- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
Koktu be yaaa... aslında kahvaltı için kendime tost yapim dedim tam dolabı açtım dedim yapma hippo yeme gerek yok.. sonra eşime yapınca bi tane ısırdım :))Ara çok tost gereksiz
Paunin:7 sporu artır
Çoh zeksüyüm de mi
Kuruyla bilemiyorum canım olmaz heraldeEflal bende filitreli kuru supurge var onla olurmu ya
Tamam furmayın öldü Melek
Reglm ben herkesle küstüm konusmayin benle
Etikete bakMelek yersen küserim.
suso 6 lar gelecek
oyyyy gel seveyim minnoşum
Melek yersen küserim.
Yemiyorum yemicem greve girdim aha aksam yemegimide yemiyorumBi sorun bakalım Melek hanıma yemeyince neresi eksilmiş
Şişen yeri var mıymış
Yoldayım midem bulanıyor telefona bakınca. Girdim dümdük görğnce onu yazdım ya. Eve gidince geçmişi yapacam işte. Vur hemen tabi : <Etikete bak
Sert severim bilirsinYoldayım midem bulanıyor telefona bakınca. Girdim dümdük görğnce onu yazdım ya. Eve gidince geçmişi yapacam işte. Vur hemen tabi : <
Ne güzel menü sabahki hindi güneyi sevmedim kuzum ya onun dışında şahane şahane şahaneBugün içimden geldi menü verecem
Uyanınca(08:00)
1 kuru kayısı
yarım litre limonlu su
Kahvaltı(11:00)
1 haşlanmış yumurta
1 dilim hindi füme
bir takım peynir
yarım domtis, salatalık,biber
6-7 zeytin
1 koca kupa yeşil çay
Ara(15:00)
yarım muz
1 çay bardağı süt(1 çk keçi boynuzu tozuyla)
(tatlı krizim tuttu çok zordu vayt)
Akşam((17:00)
mantar salatası 1 tabak
200 gr kadar hindi göğüs kavurma
3 kaşık yoğurt
Su:
2 lt+ 1 lt hibisküslü su
Spor bugün dinlenme günüm ama 40 dk yürüyüşüm var orta tempoda
Whiteblacklife
Şike varNe güzel menü sabahki hindi güneyi sevmedim kuzum ya onun dışında şahane şahane şahane
Puanın:10
Kuzum akşama salata yoğurt falan yok mu yanına? Olmaz bu azMenum verim
Sabah 14.00 (tarti icin bekledim)
3 smolll yumruta sucuklu
1 yk.lor
Az kasar peynir
Domts
Salatalik
Aksam 19
Yarim tabak barbunya
Su 2.5
Spor
50 dk tempolu yuruyus
Yeni menum
Yemicem aksam 2sinde
Whiteblacklife
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?