- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
Eflal supersin neredeyse 2 yuzden var
Eflal supersin neredeyse 2 yuzden varEki Görüntüle 2092918
Dört günlük uğraş sonucu 1.3 gitti
Beklediğim bu eğildi tabi ki ama benim için yine iyi. Şok yapınca da aman aman bir sonuç çıkmıyor o yüzden artık normal listem olacak inşallah
Geçen hafta ki kilo : 67.2
Bu hafta ki : 65.9
Fark: 1.3
% : 1.93
Ada sen kaçsın canım şimdi bakıyorum sabah ki mesalara meraktayım4 gunde bu sonuc harika
tebrikler canım çok güzel vermişsingünaydınnnnnnnnn.
sabahın nurunda tartıldım veee reglle rağmen -1400
onu 1500 de yapmak vardı ama bu işin birde haftayası var,şimdi suyunu fucudun sonra verim bekle dimi ama.bide haftaya da liste var..
şimdiiiiii
geçen hafta 75,8
bu hafta 74.4
fark 1400
yüzde 1,85
tebrikler canımGunaydin gecen haftayı hatırlamıyorum
Şimdiki kilom 60.8
Hafta icinde 61.5 olmustu dolayısıyla iyi iste carsambadan beri azıcık dikkat etmeye calis tim zaten
tebrikler canımGünaydın hanımlar hayırlı cumalar
Biraz erken tartıldım dün ciğer beni mahvetti bütün gece mide bulantısı yaşayıp durdum sabah mecbur bişeyler attım ağzıma
Kilo bildirimi @MiuLego
Geçen hafta : 68.5
Bu hafta : 67.8
Fark: 700 gr
Yüzde : 1
@Lee_shin_mee
Canım süpersin ya sırrını bizede versene
Kızlar kızlar gelenmi yananizdan opemmi
Evet tartıldım
Geçen hafta 84.6
Şuan 81.6
Fark 3
%3.5 (doğru hesapladiysam tabi ilk haftanin hikmeti ama regl donemim bide hayirlisi artik)
@MiuLego @Melegiimm22 @cakil80
@7. Takimmmmmm
VeeeEki Görüntüle 2092886
Tebrikler canımGünaydın Hayırlı Cumalar
geçen hafta 62.1 kg
bu hafta 61.7 kg
fark 0,4 kg
% 0,64
tebrik ederim canımGünaydın canlar bugün çok yoğunum okuyamadim geçmişi, bu hafta çok kilo veremedim benkilomu yazayım yine gelmeye çalışırım
Geçen hafta =57.7
Bu hafta= 57.0
Fark=0.7
Yüzde =1.21
balım tebrikler bu aradad kaptan yardımcılığın hayırlı olsun bir türlü diyemedimOoo banum güzel eksi
Geçen hafta 68.3
Bu hafta 67.5
Fark 0.80
Süper canım tebrikler
kııız maşallah sana naptın öle tebriklerrGunaydiiin ilk cumam
Gecen hafta = 85.2
Bu hafta = 82.7
Fark = 2500
Yüzde = 2.94
Dogru hesapladmmi yuzdeyi bilmiyorum
@MiuLego @Esra_4378 @cakil80 Eki Görüntüle 2092896
Korumam mı hiç. Çorba ise yaradı en çok bundan sonra sıkışınca onu yaparım sadece perşembe gerektiginde. 3 kilo hedefi ama uçtum demek kioyyy eflalim değişik detoksların yer aldığı gizemli diyetin heeee
eksiler gelmiş koru bunları emi
1.3 gayet iyi
daha almak yok hep vermek var eflalim
Tebrik ederim canım
Tebrik ederim sen bir aya kadar mezun olursun zaten çok iyisin canım
teşekkür ederim canımm bi senin kadar olmasak da vermişiz bişeyler :)
artık öyle bi dünya yok şekerimm haftaya ezip geçiciim seni
tebrikler canım :)
eveettt :) inşallah haftaya hedefim 69.7 :) :)
TEŞEKKÜR EDERİM KIZLAR
sana da tebrikler büşracım
ilk hedefe varılmış
hadi bakalım sıradaki gelsinnnnnnnnnnnnnnnnnn
Teşekkürler canimmmAy süper yaaa tebrik ederin
Yüzden 1i bulnus daha ne :) tebrikler canım
Vay anam vayyyy esra listeye göz kirpiyosun harikasin
6lar gidiyo mu ne.tebrik ederim canim
Yuzdeye bak kiz bunu begenmiyo.Tas olursun tas.inşallah olursun
Supersin canım tebrik ederim
Tebrik ederim canim yine ucustasin
Gecmisten gelirken sayfalarca şunu gormek icin bekledim ada.adaaaaaaaaa
Tebrik ederim canim
Busra istikrarina hayranim ne hedefler gorursun sen bu metayla.tebrik ederim.
@masumm kiz senin alintiya basamamisim galibatebrik ederim canim liste hayirli olsun.
sağol canikoTebrikler canim
69.400 canim haftaya 68lerr insallahhhhAda sen kaçsın canım şimdi bakıyorum sabah ki mesalara meraktayım
Neyimsi geldi kız fotosentez mi yapaydım dahaTebrikler canım bravooooooooooo bana çok sokumsu gelmedi menüler
sağol bebeğim inşallahAy süper yaaa tebrik ederin
Yüzden 1i bulnus daha ne :) tebrikler canım
Vay anam vayyyy esra listeye göz kirpiyosun harikasin
6lar gidiyo mu ne.tebrik ederim canim
Yuzdeye bak kiz bunu begenmiyo.Tas olursun tas.inşallah olursun
Supersin canım tebrik ederim
Tebrik ederim canim yine ucustasin
Gecmisten gelirken sayfalarca şunu gormek icin bekledim ada.adaaaaaaaaa
Tebrik ederim canim
Busra istikrarina hayranim ne hedefler gorursun sen bu metayla.tebrik ederim.
@masumm kiz senin alintiya basamamisim galibatebrik ederim canim liste hayirli olsun.
Vuuu süpersin ada çok sevindim69.400 canim haftaya 68lerr insallahhhh
kuzu -3 gelse de bugün hemen geri artıya geçerdinKorumam mı hiç. Çorba ise yaradı en çok bundan sonra sıkışınca onu yaparım sadece perşembe gerektiginde. 3 kilo hedefi ama uçtum demek ki
Eflalim bu kacinci detox balimmmmNeyimsi geldi kız fotosentez mi yapaydım dahaben bu menüyle aç ve halsiz kaldım.
günaydın çiçeeaaammmm senden de bekleriz bildirimGunaydin hatunlar biz uyandik ne uyumusuz boyleeee
Cumaniz hayirli olsunn. Kilo verenleri sap sup operim veremeyenleri daha cok cok operim
Bilmem ki bir kere daha anladım ki ben az yiyorum herhaldeNeyimsi geldi kız fotosentez mi yapaydım dahaben bu menüyle aç ve halsiz kaldım.
@MiuLego kaptanım geçen hafta 52.9 idi bu hafta 52.7 - 200 %0.38Dün akşam balık yedim lavabo yine oyun oynadı az çıksam da pek yaramadı ama olsun korumadayken böyle takılıyorum gibi 51 hayalim belki haftaya olur regli geliyor onunda şişkinliği var bugün yarın olacağım inşallah gecikmezse o dönem pek bir şey yiyesim gelmiyor bir kaç aydır en güzel o hafta veriyorum rakamı bakalım begum75 Begüşüm dün 40 dakika tempolum var 100 point
günaydınnnnnnnnn.
sabahın nurunda tartıldım veee reglle rağmen -1400
onu 1500 de yapmak vardı ama bu işin birde haftayası var,şimdi suyunu fucudun sonra verim bekle dimi ama.bide haftaya da liste var..
şimdiiiiii
geçen hafta 75,8
bu hafta 74.4
fark 1400
yüzde 1,85
geçen cuma :70
cumartesi :68,3
bu hafta :67,5
ama salı sabahı bile 67,3 tü
sabah çok erken tartıldım ve regli geliyor onun etkisi
neyse şow yaparız listede artık
böle oldum 70 görünce ama bol karbon etkisi idi
saol ablacım boynum pert
evet giriyorum şükürrr
Günaydın hanımlar hayırlı cumalar
Biraz erken tartıldım dün ciğer beni mahvetti bütün gece mide bulantısı yaşayıp durdum sabah mecbur bişeyler attım ağzıma
Kilo bildirimi @MiuLego
Geçen hafta : 68.5
Bu hafta : 67.8
Fark: 700 gr
Yüzde : 1
@Lee_shin_mee
Kızlar kızlar gelenmi yananizdan opemmi
Evet tartıldım
Geçen hafta 84.6
Şuan 81.6
Fark 3
%3.5 (doğru hesapladiysam tabi ilk haftanin hikmeti ama regl donemim bide hayirlisi artik)
@MiuLego @Melegiimm22 @cakil80
@7. Takimmmmmm
VeeeEki Görüntüle 2092886
Günaydın Hayırlı Cumalar
geçen hafta 62.1 kg
bu hafta 61.7 kg
fark 0,4 kg
% 0,64
Günaydın canlar bugün çok yoğunum okuyamadim geçmişi, bu hafta çok kilo veremedim benkilomu yazayım yine gelmeye çalışırım
Geçen hafta =57.7
Bu hafta= 57.0
Fark=0.7
Yüzde =1.21
hepinizi tebrik ederim canımm arkadaşlarım.Eksiler az da olsa çokta olsa kalıcı olsun inşallahGunaydiiin ilk cumam
Gecen hafta = 85.2
Bu hafta = 82.7
Fark = 2500
Yüzde = 2.94
Dogru hesapladmmi yuzdeyi bilmiyorum
@MiuLego @Esra_4378 @cakil80 Eki Görüntüle 2092896
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?