Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Konyak gayet güzel gidiyorsun süper menüler geliyor senden spor var mı sporrrr
 
Slm kızlar menü bildirimi @MiuLego
Kahvaltı öncesi 3 hurma
Kahvaltı
Yarım dilim çavdar ekmeği
2 haşlanmış yumurta
3 zeytin
Peynir

Akşam 15:00
Bi kaşık ciğer
4 çiğ köfte
Su yazmamissin canım çiğ köfte nin yanında salata ayran aradı gözüm güzel menü ama eksik salata ekle menulerine balim
 
Menü

Kahvaltı
2 haşlanmış yumurta
2 kk beyaz peynir
5-6 tane zeytin
Bir su bardağı fındık-ceviz

Akşam Yemeği
5 ızgara köfte
4-5 yk bulgur pilavı
Bol salata
Yoğurt

Su: 2 lt olucak inş
Spor:yok ama birkaç gün benim sporumu yani sporsuzluğumu görmezden gelin lütfen çünkü başka bi yerde kalıyorum Çarşambaya kadar spor salonu uzak

İşte bele
@MiuLego Whiteblacklife malipina nehirnil111
 
Menü güzel ama pasta 3 çatal çok az bence
 
Menü çok güzel canım sporsuzlugunu görüyoruz lessie yap canım bölgesel yap çık dışarı yuru canım bunların hepsi spor ve spor salonu gitmebe gerek olmayan sporlar kuzum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…