Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Menüm
Sabah
1 dilim tb ekmeği
Bol yeşillik
Biraz peynir
5 zeytin 1 yumurta
1 bardak şekersiz çay
Ara 2 ceviz yarim muz
Akşam 19.00
2 haşlanmış tavuk baget
1 tabak salata
Gece biberli limonlu yoğurt
Su 3 litre
@MiuLego Ve @Betulina
Mortilerim @hepfit @ada81
 
Sen ne yiyip ne iciyon hic haberimiz yok
 
`