Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

E haydi bu kaptan mevzumuzu sonuca vardıralım..

malipina bebişim paylaşım alanından senin için referans isteyeceğim (bu kural olarak zorunlu, 2 kaptan sana referans olmalı)

seabahara sormuştum kaptan olmak için , uygundur yanıtını vermişti kendisi (bu da kural olarak zorunlu)

benim kaptan olalı 1 yılım doluyor..

Kaptanlıkta şuan yaptığından farklı bir şey yapmayacaksın.. paylaşım alanı seni korkutuyor farkındayım ama orası ile ilgili sıkıntın olmayacak senin.. zaten ben alışkanlık girince ilk oraya bakıyorum bir şey olursa seni dürterim (ki nadiren çıkar o da oylama vs olursa.. )

cumadan cumaya takım listemizi paylaşacaksın

zaten hepfit ve matematik61 de sürekli paylaşıma bakıyor..

Menüler için şöyle düşündüm.. daha doğrusu önceden konuşulmuştu.. onu yapabiliriz.. sana kolaylık olur bu hem..

günlüklerde takım menülerimiz diye konu açarız.. oraya herkes menüsünü yazar.. en geç 23:00'a kadar misal. Sadece menüler yazılır.. aynı zamanda takıma da yazılır o menü.. sen oradan direk alıntılar takımda yorumlarsın çok kolay olur.. tek tek aramana gerek yok..

ben hepfit matematik61 begum75 ve nehirnil111 ile yönetimde çalıştım ( ve Whiteblacklife ile öncesinde)

hepsi de hep bana çok yardımcı oldular biliyorsun.. yönetimde olmayan sen ve diğer kızlar da.. her zaman her zor zamanımda el attınız..

sen istediğin yönetim kadrosunu kurarsın , değiştirirsin.. biz hep buradayız..
kimle iyi paslaşacaksan, kim sana daha çok yardımcı olacaksa vs vs ..

takım ile ilgili tüm yapıyı istediğin gibi değiştirirsin.. ne bileyim cuma bildirimler en geç 11 de bildirilmiş olsun dersin, ya da menüler şu saatte verilmiş olsun dersin.. ya da spor grupları falan filan kaldır yeniden yapılandır.. bisürü şey :) o iş sende olacak..

ben kendi tarzımda yaptım, sen kendi tarzında..

Ben hep buradayım. Her an bir telefona bakar.. gel miu şuna bak, aklım takıldı dersin hoop girer bakarım hemen..
kızların çoğu da öyle..

ben biraz dinleneyim..

sen bu işi yaparsın. Buna inanmasam zaten bu takımı sana emanet etmem.. kıymetli 7. takım biliyorsun!!

gerçekten yaparsın.. ve değişiklik her zaman iyidir.. benim miadım doldu.. biraz da eğlenmeye, muhabbete gireyim.. az ben de kaptanımdan sopa yiyeyim hakkım bence

şimdi referans istiyorum paylaşımdan .. burdasın demi? anlaştık mı
 
sev beni evet miudan da çok sev ohşş

hoooşgeldin captain :)
hoşbuldum mimucumm

e haydi başladın mı artık tamamen ?
Miuyu kim sevsin
Tabi seni sevecem bennnnnnnn
O bu değil de mali ya nolur kaptan olur olmaz miuyu menü ve spor vermeye zorla gün intikam günüdür
laaannnnnnnnnnnnnnnnnn
vermeye mecburki yok öyle rahatlık


kendi isteği ile ayrıldı yazarsın cuma bildirimde
 
kaçınılmazsa zevk al diyosun
 
Günün ilk menüsü benden olsun artim uçuk diye düşünüyorum çünkü tartilamadim pili bitmiş bulacağım inşallah pil satan bir yer
Sabah 9
Kavurmalı yumurta
1 dilim TB ekmek
Az peynir(köy peyniri tuzsuz )
salatalik
3 zeytin
Ara 14:30
1 kahve 3 hurma
Akşam 18
7 hurma
1 bardak süt
Sporlarim
Cuma
1 saat tempolu 150 point
Cumartesi
1 saat tempolu 150 point
Pazar
40 dk tempolu 100 point
Pazartesi
2 saat tempolu yürüyüş 300 point
30 dk normal dağ tırmanma 30 point
@MiuLego malipina
 
eneee hava çok sıcak balım ya
güneş geçecek kafana

mali kaptan oluyor.. ona da bana olduğu gibi el atarsın yardımını eksik etmezsin dimi? korkuyor da accuk
Sadece su 2 hafta aşırı yogunlugum var çocuğun okul işi eksikler evraklar falan onun dışında buradayım hatta mezuniyet kiloma düşüp listeye gireceğim o kadar buradayım yani hep destek tam destek sıkıntı yok ne zaman işi olursa söylemesi yeter
 
 
Oleyyy halef selef taç değiştirme töreni

kendimi evlenmeye zorlanan erkek gibi hissediyorum nedense
kalbimi kırıyorsun ne vardo bu kadar nazlanacak ya

melek kalplisin ki
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…