Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Tevo her yerde gülüyorduuuuuuu
 
Ay ben daha sağ yapamıyorum hanımefendi sağlı sollu gülüyor bana
 


sabah 2tk z.yag ( wc için içiyorum ama tık yok 3. gün )

kahvaltı
2 wasa
biraz peynirli yumurta
peynir
zeytin
domates salatalık biber

ara
kahve
3 kare bitter regli krizi


öglen
1 kase domates çorbası
1 kase yogurt
z.yaglı portakkalı kereviz
2 tam ceviz


non stop yeme işi içmeye devam
2 lt su gün boyu
 
Mecbur beğeneceğiz , güzel olmuş
 
Ben tam bilmiyorum ama günde 2 bardaktan fazla bitki çayı içilmemeli diye okumuştum bir yerlerde hepfit sen ne diyorsun?
Kuzuş
Ihlamur
Nane
Papatya
Melisa
Bunlar en masumları ve zararsizlari
Hatta hastanede en çok ıhlamur veriliyor hastalara
 
Bakınmasam görmicem valla gene gelmemiş bildirim
Güzel menü ördekim
Kahvaltıda peynir göremedim
Öğlen salata güzel
Akşam da mihteşem olmuş
Spor nerde
Su nerde
Sen niye spor yapmıyon hıı
 
Hadi ya neden acaba?
Ben mesel bir demliğe bir poşet nane çayı atıp onu içiyorum yavaş yavaş
Gün içinde su içememişsem öyle tamamlıyorum suyu
Suyu öyle tamamlama kuzu saf suyun yerini bisey tutmuyor. Günlük suyuna ek olarak tüketebilirsin ama
 
Bakınmasam görmicem valla gene gelmemiş bildirim
Güzel menü ördekim
Kahvaltıda peynir göremedim
Öğlen salata güzel
Akşam da mihteşem olmuş
Spor nerde
Su nerde
Sen niye spor yapmıyon hıı
Evet bende çoğunu tesadüf goruyorum , neden acaba
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…