Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

iyi akşamlar kızlarrrr

cuma 80.6
bugün 79.8
fark 0.8


ve tabi fulya her cuma olduğu gibi wc sıkıntısı çekiyordu yine de bu rakama çok şükür @aeben @MiuLego
Fulyam.sonun da sonunda geldi 7 ler bu hafta sıkı tut lutfen bir daha hiç gorme 8 leri inşallah
 
Yuppiiii
 
Iyi aksamlar kizlar, ikinci gün menüm;

Kahvalti;
Tereyaginda maydonozlu omlet 1 yumurta ile, salatalik, domates, beyaz beynir, lor peyniri, ceviz,
Oglen sekersiz turk kahvesi
Akşam; zeytinyağlı mantar ve yoğurt
Su 2 lt
 
Insallah banumda sıkıntılarini atlatir gelir hemencik )

Sen nasilsin napiyorsun misafirlerin gitti mi ?
Napiyim kuzum, hastane yönetimi değişti tümden, kimle çalışacağımız belli değil tuhaf bi dönemden geçiyoruz. Babamlar gitti, annemden olan kardeşim geldi(14 yasinda) o da misafir sayılmaz, bana yükü yok minnosumun
Iyi aksamlar kizlar, ikinci gün menüm;

Kahvalti;
Tereyaginda maydonozlu omlet 1 yumurta ile, salatalik, domates, beyaz beynir, lor peyniri, ceviz,
Oglen sekersiz turk kahvesi
Akşam; zeytinyağlı mantar ve yoğurt
Su 2 lt
Ooo dünkü menüden sonra wuhuuuu
 
@MiuLego
Canommmmmmmmm 1.olmusuz
Bak oldukmu demedim bu kez kendi imkanlarimla ogrendim 5.hafta yine 1.lik

Allah nazarlardan saklasin
Amin
Amin demeyenin artilari cogalsin
Amin
Allah bu takima hep guzel kalpli insanlari gondersin
Amin

Miu yeter da cekilelim artik sahalardan
Yeter galan
 
Amin kuzum
 
Amin
:)
 
Kolay gelsin canim insallah iyi bir yonetim olur hersey gönlünce olur
 
`