tamam kuzucum ellerine sağlık şimdiden bekliyorum
tamam kuzucum ellerine sağlık şimdiden bekliyorum@MiuLego dunku yorgunluk ve aksamki hastalik hali sagolsun tarti listesini hazirlayamadim bugun hazirlayip ozelden atarim sana
sağol kuzummmmmmmAllah işlerini rast getirsin kuzum
kalkın lunaparka gidelim
menüleri aynı gün vermelisin bonus.. malum salı.. artık minnak da olsa dün konuştuğumuz gibi kaçamak yok!Pazartesi
9:00
Türk kahvesi
14:00
1 yumurtalı küçük bi tabak menemen
1 avuç fındık
18:30
100 gr haşlanmış tavuk
Domates biberle zeytinyağlı salata
2-3 kk beyaz peynir
7-8 tane küçük patates kızartması
Su 2 litre
Spor
1 mil lesli 15 dk
35 dk kardiyo
30 dk normal yürüyüş
@Whiteblacklife @begum75
Pazar 60 dk tempolu yürüyüş
ödemin mi indi mortim neye havalandın çabuk söyle
Tebrikler kuzu kepin de gelmis :)
Sağol canısıewett geldii walla
yettim gariiiiiiiiiiiiiii
Hiç bir fikrim yokdün ben de içtim unutmadım içmeyi yaşasın.. bana iyi geliyor sanki ..
sende neyin ödemi oldu kuzum?
Ne cezası ulan işine bak sencevap verecektim ki Berna yetişmiş
ama yine de onu öpme beni öp
Ellerine emeğine sağlık begüşüm
karpuzların birincisi @Esra_4378
ikincisi @Whiteblacklife
üçüncüsü @pempisler
KOCAMAN TEBRİKLERRRRRRRRRRR
VEEE
keleklerin birincisi @hepfit
ikincisi @smykmy
üçüncüsü @Bonus
kocamaaaannnnnnnn tebriklerrrrrrrrrrrrrr
begüşüm
tabloda @Konyakk ve @Sherrysherrylady kızlar son hafta hiç puan yok, sizi silmek istemiyorum ama puan olmayıncada malesef ortalamamız düşüyor, spora devam edecek misiniz?
bunu yazmışsın ya puanları hiç yoksa direk çıkar bence
o zaman harika bir koruma menüsü
hocam ödev yapıyordum tembelliğin cezası ödevi işe taşıdım. cezam neyse razıyım
Hangi topikte muhabbet yoko topikte muhabbet yok olmaz ki
bu arada soulllllllllllll yakışmış kep mezuniyetin hayırlı olsun
Tuzlu mu yedin dün?Hiç bir fikrim yok
Sabah kalktım şişim
Daha da inmedi
Ne cezası ulan işine bak sen
Ama harbiden bu kızlar nerede
mezunlar topiğinde, analizler, birinciler sırlarını paylaşıyor falan işte ..Hangi topikte muhabbet yok
Canımm çok teşekkür ederimmmm
Onda problem yok mium minnakta olsa gelecek o eksi inşaAllahcuma eksini göreceğim melek hanım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?