- 21 Kasım 2017
- 7.734
- 30.728
- 463
Ne lazım canım?
Ne lazım canım?Kızlar aramızda ing. öğretmeni var mı?
burdayim cane
Ben memlekete geldiğim için ev arkadaşıma söylemiştim o da unutmuş bayağı üzüldüm yaa o kadar unutma demiştimmalahit tarti aldin mi bugun
afferim kuzuma
Çok güzel olmuşSabah 11:30
2 yağda yumurta
Domates
Salatalık
Peynir
9 zeytin
Ara 13:30
1 ayva
10 çiğ fındık, antep fıstığı, badem 1 hurma
Akşam 17:00
2 haşlanmış tavuk baget
1 kase pulbiberli yoğurt
Salata
2 hurma
2 lt su
Yemekten sonra bi güzel uyumuşum güya koşuya çıkacaktım
@MiuLegomalipina Floweroflife
Malim senin menü nerede minnosumafferim kuzuma
Ben yapamadım spor ancak listeye girersem disiplin gelecek. Su 2 lt.akşama kadar detoks gibi yapmışın güzel olmuş
akşam da sebze yoğurt mis
ee su nerde
spor da yok sanki
korumada spor yapılmıyo muydu
yazcam şimdiMalim senin menü nerede minnosum
Dur yazacağım gitme olur mu:)Ne lazım canım?
hıııBen yapamadım spor ancak listeye girersem disiplin gelecek. Su 2 lt.
Bu emojiler bana özel veriliyo kuzu biliyon mu kk bana torpil geciyoBen de bu emojilerden istiyorum
Herkeşler dil çıkarıyor bu aksam banaben kaçıyom bugün fazla giremedim işyerinde tek başımaydım.akşam da bazı işler çıktı
yazcam şimdi
Ne lazım canım?
Süpersin istikrarlı gacıymışsın şu an ben de gaza geldim var ya kaçamak falan şurada 3-5 kiloyu gözümde büyütüyorum 1 kilo verince bile nasıl mutlu oluyorum senin yaşadığın hazzı tahmin bile edemiyorumbi buçuk ay duraklamasaydım toplamda 30a yakın kilo gitmişti.ama şu an sadece 23 kilo verdim.106 takıma giriş kilom bu arada.ondan öncesi de var
menün çok güzel kuzu
kahvaltını beğendim
öğlen de pro olmuş
akşam kabakla altın vuruş yapmışın
su hariika
spor da tamam
gelsin eksiler
Çok güzel olmuş
Benim menü varatladığım menü yoktur inşallah.varsa sinyal çakın gelmiyo bazı bildirimler.mesajlarınızdan bulurum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?