 
@MiuLego mium ben biseyi anlamadim simdi.mezun oldum ya ben,hergun gelip menu vermem gerekiyor mu gerekmiyor mu?sudan çıkmış balık gibiyim
Bence ver kokom ama zorunda mısın? Hayır.

Ver çünkü genelde olanı söylüyorum ipin ıcu kaçıp kilo alınıyor. Bir de koruma nedir nasıl olmalı neler yenmeli hem öğrenmek hem örnek olmak için bizlere de çok faydası olur
 
Ben aciktim kapiiiii. Şimdi yatağa girdim . Gözümde yemekler
 
İyi akşamlaar
Günün menüsü
Tereyağında 2yumurta
3 zeytin
Bi parça peynir
Bi kuru incir
Bi armut


Akşam 18.45
Bi tabak kapuska
Bi kase yoğurt
5 mil leslie(75dk)
2 lt su
@MiuLego @begum75
Menü çok güzel bebeeem
Spor da güzel
Bu hafta senin haftan olacak inşallahhhhh
Sarma adedi yazmıyor fulyacım ama adedi çok değilse güzel menü gayet afiyet olsun
Su çok az aşırı az
Bir de apor yapmıyor musun?
Menü
Sabah
Yumurta
Peynir
İki zeytin
Bir dlm kepekli ekmek

Öğle
Yok

Akşam
Soğan kebabı
Ayran
Bol salata
Bir dlm ekmek
Yeşillik nane maydonoz roka

@MiuLego mortim @saydin78
Oooo mis gibi menü gelmişşiş
Şifa olsun sana inşallahhh
Kuzum güzel menü gayet afiyet olsun bol eksi olsun
Misafirlikten de yeni geldin spor da yapamadın dimi
Bernam kuzum uyanınca 1 saat içinde kahvaltını et vücut kıtlık moduna girecek..

Sulu ev yemeği yoğurdu salatası şifa olack bişeyler ye emi
Dermansız kalırsın
 
Anladim miuşum zorunlu degil ama verirsem daha faydali olur.

O zaman menum (bu menu ornek olmasin tabi bugun halsizdim biraz)

Sabah
Nescafe
2 tane kurabi

Oglen
Bi kac tane beyti sarma yogurt

Aksam yok :)
 
Anladim miuşum zorunlu degil ama verirsem daha faydali olur.

O zaman menum (bu menu ornek olmasin tabi bugun halsizdim biraz)

Sabah
Nescafe
2 tane kurabi

Oglen
Bi kac tane beyti sarma yogurt

Aksam yok :)
Oy oyyyy menü berde diyesim geldiii
Menü yok düzensiz
Hasta mı oldun? Neden halsizsin bebeem?

Sporu asla aksatma emi korumada en önemli şey spor
 
Kizlar gozume sert bir cisim geldi cizilmis onun icin ilaclayip kapattik tek göz korsan oldum
Benim kucukde fena öksürüyor bütün hastalara gecmis olsun
Canım aman diyeyim öksürük le beraber karın ağrısı ve hızlı nefes alma varsa hemen açılım yolunu tut balım çok geçmiş olsun
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…