ben hiç ara vermemiştimki zaten 63 kioyum
selam diyete bozmzyan yani kısmen bozmayan biride benim sadece 1 tane tatlı ve dün mercimekli köfteyle börek yemiştim tek kaçamaklarım 9 günde bu kadar
ben malaesef bozdum diyeti ve 1 kilo aldım.
kizlarr neredesiniz......tatil bittii..donun bakalim buraya ve diyetimize kaldigimiz yerden devam edelim :)))))
OOOO Hiç kimse yook nerelerdesiniz kızlar
tebrikler......canım.....Selam kizlar.Kac gündür kimse bakmadi buraya.Ben kilo verenlerdenim.Aslinda bozmaya bayaa sebebim vardi ama bozmadim.Yedim herseyden ama cok az.Herseyin yarisini ceyregini yedim.Veeeeee en önemlisi 6 dan sonra hic birsey yemedim.Bugün dayanamadim tartildim.1 kilo 600 gram vermisim.Insallah cumaya kadar 2 kiloyu tamamlarim.
tebrikler......canım.....
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?