- 28 Mart 2014
- 16.086
- 55.117
- 598
Çok güzel yazmışsın ex mortim. Öperim
Çok güzel yazmışsın ex mortim. ÖperimSüpersin bonusum.
Inan ki herkesin o kadar farkli dertleri var ki.
Belki anlatsam sana haline sükredersin.
O yüzden dertlerle diyeti beraber götürmemiz lazim.
Hayat dertlerle devam ediyor sonucta imtihan dünyasi.
Zaman bizden gidiyor.
Neden daha zayif olarak gecirmeyelim ki hayatimizi?
Buna engel ne ki.
Buna engel biziz.
Hep ertelememiz.
Sonra yarin dememiz.
Insallah birakma .
Devamli yaz buralara.
Ausun bi sozu vardi.
Zamanla yedigin yiyeceklerden degil yemedigin yiyeceklerden mutlu olacaksin demisti.
Simdi sen bu kivami yakalamissin.
Insallah daim olsun canim benim .
Cok mutlu oldum cok.
yorgun mali hayırdır?
Canım çıktıyorgun mali hayırdır?
Op kiz benim yanaklar en son gidertombiş yanaklı didi bana
bende senin tonton yanaklarından öperim
benimde önce yanaklar gidiyoOp kiz benim yanaklar en son gider
sıkılmaya vaktim yokNe sıkıcı bi hafta sonu
Bende fıtık var o yüzden ben ayaklarımı koltuğun altına takıyorum öyle çekiyorum o şekilde fazla zorlanmiyor belim öyle yapabilirsin alırız kuzum şuan porti masum sen ben 4 kişiyizWhiteblacklife vayt mekik gurubuna benide alırmısın?
yürüyüş yaptım sabah 65 dk olmuş eve gelincede çok yorulmuştum 20 mekik anca yaptım başlangıç olsun.
Ayakları uzatarakmı yoksa kaldırıp bi yere yaslayarak mı yapmak doğrusu?
Ooo süpermiş efserim diyetisyen randevusunu merak ediyorumEki Görüntüle 2141252 Canım dünkü kilom,geçen haftaki kilom 84.7 düm
Zeki ve fit insan bayılırım
Bak yine hasta olursun kiyamam sana
Sukredim ozaman hasıkılmaya vaktim yok
işyerindeyim bitmeyen iş yapmışlar
keşke sıkılabildiğim bir hafta sonum olsaydı
Anadolu yakası canimwayt hep sorcam unutuyorum sen istanbulun neresindensin?
Mekige bende katilirim vayt ayrintilar nedirBende fıtık var o yüzden ben ayaklarımı koltuğun altına takıyorum öyle çekiyorum o şekilde fazla zorlanmiyor belim öyle yapabilirsin alırız kuzum şuan porti masum sen ben 4 kişiyiz
Yok kuzm hala hastayim fena oksuruk var dunden beri bogazlarim yirtldiMelegiimm22 Neden sıkıldın canım nasıl oldun iyileştin mi
Herkesin vücut tipine göre çalışması lazım mesela ben ustten 48 46 giyerken alttan 42 44 giyordum alt ile üst arasında 2 bedenden de fazla fark vardı o yüzden ip yanında bölgesel yaparken hep üst çalıştım şimdi alt ve üst 36 beden ikisi de eşitlendi yani kilo fazla nereye yüklendiyse ben önce oranın çalıştırarak esitlendirme taraftariyimWhiteblacklife @MiuLego @igdedali
Yürüyüşten sonra bunları yapıyordum bi ara yine yapsam düzenli olur mu?
Hani kaslara yönelik çalışmamam lazım mış mış yaondan soruyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?