Ahaha anlaştık o vakit hojammbunu nasıl kaçırmışım
sen varisim olursun işte
hojaam diyen ağzına şokella bandığımınAhaha anlaştık o vakit hojamm
kahvaltın gözlerimi yaşarttı
incir varsa diğer meyvelere gerek yok,incir çok şekerli zaten
barbunyaaaaahadi neyse bişey demiyim
su spor maşallah
menün güzel minnakım
Bilmedim ki.. 44 olsa hala nefes alabilir sanki
bu menü tanıdık geldi dünkü menünde de içli köfte yokmuydu seninmalipina @MiuLego hepfit nehirnil111 menü ve spor vereyim hemencik
06.40
1 yumurta 3 zeytin 1 salatalık az peynir 2 kaşık kadar
09.00
Türk kahvesi
12.30
Tonbalığı 1 kutu
18.30
2 içli köfte Yağsız bol salata
Su 3 lt geçti
Spor 45 dk eliptik 180 puan
500 bölgesel 50 puan
Toplam 230 puan
40 iyi ama bence 30ları görmeliBilmedim ki.. 44 olsa hala nefes alabilir sanki
bana da anlatın ben de yapıcam ondan ne yapıyonuz eflalElalis @pempisler ben aralarda 4 saat bırakıyorum. Kaçta başlayacaģınız şişe kalmış, ya 9 da ya 10 da başlıyorum ben.
Yarın sütle yapıcam mecburen, ev yoğurdum bitti
Hurma diyeti kuzumbana da anlatın ben de yapıcam ondan ne yapıyonuz eflal
çok acıkır mıyım acaba ben de yapsam her öğünde mi 7 hurma yiyodukHurma diyeti kuzum
4 gün bile yaptım ben3 gün mü yapıyoskız ölürüz. Bu kara vicdanlılar artı çıktık diye cenazeye bile gelmezler
Sagol kuzum hıc kımse hasta olmasn helekı cocuklar hıc olmasn
çok çok geçmiş olsun canım
Evet canım pattis de ki gibi açlık asla olmuyor. Ben hep yoğurtla yaptım, orijinali de yoğurtla. Sütle ilk kez deniycem, kabız yapıyor süt beni. Sen niye yapıyorsun ayol korumadaçok acıkır mıyım acaba ben de yapsam her öğünde mi 7 hurma yiyoduk
Yoğurt daha çok yağ yakıyor süte göreBana.oluyor kuzum ha süt ha yoğurt bence ama ben yoğurt çok sevmiyorum o yüzden süt tercih ediyorum
sen niye yapıyon sen korumada değil misinEvet canım pattis de ki gibi açlık asla olmuyor. Ben hep yoğurtla yaptım, orijinali de yoğurtla. Sütle ilk kez deniycem, kabız yapıyor süt beni. Sen niye yapıyorsun ayol korumada
Normali 2 değil 7 gün aslındaNormalde 2 de duruma göre 3 tamamladım
Aynen yaa kimsesizler derler artik
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?