- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 37
Anladığım kalori hesabı yapmıyordun şimdi deyişiklik olsun diye onu yapacaksın.başarılar sana...haklısın kaptanım
sağlıklı besleniyorum ama sağlıklı besinlerden cok fazla tüketiyordum,bundan kalori kısıtlamasına gideceğim