Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

shopaholic · 15 Şubat 2013

günaydın arkadaşlar....tartı günüüüüüüü.....
SAPHİRA Cım ben gecen gün takıma döndüğümde 86 idim cnm bu sabah 84.9 cıktım...ama takımdan ayrılırken ki kilomla değişik hespalam yapılıyor sanırım ve ben bilmiyorum..bu hesaplamayı benim için ypabilirmisin canım:26:

SAPHIRA · 15 Şubat 2013

***7. TAKIM 296. ETAP***

Ganfed (57
roseberry (64
bahayk (52,8 ayrıldı
berenim2012 (88
dudujan (106.8 / 105.9 / 0.9 / %0.84)
fiyona_07 (58.9
nuhan (81,1 ayrıldı
ohcanimadeysin (65 / 64.8 /0.2 /%0.31 )
SAPHIRA (83.9 / 89.2 / -5.3 / -%0.39 ) 281. etapta izne ayrılan üyenin yüzdesi 16'ya bölündü
aysen_34 (97.5/96.6/0.9/%0.92) yeni üye (9.3.12 de 247. etapta mezun olan üye)
nev81 (80.5 / 94.5 / -14 / -%1.09) 281. etapta izne ayrılan üyenin yüzdesi 16'ya bölündü
shopaholic ( 82.3/ 84.9 / -2.6 / -%0.14 ) 273. etapta ayrılan üyenin yüzdesi 23'e bölündü
maviyesil1999 (69.2/70/%-0,8/-0.19) 290. etapta ayrılan üyenin yüzdesi 6'ya bölündü

7. Takım Ortalaması: %

SAPHIRA · 15 Şubat 2013

Günaydın fıstıklar :16:

dukan testin öngördüğü gibi 2.3 kg verdim ancak 6 gün atak çıkardı,ben 4 günde vermiş oldum.bugün atakta 5. günüm.tabi listede eksideyim o ayrı :5:

dudujan · 15 Şubat 2013

sabahki toplantım öğleden sonraya alındığı için bugün akşama kadar gelemem herhalde artık ama menülerimi yazıp gideyim :)
şimdi

hiç ama hiç sevmememe rağmen küçük bir muz (diyetisyen zoruyla)

öğlen
tavuk sote
salata

4 de
yine muz

akşam
1 kase yoğurt
1,5 su bardağı pişmiş makarna (yağsız,tuzsuz)

SAPHIRA · 15 Şubat 2013

shopaholic .!.:
günaydın arkadaşlar....tartı günüüüüüüü.....
SAPHİRA Cım ben gecen gün takıma döndüğümde 86 idim cnm bu sabah 84.9 cıktım...ama takımdan ayrılırken ki kilomla değişik hespalam yapılıyor sanırım ve ben bilmiyorum..bu hesaplamayı benim için ypabilirmisin canım:26:

tebrik ederim canım çok güzel kilo vermişsin sen de ama maalesef senin de verdiğin kilo görünmeyecek liste de,aynı benimki ve nevinki gibi :5:

SAPHIRA · 15 Şubat 2013

***7. TAKIM 296. ETAP***

Ganfed (57
roseberry (64 / 62.9 / 1.1 / %1.72)
bahayk (52,8 ayrıldı
berenim2012 (88
dudujan (106.8 / 105.9 / 0.9 / %0.84)
fiyona_07 (58.9
nuhan (81,1 ayrıldı
ohcanimadeysin (65 / 64.8 /0.2 /%0.31 )
SAPHIRA (83.9 / 89.2 / -5.3 / -%0.39 ) 281. etapta izne ayrılan üyenin yüzdesi 16'ya bölündü
aysen_34 (97.5/96.6/0.9/%0.92) yeni üye (9.3.12 de 247. etapta mezun olan üye)
nev81 (80.5 / 94.5 / -14 / -%1.09) 281. etapta izne ayrılan üyenin yüzdesi 16'ya bölündü
shopaholic ( 82.3/ 84.9 / -2.6 / -%0.14 ) 273. etapta ayrılan üyenin yüzdesi 23'e bölündü
maviyesil1999 (69.2/70/%-0,8/-0.19) 290. etapta ayrılan üyenin yüzdesi 6'ya bölündü

7. Takım Ortalaması: %

roseberry'm bu kez ben ekledim listeye kilonu,haftaya kendin eklersin canım :34:

tebrik ederim çok güzel vermişsin :nazar:

roseberry · 15 Şubat 2013

SAPHIRA .!.:
***7. TAKIM 296. ETAP***

Ganfed (57
roseberry (64 / 62.9 / 1.1 / %1.72)
bahayk (52,8 ayrıldı
berenim2012 (88
dudujan (106.8 / 105.9 / 0.9 / %0.84)
fiyona_07 (58.9
nuhan (81,1 ayrıldı
ohcanimadeysin (65 / 64.8 /0.2 /%0.31 )
SAPHIRA (83.9 / 89.2 / -5.3 / -%0.39 ) 281. etapta izne ayrılan üyenin yüzdesi 16'ya bölündü
aysen_34 (97.5/96.6/0.9/%0.92) yeni üye (9.3.12 de 247. etapta mezun olan üye)
nev81 (80.5 / 94.5 / -14 / -%1.09) 281. etapta izne ayrılan üyenin yüzdesi 16'ya bölündü
shopaholic ( 82.3/ 84.9 / -2.6 / -%0.14 ) 273. etapta ayrılan üyenin yüzdesi 23'e bölündü
maviyesil1999 (69.2/70/%-0,8/-0.19) 290. etapta ayrılan üyenin yüzdesi 6'ya bölündü

7. Takım Ortalaması: %

roseberry'm bu kez ben ekledim listeye kilonu,haftaya kendin eklersin canım tebrik ederim çok güzel vermişsin

canım nasıl ekliycem bilmiyorumda...

Ganfed · 15 Şubat 2013

***7. TAKIM 296. ETAP***
Ganfed (57/57/0 /%0)
roseberry (64 / 62.9 / 1.1 / %1.72)
bahayk (52,8 ayrıldı
berenim2012 (88
dudujan (106.8 / 105.9 / 0.9 / %0.84)
fiyona_07 (58.9
nuhan (81,1 ayrıldı
ohcanimadeysin (65 / 64.8 /0.2 /%0.31 )
SAPHIRA (83.9 / 89.2 / -5.3 / -%0.39 ) 281. etapta izne ayrılan üyenin yüzdesi 16'ya bölündü
aysen_34 (97.5/96.6/0.9/%0.92) yeni üye (9.3.12 de 247. etapta mezun olan üye)
nev81 (80.5 / 94.5 / -14 / -%1.09) 281. etapta izne ayrılan üyenin yüzdesi 16'ya bölündü
shopaholic ( 82.3/ 84.9 / -2.6 / -%0.14 ) 273. etapta ayrılan üyenin yüzdesi 23'e bölündü
maviyesil1999 (69.2/70/%-0,8/-0.19) 290. etapta ayrılan üyenin yüzdesi 6'ya bölündü

7. Takım Ortalaması: %

Ganfed · 15 Şubat 2013

kizlar acil cikmam lazim birazdan gelirim malesef klo veremedim

SAPHIRA · 15 Şubat 2013

***7. TAKIM 296. ETAP***

Ganfed (57 / 57 / 0 / %0 )
roseberry (64 / 62.9 / 1.1 / %1.72)
bahayk (52,8 ayrıldı
berenim2012 (88
dudujan (106.8 / 105.9 / 0.9 / %0.84)
fiyona_07 (58.9
nuhan (81,1 ayrıldı
ohcanimadeysin (65 / 64.8 /0.2 /%0.31 )
SAPHIRA (83.9 / 89.2 / -5.3 / -%0.39 ) 281. etapta izne ayrılan üyenin yüzdesi 16'ya bölündü
aysen_34 (97.5/96.6/0.9/%0.92) yeni üye (9.3.12 de 247. etapta mezun olan üye)
nev81 (80.5 / 94.5 / -14 / -%1.09) 281. etapta izne ayrılan üyenin yüzdesi 16'ya bölündü
shopaholic ( 82.3/ 84.9 / -2.6 / -%0.14 ) 273. etapta ayrılan üyenin yüzdesi 23'e bölündü
maviyesil1999 (69.2/70/%-0,8/-0.19) 290. etapta ayrılan üyenin yüzdesi 6'ya bölündü

7. Takım Ortalaması: %

kızlar renkleri değişirmeden ekleyelim bildirimlerimizi :34:

Ganfedcim geçen hafta da kilon aynıydı senin?yanlış anlama kilom gram bile oynamadı diyorsan doğrudur ama bu durum paylaşım alanında dikkat çekiyor ve soruluyor bana

SAPHIRA · 15 Şubat 2013

roseberry .!.:
canım nasıl ekliycem bilmiyorumda...

canım hesaplamanı yapıyorsun,sonra sırasıyla yazıyorsun,sen eski üyesin ya bilmeyeceğini tahmin etmedim :44:

hesaplama:

bu hafta kaç kilo verdiysen,o rakamı 100 ile çarpıyorsun.çıkan sonucu geçen haftaki kilona bölüyorsun bu kadar :34:

SAPHIRA · 15 Şubat 2013

Mesaj sayım tarihleri:

1)ganfed...11.2.13 pazartesi +
2)dudujan...12.2.13 salı +
3)nev81...13.2.13 çarşamba +
4)fiyona_07...14.2.13 perşembe
5)shopaholic...15.2.13 cuma
6)aysen_34...18.2.13 pazartesi
7)maviyesil1999...19.2.13 salı
8)saphira...20.2.13 çarşamba
9)berenim...21.2.13 perşembe
10)ohcanimadeysin...22.2.13 cuma
11)roseberry...25.2.13 pazartesi
12)anşaa...26.2.13 salı

sıra fiyona_07 de ama gelecek mi,hatta bildirim yapacak mı acaba?:44:

aysen_34 · 15 Şubat 2013

kaptanım ben renkli olarak alıntılamayı bilmiyorum :17:

o yüzden yani :1:

bi de hedef koyuyoduk eskiden işte bu hafta en az şu kadar vermeye çalışıcaz felan diye hala o yapılıyomu
bi de spor tutanağı yapıyoduk onuda yapsak süper olur haftanın birincisini felan seçerdik en az yapana cezaa verirdik güzel olurdu :34:

topraks · 15 Şubat 2013

merhaba arkadaşlar, listemizi bi kontrol edebilir misiniz? size de kolay gelsin :)

***4. TAKIM 296.ETAP***

zeburus : (62.8/ 62.4 / 0.4/ %0.64 )
topraks : ( 79.1/78.8 /0.3 / %0.38)
pegasus07 : (64.8/63.6 /1,2 /1,85 % )
quail : (73 /72 / 1 / %1.37 )
pokemon51 : 72.4 /71.6 /0.8 /1.10 % )
_ASLI_ : (67.4 /67.4 / 0 / %0 )
zeynepcer : (61.4 /60.3 /1,1 /1,79 % )
wuwum : ( 83 / 81 /2 / %2.41 )yeni üye hedef kilo 58

4.takim ortalamasi : % 1.19

SAPHIRA · 15 Şubat 2013

aysen_34 .!.:
kaptanım ben renkli olarak alıntılamayı bilmiyorum o yüzden yani

bi de hedef koyuyoduk eskiden işte bu hafta en az şu kadar vermeye çalışıcaz felan diye hala o yapılıyomu
bi de spor tutanağı yapıyoduk onuda yapsak süper olur haftanın birincisini felan seçerdik en az yapana cezaa verirdik güzel olurdu

canım en son yazılmış bildirim lisesinden alıntı ile cevaplaya bastığında,kilonu ekledikten sonra,[QUETO] yazılarını siliyorsun sadece,o şekilde cevaplıyorsun :16:

spor listemizi ohcanimadeysin yapacaktı,bir de kura çekip eşleşirmeli rekabe yapacaktık.bu hafta yapalım.spor listesini de ohcanimadeysin yapmayacaksa başka bir arkadaşımız yapsın

aysen_34 · 15 Şubat 2013

=SAPHIRA;28846145]***7. TAKIM 296. ETAP***

Ganfed (57 / 57 / 0 / %0 )
roseberry (64 / 62.9 / 1.1 / %1.72)
bahayk (52,8 ayrıldı
berenim2012 (88
dudujan (106.8 / 105.9 / 0.9 / %0.84)
fiyona_07 (58.9
nuhan (81,1 ayrıldı
ohcanimadeysin (65 / 64.8 /0.2 /%0.31 )
SAPHIRA (83.9 / 89.2 / -5.3 / -%0.39 ) 281. etapta izne ayrılan üyenin yüzdesi 16'ya bölündü
aysen_34 (97.5/96.6/0.9/%0.92) yeni üye (9.3.12 de 247. etapta mezun olan üye)
nev81 (80.5 / 94.5 / -14 / -%1.09) 281. etapta izne ayrılan üyenin yüzdesi 16'ya bölündü
shopaholic ( 82.3/ 84.9 / -2.6 / -%0.14 ) 273. etapta ayrılan üyenin yüzdesi 23'e bölündü
maviyesil1999 (69.2/70/%-0,8/-0.19) 290. etapta ayrılan üyenin yüzdesi 6'ya bölündü

7. Takım Ortalaması: %

kızlar renkleri değişirmeden ekleyelim bildirimlerimizi :34:

Ganfedcim geçen hafta da kilon aynıydı senin?yanlış anlama kilom gram bile oynamadı diyorsan doğrudur ama bu durum paylaşım alanında dikkat çekiyor ve soruluyor bana

denemr bir kii :27:

SAPHIRA · 15 Şubat 2013

kızlar ben şimdi çıkıyorum.kızımı almaya gidicem okuldan.gelicimmm merak etmeyin :16:

aysen_34 · 15 Şubat 2013

SAPHIRA .!.:
canım en son yazılmış bildirim lisesinden alıntı ile cevaplaya bastığında,kilonu ekledikten sonra,[QUETO] yazılarını siliyorsun sadece,o şekilde cevaplıyorsun

spor listemizi ohcanimadeysin yapacaktı,bir de kura çekip eşleşirmeli rekabe yapacaktık.bu hafta yapalım.spor listesini de ohcanimadeysin yapmayacaksa başka bir arkadaşımız yapsın

sağol canım oldu zannımca :1:

yapalım canım kağıda yazıp çekicezmi eski usul :6:

spor listesini arkadaş yapacaksa bende yardımcı olurum :34:

SAPHIRA · 15 Şubat 2013

topraks .!.:
merhaba arkadaşlar, listemizi bi kontrol edebilir misiniz? size de kolay gelsin :)

***4. TAKIM 296.ETAP***

zeburus : (62.8/ 62.4 / 0.4/ %0.64 )
topraks : ( 79.1/78.8 /0.3 / %0.38)
pegasus07 : (64.8/63.6 /1,2 /1,85 % )
quail : (73 /72 / 1 / %1.37 )
pokemon51 : 72.4 /71.6 /0.8 /1.10 % )
_ASLI_ : (67.4 /67.4 / 0 / %0 )
zeynepcer : (61.4 /60.3 /1,1 /1,79 % )
wuwum : ( 83 / 81 /2 / %2.41 )yeni üye hedef kilo 58

4.takim ortalamasi : % 1.19

yeni gördüm kusura bakma..listeniz doğru :34:

tebrikler

SAPHIRA · 15 Şubat 2013

***7. TAKIM 296. ETAP***

Ganfed (57 / 57 / 0 / %0 )
roseberry (64 / 62.9 / 1.1 / %1.72)
bahayk (52,8 ayrıldı
berenim2012 (88 bildirim yapmadı
dudujan (106.8 / 105.9 / 0.9 / %0.84)
fiyona_07 (58.9 bildirim yapmadı
nuhan (81,1 ayrıldı
ohcanimadeysin (65 / 64.8 /0.2 /%0.31 )
SAPHIRA (83.9 / 89.2 / -5.3 / -%0.39 ) 281. etapta izne ayrılan üyenin yüzdesi 16'ya bölündü
aysen_34 (97.5/96.6/0.9/%0.92) yeni üye (9.3.12 de 247. etapta mezun olan üye)
nev81 (80.5 / 94.5 / -14 / -%1.09) 281. etapta izne ayrılan üyenin yüzdesi 16'ya bölündü
shopaholic ( 82.3/ 84.9 / -2.6 / -%0.14 ) 273. etapta ayrılan üyenin yüzdesi 23'e bölündü
maviyesil1999 (69.2/70/%-0,8/-0.19) 290. etapta ayrılan üyenin yüzdesi 6'ya bölündü

7. Takım Ortalaması: % 0.15

listemizi artık paylaşıma koyuyorum kızlar..fiyona_07 ve berenim2012 2' şer puan ceza alıyorlar bildirim yapmadıkları için..ayrıca fiyona_07 bu gece 00.00 a kadar gelmezse kurallar gereği diskalifiye etmem gerekiyor.3 gün üst üste kendisinden haber alınamayan üye diskalifiye olur.Bu hafta fiyona_07 nin sadece salı günü tek bir mesajı var..diskalifiye olsun istemiyorum ama hala gelmezse zaten o da gelmek istemiyordur

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Guru

Nirvana

Nirvana

Nirvana

son 5

son 5

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Yeni Üye

Sana Geliyorum 65...

Nirvana

Yeni Üye

Nirvana

Yeni Üye

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular