Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

benimkide 6 ay 1hafta ben bile guvenipte tutamadım ek gıdaya yeni geçtik ama diğer kandilde tutacağım inşallah
Hıım 1 ay varmıs aralarında.regayıpte tuttum da ıkındıden sonra sut kalmadı ya bos bos cektı.o yuzden tutamıycam galıba.bende cay kasıgıyla tadımlık verıyorm yogurdu sevmedı bende yememısım kucukken.
 
Cok sıkıcı bı film @MiuLego esım seyredıyo dıye bakıyorm.kızımın ısmı rana raniişş dıye seslenıyo o nerden cıkto dedm.cukurda sadiş varya ordan cıktı dıyo heeyy allahım.
Nesi sıkıcııı

Raniş mi çok yaratıcıymış hahahaha çukur evimiz rana bebemiz
 
harika menü kuzum sporda yapılmış ohh ne güzel
 
Sabah10:20
1 dilim kepek ekmeği
1 yumurta sahanda
Dom sal maydanoz
1 kk peynir ezine
3 siyah zeytin

Ara16:30
2 kivi

Akşam19:00
Yarım tavuk butunun yarısını yedim(fırında)
Ayran
Sakata
1 dilim kepek ekmeği

Su:3 lt
Spor:1.5 saat yavaş yürüyüş
@MiuLego retro_hippo
 
Cnm güzel menü ama keşke akşamki ekmek olmasaydı
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…