Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Ikinize de gecmis olsun canim. Bilirim yorgunlugu. Insallah pasan cabucak toparlanir da sen de istirahat edersin.



Ben de Oyle bagirmistim ki esim herhalde dogurdu diye odaya dalmisti

çok sağol canım . çatı muayenesi olacağım hafta doğuma gitmiştim . çok korkuyordum zaten bide ebeden azar bile işittim :)
 
Yap
Ikinize de gecmis olsun canim. Bilirim yorgunlugu. Insallah pasan cabucak toparlanir da sen de istirahat edersin.



Ben de Oyle bagirmistim ki esim herhalde dogurdu diye odaya dalmisti
YapaN kişi o kadar önemli ki.ben hastayı psikolojik olarak hazırlamadan muayene etmiyorum canım nefes alma tekniği rahatlatmaya bi şekilde yavaşça muayene ediyorum.sert yapinca mahvediyor.
 
Selam kizlar ....

Nazlim gecmis olsun ....

Evet arzum esmam ve sosyal gorunmuyor . Kararsizinda spor topiginde daha motive oluyor sanirim .. Hayatda yok bugun sanki

Böcügüm dikislerini almamis dr . Hayirlisi ne olcak iyice iyilessin sonra alsin ...

Yeni atkadas gelmis hosgelmis , tansfermi olacaksin yoksa 13. Takima henuz girmedinmi ??


Zeynep ne guzel meslegin varmis , hergun mucizeye tanik oluyorsun :))
 
Lilis sen nasilsin ? Senin bir sıkintir var sanki
Gecen gunlerde erkek arkadasinla ilgili konusmalariniz vardi ama tam takip edemedim ...


Hande sen nerdesin ? Ha bugun senin temizlik gunundu dimi ?
Esinle kOnustunmu ?
 
Lilis sen nasilsin ? Senin bir sıkintir var sanki
Gecen gunlerde erkek arkadasinla ilgili konusmalariniz vardi ama tam takip edemedim ...


Hande sen nerdesin ? Ha bugun senin temizlik gunundu dimi ?
Esinle kOnustunmu ?

Ben unutuyorum handenin temizlik gunu oldugunu. Durup durup onu soruyorum

13. Takimdalar, transfer olacaklar abla.
 
Ben unutuyorum handenin temizlik gunu oldugunu. Durup durup onu soruyorum

13. Takimdalar, transfer olacaklar abla.
Direk listeye geliyor o zaman dogrumu ?

Bizdede deneme haftasi olacakmi 13. Takimda nasildiki
durumun ? Kac haftadir 13. Takimdasin arkadasim ?
 
Hulyam ablan duamda ve aklimda canim .. Hayirli haberlerle gel insallah ...



Bende geciktim iyce temizlige giriseyim , ikram faslida yarina kalir artik ...
 
Funda hos geldin canim Dogru adrestesin. Itina ile gule oynaya zayiflatiriz



Alemsin tuba



Gercekten...normal dogum mu yaptirdin?
Hoşbuldum canım inşallah zayıflarız.Çok istikrarlı azimli başladım 7 gündür sıfır kaçamak devam sporda da slim in 6 grubundayım çok çok iyi olacak inşallah sizlerle de:)
Hoşbuldum.Yok geçen yıl 13.takımda başlamıştım izne ayrılıp uzun bir aradan sonra tekrar 13.takıma gelmiştim.
Direk listeye geliyor o zaman dogrumu ?

Bizdede deneme haftasi olacakmi 13. Takimda nasildiki
durumun ? Kac haftadir 13. Takimdasin arkadasim ?
*** 13. TAKIM 386. ETAP*** ONUNCU TAKIM
gubsej (90/94.5/-0.14/%-0.16) 354. Etapta izne ayrılan üyenin kilosu 33'e bölündü.



90 da bırakıp 94.5 la dönmüşüm.Valla durumları hiç bilmiyorum transferde deneme oluyor mu hiçbir fikrim yok.Nasıl uygun olursa artık.Bu cuma bildirimini 13.takıma yapacakmışım sadece onu biliyorum.
 

Spora baslamakla cok iyi yapmissin canim. Kacamaksiz gitmeni de alkisliyorun, ayni hizla devam
 
herkese merhaba ben havva:) 26 yaşındayım diş hekimliği son sınıf öğrencisiyim ve 1 yıla yakındır diyetteyim..(aradaki gelgitlerle beraber yaklaşık 1 yıl ) 24 ocakta başlamıştım geçen sene 117.7 kg ile boyum 178 ve 30 kilo verdim.. aslında çocukluğumdan beri kiloluydum ama iki yıl önce bazı problemler yüzünden mutluluğu yemek yemekde buldum deliler gibi yedim yedim.. sonuç da 117.7.. ve şimdi aranızdayım
13.takımla başladım ben diyete ama son zamanlarda motivasyonda kopmalar yaşamaya başladım hiç bir sıkıntı yada problem olmadı bana 30 kilo verdiren takımdı ve kalan 20 kilo için 13. takımın bana yetmediğini gördüm ebru ile konuşup geldik ve aynura88 de bizim bu isteğimizi olumlu karşıyaınca kalan 20 kiloyuda sizinle vermek istiyorum sizin içinde bir mahsuru yoksa tabi ki :))

ayrıca jiliaanda da 3. takımdayım
 

Hos geldin aramiza canim Funda ya da soyledigim gibi itina ile gule oynaya zayiflatiriz. Dogru adrestesin
 

Tekrar hosgeldin ....
Bu takimdan mezun olursun insallah ....
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…