Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Kilo alımı normal daha 2,5aylık zaten sütüm de var Allaha şükür.fitille bile yaparken o minik ellerini sıka sıka yapıyo. Ve baya katı yapıyo.çocuk cerrahisi hiç aklıma gelmemişti bak
Demir için damla kullanıyomsn. O da kabız yapabilir.
Bir de kakası top top çıkıyorsa bebek doymuyordur.
Cıvık ve sarı kaka tam doyduğunu gösterir.
Sen bence diyetini 1 hafta 10 gn askıya al.
Bak bakalm değişen bişy var mı.
Bir de menülerine bi bakaym
 
Benim shut up nickim azicik kocazede olduda
Eeee onceden cene durmadi bende tabi kv dedikodumu biliyonuz
Bi baktim almis eline okuyo

Valla kafami kiracak sandim ama
Kan kusturmakla bitirdi isi
Bir daha guzeller guzeli kv hakkinda konusmak yok
 

İnsanın nefesi ciğerine batar mı... nefes aldkça acı çekiyorm...


Cnm söyleyeblcğm kelimeler yok bildiğin küfür içeriyor. Nasıl gidip diyeyim ki.

Canım en doğru kararı vermişsin gidip konuşmakla hee anlatırken kelimesi kelimesine iletme kadıncağız üzülmesin ama söyle ne çok canının yandığını ve ondan yana asla bir sıkıntının olmadığını
Hatta keşke imkan olsa da eşin bu konuşmadan haberdar olsa sonradan da olsa ( olmadı KVne tembihle ben evladım için huzurlu bir yuva istiyorum sende oğlunun huylarını benden iyi biliyorsun bu yaptığım hatayı her fırsatta ısıtıp önüme koymasını istemiyorum ne olur sen söyle ona bu konuşmamızı benim iyi niyetimi anlasın artık diye )
Belki eşin onu duyunca biraz pişmanlık yaşar da sana karşı biraz daha ılımlı yaklaşır

Sen ne derse desin içinden sadece ya Sabır çek bol bol dua et evinde kuran oku hatta okumayı bilsen de aç telefondan sesli evin içinde kuran sesi yankılansın
Rabbim büyük ol derse olur ol demediği sürece yaprak bile kımıldamaz
Çok zor ama sana büyük iş düşüyor şu anda asla unutamam diye düşünsen bile inan insan neleri neleri unutuyor
Sen yine çok şanslısın ki KV melek gibi bir kadınmış
Ben benimkine Kaynanatör diyordum tabi arkasından

Hee bir kaç sene önce artık bir gün zıvanadan çıkıp kadına destur çektim içimdekileri eşimin yanında ona en sakin halimle saydırdım da bir daha o oldu bana karşı eskisi gibi davranamadı ama tabi o zaman gelene kadar hep eşimle aramı düzeltmek için sabrettim Annesi hakaret ettiğinde bile eşime biliyorum niyeti aslında kötü değil ama ben kırılıyorum diye altan alta gazı verdim baktım adam artık beni savunuyor eşime Annesiyle ilgili rahatsız olduğum şeyleri konuşmak istediğimi ve benim yanımda olmasını istediğimi söyledim ( hatun popişi sıkışınca hakarette eder yalanda söyler ) Düşün öyle bir kadın bile baktı ben her yaptığına sakin ve iyilikle cevap veriyorum ama tabiki bana ters gelen şeyleri de Anne belki kötü niyetle demedin ama bak bu bana ters lütfen bir daha milletin yanında bu şekilde yapma hani bende insanım sabrım taşarsa milletin yanında rezillik ne gerek var biz Anne kız değilmiyiz falan diye diye kadının beynini yıkadım sanırım tabi baktı oğluda benden yana
Boşanma kelimesini duyduğunda hatun kına yakacak kıvamdaydı o dönem hatta resmen yüzüme demişti oğlumu boşayınca çocuğuda başıma atar sen hayatını yaşarsın diye işte o an hanım efendi çizgimden çıktım sen nedemek istiyorsun diye başladım yine küfür etmeden hakaret etmeden gerekeni söyledim Sonuç şimdi kızım kızım diye dolanır ama eşimde bende biliriz sahte olduğunu daha doğrusu kızları müdahale edene kadar olduğunu

Ay nerden nereye geldim diyeceğim o ki şansın var ki öyle bir KVn var ve eminim o eşinle aranızın düzelmesi için elinden geleni yapacaktır sonuçta ne eşin senden iyisini nede sen eşinden iyisini bulmayacaksın eskilerin değimiyle okadar sene emek vermişsiniz evliliğiniz için bırak eşin ne derse desin sen Rabbine sığın gerisi Allah kerim zaten Nedense ben içinizi tam bilmediğim halde bu işi kurtarabileceğinizi düşünüyorum

Önce Kvne şu son olayları onu kırmadan izah et ki vicdanen rahat ol ve eşinle olan ilişkinize odaklanabil gerekirse sen eşine anlat böyle böyle ben gidip annenle konuştum diye elinde koz kalmamış olacak ve sen sabırlı davrandığın sürece zaten sana kulp takacak başka bir şey bulamayacak eskiyi mi açıyor geçmişte kaldı cahillikti de gitsin inan bir şey kaybetmezsin evladınız için

Bütün dualarım seninle Hatta ilk fırsatta sizler için oturup hususi kuran okumak geldi içimden

Kizlar reyhanliya toplam 6 roket atildi abim orda gorev yapiyo cok yakinina atildi oda gorevde dua edin nolur canim cok sıkkın dua edip tevekkül etmekten baska bise gelmiyo elden

Rabbim hepsini korusun ve güç kuvvet versin ...Aminnnnnnnn


Ya ben bu herifi napim. Misafir gelicekmiş daha demin söylüyo bana ya. Evi nasıl topladım temizledim beş dakkada, alelacele bide kek yaptım anca. Bi de demiyo mu sadece kahve içip gidecekler

Erkekler işte önemsemiyor çoğu şeyi ev dağınık mı hatun yorgunmu önemli değil sonuçta kahveye demişler dediğin gibi sanki kahveyle kalacak hayır sırf kahve yapsan haberli gittik bir kek bile yapmamış olur

Sende benim gibi panik anında popişe motoru takıyorsun demekki

Ay ne güzel kitap kurdu çocukların var nasıl sevindim
Kaç yaşındalar banu

Büyük kızım 17 yaşında, ufak kızım 7 yaşında
Büyük kıza okula başladıktan sonra hiç oyuncak almadık zamanında hep kitap baştan sıkıldım diyordu ama sonra çok alıştı hatta sırf aynı tarz okumasın diye arada ben tarzı olmayan şeyleride zorla okutuyordum benim tarzım değil dediği an bu kitabı da oku istediğin tarzdan 2 tane alacağım sana diyordum oda yeni kitap sevdasına okurdu sonrada aaa buda güzelmiş derdi
Tabi kendi de alışınca artık sadece kitap istiyor hatta bazen 3er tane birden alıyor tabi kesinlikle Korsan almaz hatta sınıf arkadaşlarıyla emek hırsızlığı siz nasıl korsan alırsınız diye kavga bile etmişti bir keresinde

Bugünde ufaklığa birlikte kitap baktıklarında benimde daha okumadığım 5 kitap var ama kitap alasım var dedi dedim batırma beni bir dur

Ufaklık 45 sayfalık olan ilk kitabını eve geldikten sonra bitirdi bile


Kuzular ben markette kabak spagetti diye birşey buldum, kabakları spagetti gibi kesmişler, yarın ondan yapacağım makarna sosu ile

Ben bir kendim yapmıştım Bekarken Çin lokantasına gitmiştik o zaman sebzeli spagetti yemiştik ve içinde spagettiyle birlikte renkli renkli sebzeler vardı spagetti şeklinde benim kızımda ufakken hiç sebze ağzına sürmezdi ( gerçi şimdide sürmüyor ) bir gün oturup kesme tahtasında spagetti gibi ince uzun şeritler yapıp suda haşlamıştım ( kabak, havuç ve pırasa kullanmıştım o gün renkli olsun diye )
Birde evde Çin çubuklarım vardı o zamanlar ağzına sebze sürmeyen kız Çin yemeği yiyorum diye sebzeleri bir güzel götürmüştü bazen hala da der Çin yemeği yaparsan yerim ancak sebze diye



Canım acaba senin yediğin bir şey mi sütünden geçiyor da kabızlığa mı sebep oluyor
Çok sık fitilde bağırsak tembelliğine sebep olur istersen direk zeytinyağlı huni yap kuzuya Eskiler hep öyle yaparmış hatta benim küçük kızında öyle bir durumu olmuştu bebekken anında bağırsakları yumuşatıp tuvalete çıkarmıştı

İnşallah kuzucuk bir an önce rahatlar tabi dolaylı olarak sende
Geçmiş olsun inşallah
 
Oyyyy senin canın meyve mi çekti onu bile yarım yarım mı yedin
Nevom o kadar güzel ki menüler
Taaaaaam koruma menğsü bence bayıldım bugğne de
Herşeyden kararında yenilmiş
Kız kafa gitti şuanda
Evlisiniz şuan onu anladım
Geçmiş olsun çok yakamozum
Mısır ekmeği derken? Ne kadar yedin
Paça lahana bunlar ödem yaptıracak şeyler
Olmadı
Ödem var ya zaten. Pazartesiden cumaya ödem yapan şeylerden uzak dur emi
Dikkat et
Eksilerinle seni bekliyorum yakamozum
Ben geldim isine yararsa
Yarar eksik kalma la
Vayy vay vah vahhh
Sac telimden tirnak ucuma kadar agriyo vucudum
Kardesim bu spor isini fena abartti heralde heryerim et ezigi oldu resmen
Yarın hafif yap dengelensin :)
@MiuLego
Seker ilacima tekrar basladimm kuzu
Vaaay hadi bakalım
 

Anne baba o kadar önemli ki okuma alışkanlığında.. ne güzel ya.. çocukken alışan çocuk kitap okumayı bırakmıyor sonra da :)
 
Benim shut up nickim azicik kocazede olduda
Eeee onceden cene durmadi bende tabi kv dedikodumu biliyonuz
Bi baktim almis eline okuyo

Valla kafami kiracak sandim ama
Kan kusturmakla bitirdi isi
Bir daha guzeller guzeli kv hakkinda konusmak yok
Of çok fena yakalanmışsın

Aman şimdiki yeni üyeliğinde de eski adını çok karıştırma
 
Ahaha @oynakbasi34 kuzum sende mi burdasin :))

+90 lar burda.. seni de görünce bende itici bir güçmü var. Bendenmi kaçıyorsunuz diye düşündüm bir an.
Aaa hoşgeldin
Yena sen +90 değilsin gönülden o artık he

+90 kıymetlimiz bizimmm
 
Pazartesi
4 mil leslie
10 dk cardio
30 dk bölgesel

Salı
2 mil leslie
30 dk bölgesel

@nehirnil111
@MiuLego
Esraaaaa guzel esrammmm
Bu hafta on numara 5 yildiz olacanmi kizzz
Seninle morti olalimmi bi hafta citir citir yiyelimmi birbirimuzi
 
@zeynepleyya
Canım menülerinw baktım az değil ama bence 2 aylık lohusa için de yeterli değil bence.
Nekadar sütüm oluyor desen de genelde akşam 6dan 7den sonra birşey yok taaki sabah 11e kadar.
O aylarda bebekler gece çok emer süt olur ama iyi yersen dolu dolu olur.
Ben olsam mesela bu aylarda böyle diyet yapmazdm.
6 9 aydan sonra tamam ama şuan senin yemen daha önemli bence.
Sabah erkenden aynen kahvaltnı yap
Öğlene güzel bi menü koy
Çorbasyla yoğurduyla salatası ana yemeğiyle.
Akşama yine öyle.
Yatmadan önce yine bi çorba süt çerez hurma tarzı ye bence.
Gece uyandn kalktn mesela git biraz hurma ye süt iç.
Atıyorum ayda 4 kilo değil de 2 kilo ver ama yemeni kısma.
Emzirme dönemn geçince yine kilo verrsn ama o aylar da geçmiş oluyor bebek açısından.
Kendimden biliyorum okdr aylık lohusa yemek aralarnı açmamalı bence.
Çünkü nekadar su için su süt yapıyor deselerde kaliteli ve dengeli yemek yemek en iyi süt yaoan şey.
 
İyiyimmm canom tam sana yazıyordum
Sen nasılsın?

Spor yapcam ben de şimdii tartı insin diye sporsuz gitmiyor namıssız kilolar.. sende nasıl keyifler
Kosss miu kossssd
Bu hafta sahalarda gonullerde senden yana
Ha bende varim unutma
 
Evet evliyiz benim de kafa o yüzden gidiyor, hala algılayamıyorum evli olduğumuzu, herkese erkek arkadaşım diyorum hala hehheee
 
`