• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

minnoş prenses .!.:
selam sekerlerım bugun arazıde cok yoruldum cok sıcakk vardı zaten gunesın altında tursu gıbın oldum aksam 6 bucukta geldım eve yemek su bu ancak yenı oturabıldım kanepeye elıme aldım laptopu sımdıde rapor yazıyorumm :50::50: Ayy artık cok yoruldum yaa su raporlardan ekstra para alıyorum dıye gıdıyordum ama b ara ıslerde yogun oldugu ıcın kafayı yemek uzereyım hııcc para derdınde degılım yanı okadar ama sımdı bas agrısı ıcın ılac ıctımm az bıraz daha kendımı tutup uyumayıp su raporları bıtırmem lazım 3tane rapo kızlar :43::43: Ama olsun 300 mıılyon alıcam bunlardan neyse ben bıraz yazayım gelırım yanınıza ballarım:38:
Genişletmek için tıkla...
minnosum minnosum canım benimm :38:
calıs calıs nereye kadar artık bizde 657 sayılırız bu kavrama alıs sekercimm :9::9::9::9:
ayy canımcım hiç sevmedim senin bu yoğun halini :63:
nev81 .!.:
Evet hemşom :9: Canım gerçekten Ankara çok güzel bir şehir,benim de yaşamımın bütününü geçirmek istediğim tek şehir.Senin özel bir sebebin de var tabi.Allah herşeyi gönlüne göre versin,en hayırlısı olsun inşallah.

Bence herkes toplu bombardımana hazırlanıyor kaptanım :8: :66:

Selam canım,Allah kolaylık versin.
Canlarım karpuz diyeti keyifli gidiyor,bugünkü menüm:
2011-06-06 tarihli kaloricetveliniz Miktar Kalori
SABAH:
[1] Karpuz 150 gr 39
[2] Beyaz Peynir (yağsız) 50 GRAM 50
[3] Uno Denge Light Ekmek (22 gr) 2 dilim 78
ARA ÖĞÜN-1:
[4] Galeta (kepekli) 2 adet 40
[5] cafe crown fındık 3ü 1 arada 1 adet 74.6
ÖĞLE YEMEĞİ:
[6] Karpuz 150 gr 39
[7]Uno Denge Light Ekmek (22 gr) 2 dilim 78
[8]Beyaz Peynir (yağsız) 50 GRAM 50
ARA ÖĞÜN-2:
[9] Nektarin 3 ADET 199.5
AKŞAM YEMEĞİ:
[10] knorr hazır çorba- analı kızlı 1 porsiyon 75.5
[11] Karpuz 150 gr 39
Toplam : 762.6 kal.
Şimdi de kiraz sapı,mate,yeşil çay karıştırıp kaynattım onu içiyorum,bakalım tartı bu hafta ne diyecek :68:
Genişletmek için tıkla...

ayy ayy hemsomda ankara istiyormusss...:64:
evet tatlım ben özel sebepten ank istiyorum aslında ank hiç sevmiyorum deniz benim için cok önemli deniz görmeden mutlu olamıyorum alıskanlık işte ankarayada alısırım.
menün cok az bence bu diyeti 5 günden uzun sürdürme derim sağlığın bozulur allah korusun..
 
selam kizlar.bu saat oldu daha yeni geldim.islerim cooook fazlaydi.birde kizlar,beni mazur görün eger bundan sonra cok faztla mesaj yazamazsam,cünkü bir kac gündür ev aramaya bayaa yogunlastim.sürekli internette ev ariyorum.hatta dün gittik bir tane baktik.ama olmadiiiii:97:
 
Dogacim sen ev bulmadan niye toparlandin.kim size ev buldunuzmu deyip duruyor,aciklamamissin.ev sahibi evdenmi cikartiyor sizi yoksa?demek bu yakinlarda ikimizinde yeni evi olacak insallah.ben cok istiyorum.Allah gönlümüze göre versin
 
meyvenull .!.:
ayy ayy hemsomda ankara istiyormusss...:64:
evet tatlım ben özel sebepten ank istiyorum aslında ank hiç sevmiyorum deniz benim için cok önemli deniz görmeden mutlu olamıyorum alıskanlık işte ankarayada alısırım.
menün cok az bence bu diyeti 5 günden uzun sürdürme derim sağlığın bozulur allah korusun..
Genişletmek için tıkla...
Evet canım,haklısın.Oldukça doyurucu olsa da kalorisi düşük.Benin sanki 2 haftadır biraz az gidiyor gibi geldi.15.5 kilo oldu toplamda,1 temmuza kadar 20 ye tamamlayım diyorum,insan verdikçe sabırsızlanıyor.Bunu biraz yapıyım da,sonra senin diyeti inceliycem.İnşallah sevdiklerinin hepsini ve seni mutlu edecek yolları çizecek Allah sana,ümitli ol canım...
 
Canlarım ben yavaştan yanıyorum,hepinizi öpüyorum güzel yanaklarınızdan :16:
 
Son düzenleme:
yarin ganfedin mevlüdüne gidicem.icli köfte hazirliyorum simdi.ama cok yorgunum gandeeeeeeeeddddddd,cok uykum vaaaarrrrrrrrrr:59:
 
selam kızlar yaaaa bu ne böle yaaa çok yoğun bir tempom var ben bile bu hıza yetişemiorum artık :14::14: hoşafım çıktı işten geldikten sora uyuyup kalmışım daha yeni uyandım bir de baktım gün bitmiş yaaaa :14::14:
 
julia__ .!.:
selam kızlar yaaaa bu ne böle yaaa çok yoğun bir tempom var ben bile bu hıza yetişemiorum artık :14::14: hoşafım çıktı işten geldikten sora uyuyup kalmışım daha yeni uyandım bir de baktım gün bitmiş yaaaa :14::14:
Genişletmek için tıkla...

bugün bende cok yogun bir tempodayim,sabahtan beri.uzanmak istiyorum,kitap okuyarak uyumak istiyorum:95:
 
ya kizlar,frangi,ceyce,cemre ciktialr diye,takimimiz issiz kaldi yaaaa.hic sevmedim ben bu isi.zaten bende cok giremiyorum artik:59:
 
gunaydin kizlar....bugun sabahciyim..oglen kardesimin ogretmenleri gelecek eve misafirlige.
guya kaynasmak adina, ama daha cok eve kaldi yere ortami kontrole gelecek..
ben dun iyiyim diye seviniyordum ama malesef dahada kotulestim...oksurmekten derman kalmadi artik...birsey yemeyede korkuyorum cunku arkasina hemen oksuruk basliyor...sonra migde bulantisi istifa..butun gece uyumadim..sirketin acilmasini beklicem...acilinca hasta oldugumu ve eve gitmek istedigimi soylicem:43::43:
 
meyvenull .!.:
minnosum minnosum canım benimm :38:
calıs calıs nereye kadar artık bizde 657 sayılırız bu kavrama alıs sekercimm :9::9::9::9:
ayy canımcım hiç sevmedim senin bu yoğun halini :63:

ayy ayy hemsomda ankara istiyormusss...:64:
evet tatlım ben özel sebepten ank istiyorum aslında ank hiç sevmiyorum deniz benim için cok önemli deniz görmeden mutlu olamıyorum alıskanlık işte ankarayada alısırım.
menün cok az bence bu diyeti 5 günden uzun sürdürme derim sağlığın bozulur allah korusun..
Genişletmek için tıkla...

sen ankarayi sevmiyormusun simdi:14::14: ben ankaraliyim ama yaa:84::84:
 
kizlar alttaki arkadasi takima davet ettim haberiniz olsun:34: kesinlikle 2 hafta deneme suresi gecirecek ve sonra duruma bagli...listeye alinacak/alinmayacak

tecnesyum .!.:
arkadaşlar 1.60 boyunda 97 kiloyum çok acil zayıflamam lazım...6-7 ay sonra nişanlanıcam.her yıl düzenli kilo alıyorum. dikkat ediyorum, zayıflıyorum tekrar geri alıyorum .artık bu duruma gerçek anlamda dur demenin vakti geldi.sanırım yeni yöntemlere ihtiyacım var sizden gelicek yararlı bilgilerle bu kilolardan kurtulurum inşallah....grup çağrılarınızı bekliyorum :59:
Genişletmek için tıkla...
 
kirmizigul06 .!.:
gunaydin kizlar....bugun sabahciyim..oglen kardesimin ogretmenleri gelecek eve misafirlige.
guya kaynasmak adina, ama daha cok eve kaldi yere ortami kontrole gelecek..
ben dun iyiyim diye seviniyordum ama malesef dahada kotulestim...oksurmekten derman kalmadi artik...birsey yemeyede korkuyorum cunku arkasina hemen oksuruk basliyor...sonra migde bulantisi istifa..butun gece uyumadim..sirketin acilmasini beklicem...acilinca hasta oldugumu ve eve gitmek istedigimi soylicem:43::43:
Genişletmek için tıkla...
gülüm iiles ama cabucakk :5:
kirmizigul06 .!.:
sen ankarayi sevmiyormusun simdi:14::14: ben ankaraliyim ama yaa:84::84:
Genişletmek için tıkla...
ayy canım ben ank hiç sevemedim gezcek eğlenicek yeri yok kocaman kocaman alısveriş merkesleri yapmıslar ama şöyle içini rahatlatıcak yerleri yok ne bilim anlatamıyorum derdimi aslında neden sevmediğim konusunda hıı şöyle söylim kendine bağlayan bi seyi yok mesela istanbulun mısır carsısı bursanın kapalı carsısı izmitin fuarı urfanın balıklı gölü vs derler yaa işte bu olay ank yok ben bu yüzden sevmiyorum orayı turistlik hiç bi şeyi yok cekmiyor beni kendisine..
kirmizigul06 .!.:
kizlar alttaki arkadasi takima davet ettim haberiniz olsun:34: kesinlikle 2 hafta deneme suresi gecirecek ve sonra duruma bagli...listeye alinacak/alinmayacak
Genişletmek için tıkla...
gelsin gelsinde bi süzelim karar verelimm :1:
 
günaydın sekerlerim mucuk mucukk :16::16::16:

tüm gece rüyamda minnosumla ve kocayısla uğrastım hayır olsun :9::9::9: güya ben onlara gitmişim beni misafir ediyorlardı evlerinde:60: tam hatırlamıyorum ama öyle bişilerdi :60::60::60:

bu günkü menümü yazayım

sabah t.b. ekmeği peynir domates salatalık
öğlen taze fasulye yoğurt
aksam takatın batını denicem :61: yanındada yoğurt
 
meyvenull .!.:
gülüm iiles ama cabucakk :5:
ayy canım ben ank hiç sevemedim gezcek eğlenicek yeri yok kocaman kocaman alısveriş merkesleri yapmıslar ama şöyle içini rahatlatıcak yerleri yok ne bilim anlatamıyorum derdimi aslında neden sevmediğim konusunda hıı şöyle söylim kendine bağlayan bi seyi yok mesela istanbulun mısır carsısı bursanın kapalı carsısı izmitin fuarı urfanın balıklı gölü vs derler yaa işte bu olay ank yok ben bu yüzden sevmiyorum orayı turistlik hiç bi şeyi yok cekmiyor beni kendisine..
gelsin gelsinde bi süzelim karar verelimm :1:
Genişletmek için tıkla...

anladim canim saka yapiyorum..bende ankaranin kizilayina asigim..ama hos ne istanbul,izmitti urfaydi vs.. bir yer gordum...tek gordugum ankara..:59:

umarim cabucak iyilesirim meyvisim..dualarinizi eksik etmeyin benden...cok kotu durumdayim..saatin abucak 8.30 olmasini bekliyorum ki hemen sirketi araya bilim :43::43:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Lavinn9
🍽🔥Grup Fit Mom Olma Yolunda 🏃‍♀️💪🌟
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
351
ParlayanCaglar
P
espressoc
Yöresel Tarif İskender ve Padişah Yastığı Tatlısı ile İftar Sofrası
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
1K
Evva
Evva
Nevreste
Hamur İşleri Çikolata Soslu Tart Kek-Dereotlu Poğaça ile Çay Saati
Yorumlar
12
Görüntüleme
623
deynepnaz
deynepnaz
S
( Kedili evde )By-pass ameliyatı 15 günlük süreç
Yorumlar
2
Görüntüleme
3K
senyor
S
C
Nasıl hamile kaldım , yaşadığım serüveni anlatıyorum.
2 3 4
Yorumlar
61
Görüntüleme
43K
Sumeyyeberatahmet
Sumeyyeberatahmet
Back
X