Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Oyy cok yorgunum..gunduz ev isleri bitmiyo cocuk bi yandan..haftasonu dinlenebilecek miyim acaba bi gunnnn..
O yorgunlukla tabi oglanin yaninda uyumusum.mutfagi toplamamistim bulasik makinesi de doluydu kalktigimdan veri oradayim..sirtimda belimde bi agri var bikac gundur.kemiklerim aciyo..simdi de spor yapmam lazim hic degilse 3 mil leslie yapayim..yarin evde olcam spor isini gunduzden halledip aksama oglani uyutup benim de zibarmam lazim..
 
Menüm
Sabah limonlu su
Kahvaltı 10:30
1 yumurta
1 dilim tb ekmegi
Yarım kk peynir
Domates,salatalik,maydonoz
Öğle 13:00
1 yumurtali menemen
1 ücgen peynir
Salatalık
Ara 16:30
2 yk yogurt
1 avuç beyaz leblebi
Aksam 19:00
1 kepce tarhana
6 yk kuru fasulye
Salata
3 lt su
Spor yapamadım. Ama başlayacağım söz.
@MiuLego Floweroflife
 
Yarışma başladı sidoş..
 
Baya karbonlu bi menü olmuş. Üstelik acaip ödem yapacak şeyler yemişsin..
 
elfkkk bugün pazartesi

Pazartesi tartı bildirimin nerede? Bu zorunlu. Hele listede isen ekstra zorunlu. Bildirimin neden yok? Hep peşinden mi koşacağım senin Allah aşkına ya!

Listedesin ve şuan pazartesi kilomu bilmiyorum. Normal mi bu ??????????
 


Bu yazıyı kendim yazıyormus gibi hissettim aynen bende böyleyim
Yetişemiyorum.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…