Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım


ayyyy canım ben uyanıyorum kaç gündür 5:50 de ama boynumdan hareket edemiyorum ki
 
Menü bildirimim

Sabah
2 yumurtalı, az patatesli, biberli, peynirli, maydanozlu, domatesli tereyağlı omlet böyle yazınca yine canım istedi
2 bardak çay
4 tane yeşil zeytin


Ara
Sade türk kahvesi
2 kuru kayısı


Ara
Çeyrek elma


Akşam
Köfte (fırında)
Salata


Su 2.5 lt daha içerim yemekten sonra

Akşam belki çay (şekersiz)

@MiuLego
 
Ben heyecanlı olunca kafamın içinden sürekli dım tıs dım tıs derim de yarın ı tartıya çok heyecan yaptım bir an önce sabah olsun istiyorum
çakaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaal
Anlamadı ben
Evet çok ağrıtıyor gece kıvranıyorum bende
 
400 mesaj ne ya tövbe tövbeeeee
@MiuLego @Konya 42
menümü yazayım
sabah
1 bağ maydanoz 2 bardak su(rondoda çektim içtim)
1 yumurta
1 kaşık lor
5 badem
3 zeytin

ara
1 bardak fesleğenli ayran
1 tane soda

akşam
1 avuç tavuk göğsünden yaptığım büyük bir kase salata(sirkeli-zeytinyağlı)

2 litre su
1 litre bitki çayı
8 kez toplam 72 basamaklı merdiven inme çıkma
dün jillian yaptım
bugün eve gidincede yapıcam
 
kız tripcannnn
benim rolümü bana neden satıyorsun
valla harika bir menü
ay bayıldım
haftayaki mortim mi olucuksun sen
tam da regl haftam
bugün jillian yapma hande
kaslar şişmesin bugünü boş geç dinlensin kasların
 
Yarın eksi 2 gelir mi
 
Kuzum nerelerdesin sen. İyi misin. Yarın sallican mı topiği
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…