Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Sacma menu verecem

Dün ve bugün okulda gerginlikler yaşadık moralim bozuldu iştah gitmişti zaten menü sebebi bu aslında..

Uyanınca limonlu su 2 k.kayisi
Sabah 8 : 3 ceviz

Ara 1 ayran

Öğle12.30: türk kahvesi ve bitki çayı

Akşam 17.00: 1 kepçe mercimek çorbası
7 tane lahana sarması
3 kaşık yoğurt

Ara türk.kahvesi 1 hurma
Su 2.5 litre
Spor 30.dk yürüyüş
@MiuLego Whiteblacklife nehirnil111
 
7 lahana mı sarma
 
Ben menümü bu güncük paylasmayayım ama yarından iitbaren paylaşım inşallah @MiuLego bugün büyükçe bir cıs yedım çünkü
Çok ayıp hemen cıs yedin değil mi ? Kepin daha konmadı profiline. Verdiğin kiloların yeri soğumadı daha. Birileri gibi mezun olmasını ciğercide bir buçuk porsiyonla kutladığı gibi yakıştıramadım.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…